「5000m公認（予定）記録会＠織田フィー」 開催！ 【Restart×BODY TUNE 提供】

◆食欲の秋、ランニングの秋、そんな季節の真っ只中の10月12日（日）、お江戸は代々木のオアシス「織田フィールド」で、リスタート・ランニングクラブのてっちん＆がたこさんとコラボレーションして、5000mの【陸連公認】記録会【第4回 Restart×BODY TUNE タイムトライアル IN 代々木 】を開催します！◆マラソンシーズン直前に、マラソン記録の目安となる5000m自己記録の計測。ぜひぜひ試してみてください。詳細は以下です。なお本記録会は「公認記録」会になるように調整中。◆写真のエコ・トートバックは参加賞の予定！



■■以下概要■■
大会名称　：　第4回 Restart×BODY TUNE タイムトライアル　IN代々木
日時　：　2008年10月12日（日）　　　　14:00～　受付開始／15:00～　競技開始
会場　：　代々木陸上競技場（織田フィールド）　　※シャワー、更衣室あり
交通　：　JR原宿駅徒歩10分
　　　　　小田急線代々木八幡駅・千代田線代々木公園駅徒歩7分
　　　　　すぐ近くに公共地下駐車場あり
種目　：　5000ｍ　※陸連公認記録会の予定（調整中）
記録計測　：　あり　※掲示板にて発表、後日RestartのHPで掲載予定
給水　：　あり　（提供：ジャコラ）
参加対象　：　トラックを走ってみたい方ならどなたでも参加可能。
　　　　　　　タイム制限なし！
定員　：　200名　（定員になり次第締切。当日申込はありません）
参加費　：　2,000
参加賞：Restart×BODY TUNE オリジナルトートバック（200名全員にプレゼント）
申込期間：　2008年8月25日(月)～10月2日(木)
申込方法：　RESTARTホームページ　（http://jrestart.jp）より
　　　　　　「イベント参加」→「タイムトライアル申込み」フォームより申込
　　　　　　その後、下記銀行口座宛、銀行振込にて申込み完了
　　　　　　　　　銀行名：みずほ銀行
　　　　　　　　　支店名：町田支店
　　　　　　　　　預金種類：普通
　　　　　　　　　口座番号：1151552
　　　　　　　　　口座名義：カ）リスタート
　　　　　　　　　振込金額：2000円

主催：Restart、BODY TUNE
協力：DREAM、ジャコラ

大会事務局／お問合せ　：　
　　　　　「Restartランニングクラブ」　担当：石川
　　　　　　　　194-0215　町田市小山ヶ丘4-7-2-302
　　　　　　　　TEL&FAX 042-779-8341　携帯090-3146-6715　　　　　　
　　　　　　　　info@jrestart.jp


以上。

「 男女関係の、秘訣 」 ～ 本日は【 64.7kg ／ 7.9% 】＆練習・・・

◆・・・「そんな」話になりました。唯一の正解はもちろんないのですが、「良い状態のまま、長く」という目標設定、理想設定をした場合、スタンスは「少なく、濃く」、コレが秘訣のような仮説に至りました。ロジックはココでは割愛しますが、かなり経験値からもアグリーであります。◆まぁ、色々な関係があるわけで、仮説を立てたものを真似てもどうにかなるものではないので、ナンセンスな議論ともいえます。◆ただ、人生は長いようで、やはり短い。そしていつシャットダウンされるかは誰もわからない。平和ボケした環境に身を置いているとわかりづらいですが、生きるということは、常に「死」と隣り合わせということですよね。なので、生きている間に、まぁ全てのことを出来ないまでも、まぁあまり後悔しないような生き方をしたいと思うのが、人間としての本能だと思います。よって、男女関係も、やはり「いい関係」であればあるほどいいように思います。精神的にも、肉体的にも、ですね。「いい」の詳しい定義もココでは割愛しますが、「いい関係」、コレは生きていく上で大事ですよ。◆人間、どんなに四面楚歌の状態になっても、1人だけでも自分の理解者がいるというだけで、強く生きていけるといいます。例えば、ちょうど隣国シナで行われている五輪で、陸上の国民的英雄が予選棄権したことで、多大な槍玉に上がっていますが、彼の場合も、1人の理解者が存在によって、いつの日か復活してくれるんでないかと思います。日本の選手なんかも然りですね。◆話は反れましたが、「少なく、濃く」。コレです。


◆
1食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1



◆
スイム
バイク