元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

http://twitter.com/georgeave ◆ツイッタ―はじめました^^!

食欲の夏!!

2008年08月12日 | 摂取
◆食欲旺盛です!!!!夏ばて対策に、がつんと食事で切り抜けましょう!!!!!

「 GORIN 」 ~ 本日は【 64.2kg / 7.3% 】&練習・・・

2008年08月12日 | 摂取
◆手首打撲の痛みもほぼ引いてきたのでスイムがてら東京体育館へ。入り口が変わってから行くのははじめて。戸惑いましたが、キレイになりました^^。フィットネスジムに(一部?)委託しているのですね。こういったことも既にインハウスよりアウトソースの方が正解。いい判断だと思います。◆東京五輪誘致のノボリがキレイだったのでパチリ。でもこの誘致策に関し、行政側と都民の温度差がかなりあるみたいですね。五輪は賛成ですが、なんとなーく温度差がある理由がわかる気がします。◆五輪に限らず大きな大会などを誘致すれば、いわゆる「経済効果」は多大ですが、それは得てして「売上」面にフォーカスがいきがちで、「コスト」面、すなわち混雑や規制などによる地元の犠牲・苦労などがないがしろになる。1964年に既に開催を経験し、インフラなどの整備が一通り済んでいる東京都民としては、(ジェネレーションギャップはあるのですが)次回の経済効果<引く>苦労・犠牲面のギャップが、思ったより大したことがない・・・といった感覚が肌にしみこんでいるのではないでしょうか。◆そのあたりを行政の長・中核スタッフが肌身に感じて吠えなければ、よくある晩年のしがみ付き症候群の如き、はたまた老害の如きに映りカラ回りしてしまうのではないかと感じました。ただ、2013年の東京国体は「多摩島しょ」でやるみたいですね。正解に思います。「上柚木競技場」も出番かしら?!^^



1食:食パン1、バナナ1
2食:食パン1
3食:そうめん2


スイム、
バイク
ラン