KISHOの東京・沖縄・奄美日記

沖縄にいながら奄美と東京を巡るヒゲ親父の日記

こんにちは富士山

2007-10-28 14:52:36 | Weblog
台風が去って、東京でも今日のような秋晴れの日は、空気が澄んでいますね。こんな日は、はっきりと見えるんです。地上130メートル・都庁45階の展望台に昇ると、しっかり見えました。南西方向の彼方に富士山が・・・雪をいだき、山の稜線がはっきりと確認できます。写真中央に位置していますが、分かりますかね?富士山をこれだけ近くに感じると、感動を覚えますね。

エアロビック選手権大会

2007-10-28 12:04:20 | Weblog
台風一過、秋晴れ・行楽日和りの東京です。千駄ケ谷の東京体育館に来ました。第24回全日本エアロビック選手権大会・全国決勝を見てます。これも仕事の一環なのです。SUZUKI JAPAN CUP2007。競技は11歳から16歳までのユースの部、17歳以上の一般の部に別れて、シングル・ペア・トリオの各部門に地区大会選出の代表選手が出場しています。さすが全国決勝大会・・・競技のレベルが高い!応援にも力が入ります。エアロビックは基本動作と柔軟性・筋力のバランスが重要で、1分45秒の時間内にプッシュ・アップ、ヘリコプター、サポート、ジャンプ、リープ、ターン、イリュージョンの各動作を最低一度は実施しなければならないのです。満面の笑顔で競技にチャレンジ!エアロビックは大変ハードなスポーツだということが改めて分かります。エアロビックと音楽は一体どころか、音楽があってエアロビックが成り立ちますが、出場者ごとに懐かしい名曲がアレンジされていたりで音楽も楽しめます。ナック「マイ・シャローナ」、アブァの
ヒット曲など・・・これも良し。