元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

http://twitter.com/georgeave ◆ツイッタ―はじめました^^!

「 そうだ。京都へ行こう。 」 ~ 本日は【 65.1kg / 7.3% 】&練習・・・

2008年08月23日 | 摂取
◆日帰りで古都「京都」に来ています。・・・朝一番の新幹線にて。いいですねぇ、京都。一度じっくりステイしたいです。


1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:ソイバー1
3食:うどん、おにぎり、刺身、サラダ
4食:あなご弁当、
5食:プリン、シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1


バイク