【きょうの晩ごはん】
カレイの一夜干しのムニエル
干物は美味しく塩味が効いているから、こしょうと小麦粉だけはたいてオーブンへ(^^♪
じゃが芋とにんじんはレンジでチン☆して、パプリカはそのままいっしょに焼きあげます。
最後にバルサミコのソースをかけて…
手亡豆（てぼまめ）の甘煮
さつま芋とねぎとスナップえんどうのみそ汁
圧力鍋で炊いたごはん
とーさんが買ってきた『涼風堂 栗入りあずきモナカ』
たま～に(^_^;)、たまらなく食べたくなるそうな(-_-;)
え～と(^^ゞ、栗はどこだろか？ あっ、あんこの中に１個みっけ＼(^o^)／
私が週末分の買い物にでかけている間、ウチでは…
【きょうの昼ごはん】
七目焼きそば（けーくん下ごしらえ、くぅちゃん炒め）
キャベツ、玉ねぎ、にんじん、エリンギ、スナップえんどう、竹輪、イカゲソが具で～す(^^♪
にんじんと油揚げ入りの圧力鍋で炊いたごはん（けーくん下ごしらえ、くぅちゃん炊き）
グリーンサラダ（けーくん作）
『ごはんの友』
漬物、佃煮、プルーンまで…これだけをおかずにしても、充分ごはんになる気もします(^_^;)
午前中買い物に行っている間に、けーくん＆くぅちゃんにお昼の支度をお願いです(^o^)／
けーくん曰く、「一人で全部やっちゃうと、くぅちゃんが覚えんから分業した」そうです
メニューと材料を伝えておけば、お昼にごはんが食べられるゥ！
ワーイワーイ☆(●´∀`人´∀`●)☆トウトウココマデヤッテキタワァ～
雨があがると途端に、飛び交う花粉の心配をしなくちゃいけません(>_<)
蛇腹マスクとミント飴とTOTYさんに教えていただいた『ワセリンの鼻腔塗り』の
『三種の？』のおかげで、今年も薬を飲まずに終われそう…かな？(^_^;)
…それと、忘れちゃいけない
空気清浄機さんにもありがとう
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いらしてくださったみなさま、読んでいただきありがとうございます<(_ _)>