健康ウィーク

昨日から又新しい週が始まりましたが・・・何ですか昨日の暖かさは。

暖かいと言うよりは暑かったぐらいで、夕方の賢の散歩ではひと汗かいてしまいましたよ。

で、「アメダス」で調べてみたら・・・何と26℃でございましたか。

それでは暑いわけですなぁ。

余談はさておきまして・・・今週は「健康ウィーク」でございます。

まずは昨日が2か月に一度の「血圧の病院」の通院日。

先生に見せるためのデータを用意しますよ。

これが今月の朝晩の血圧測定のデータでありまして


今までの所の平均値がこれ


そしてこちらが月別の平均値です。


暖かくなればもう少し下がって来るでしょうとの診断で・・・70日分の薬をいただいて参りました。


そしてもう一つの健康関連と言うのがこれですねぇ。


19日の金曜日に毎年この時期の恒例となっている「人間ドック」でございます。

ただねぇ、今週は水曜、木曜と連ちゃんで飲み会がありまして・・・一日休んで土曜も飲み会。

ドックの前日は21時以降の飲食は禁止されておりますので・・・早めのお開きといたしましょうねぇ。

更に・・・驚いたことに賢ママまでが賢パパの健康を意識したようでありまして・・・100円ショップでこんなものを

えぇ、お薬カレンダーと言うものだそうで・・・これで飲み忘れはありませんな。


でもねぇ・・・こんなものまで一緒に買って来てしまったのでは

70Kｇにリーチがかかった体重の方が気になる今日この頃ぢゃまいかっ！