元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

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「 碑文谷テラス& RRヴァンテンプラ 」 ~ 本日は【  65.5kg / 8.5% 】&・・・

2009年04月29日 | 摂取
◆素敵な場所で、素敵な打ち合わせ、そして素敵な車。最高の1日でした^^。◆今日はお天気が最高な1日です。オープンな風を頬に受けて走るその感覚は、「夏到来」の予感。~花粉も微塵も感じず。そろそろ「夏ボディ」の準備でしょうか??!^^


1食:シリアル、バナナ、蜂蜜(0.5)
2食:パスタ、パン
3食:チョコ、だいふく
4食:チョコ
5食:玄米2、とびうお、サラダ


ラン: