「ワクワクすること、やらなくちゃ 」 ~ 本日は【 64.4kg / 8.2% 】&練習・・・ 2008年08月27日 | 摂取 ◆数日間飲めませんでした。禁断症状。バスタ「ベンティ・ノンシロップ・ノンホイップ・抹茶クリームフラペチーノ」。 ◆ 1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1 2食:そば1 ◆ スイム ラン