その1 今日の出来事 その3 間違いなく日付変りますのでその1です。
その3 夜食すると体重増えるが朝には元に戻ってます!!不思議!!
只今夜食してすぐの午前0時3分 74キロ
でも今朝は72キロ
多分明日の朝も
72キロ予定
昼前には71キロ代のベスト体重も期待できます。って楽天的!!
寝るのはいつも午前3時頃
たぶん結構エネルギー使っているから!!
これが夜食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/ab/4d8a97eb2dd33c23f5e417326c73284a.jpg)
そして食後はコーヒーも!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/08/f8d16a63787218a5dd715a2bd8899499.jpg)
我が故郷京都府警のドラマを見ながら!!
貴船神社の殺人事件
1年に何度も
貴船神社から北山を登ったものです。 懐かしいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/1d/cb8ca11bb6817acca73c1f912bd18681.jpg)
昼前から日付変るまでの出来事と感想日記
マイさんに見送られてTano-Qに出発
本日はザルウドンが食べたし!!
到着して凄い雨
ラッキーでした。
壁面に大きな写真で徳島の案内とTano-Qさんのメニュー写真
そして映像撮影中でした。 ってことで端に座っていただく!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/7e/9e891653d3b8f86dbd18a240d526fa32.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/47/ac69f80a1e8836f685558ca860d8ee57.jpg)
ここのはお店らしくなくお袋の味のカレーライス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/a1/ca955d5aa4c2f36a35b981796a7c5d9c.jpg)
ざるは大盛り!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/49/970e5f2bd86cf488829594d4cb2010cd.jpg)
悦 満足
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/93/6cd4df091e8ed6114c3c208f9f18229c.jpg)
小雨の中を2区のファミマへ
いつものように学生プレゼントを購入
スタッフにはカルピスをプレゼントして日本カルピスを宣伝!!
このところ吾輩は毎日3-4パックはいただいています。
冷たくないとダメなのでファミマで仕入れて
すぐにプレゼント!!!
なぜだかオフィスに冷蔵庫がない!!
不思議です。 一番必要なものとは思うが!! ないです。
本日は授業変更で例のDongThap省、福岡行きが多いクラス!!
とにかく面白く素敵なクラス。
休憩時間は校庭でダイエット体操
伝書鳩の巣が玄関の上に置かれています。
まだ飛び立つ練習ナシ 可哀相だが!!!!
最近休憩時間にNguyenちゃんがよく話しに来てくれます。
シェパードが元気を失っています。ちょっと孤独そうで可哀相!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/53/6c3671280037e5a2ee8602d7f4b91d26.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/9e/b1d37b7e55792af771c19b03eeef885d.jpg)
あっという間の3時間の授業を終えて夕食を迷う!!
でもBinhThanh区のファミマに新しい卵がなくトマトも!!
ってことで1区も自炊もあきらめて(自炊とはいっても御飯にトマト炊き)
ここに生卵をぶっ掛けてキュウリや海苔やハムなどといただくだけ)
Tano-Qへ
女生徒がたくさん!!なんでも嬉しがり喜び笑う年頃で胸キュウウン!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/ca/c75ad7738ac098fbe16dc5383a6c48d5.jpg)
天丼と熱々ウドンとサラダなど!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/48/d2d684a299b16fbcc747a17897a792e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/c5/88294601a58e79051fa07a5c7d319e19.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/6a/fe70ebd37d0f46d703ebda92b9e204e9.jpg)
おいしいです。そして5時代に夕食済ませると健康にいいです。
デモでも夜食するから健康には良いとも悪いともいえませんが!!
でもこの歳になれば健康よりは食べたいときを優先です。
すべて欲望を優先して許されるのが70歳以上のひとです。
吾輩は有資格者です。
そして1時間だけスリープして
ドラマ三昧読書三昧してブログでした。
本日は甲子園ライブが見えて
しかもベスト4かけて高知と徳島
高知の明徳が強かったです。 明日の準決勝進出でした。
動画を我がフェイスブックにアップして悦
FBにアップしていると便利です。
見たい時にすぐアクセスOK
午前0時35分
8月19日 16夜のお月さんは顔を出してくれません!!
残念ニュースは我がMacBookPro
突然のフリーズ そして1週間の入院も重篤治療不能に!!
買い替えがベストって!!!! うーーーん値段よりもデータがゼロ残念
3回目 本日1回目の休憩
この下のクリックお願いします!!!
↓↓↓↓↓
-->
その3 夜食すると体重増えるが朝には元に戻ってます!!不思議!!
只今夜食してすぐの午前0時3分 74キロ
でも今朝は72キロ
多分明日の朝も
72キロ予定
昼前には71キロ代のベスト体重も期待できます。って楽天的!!
寝るのはいつも午前3時頃
たぶん結構エネルギー使っているから!!
これが夜食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/ab/4d8a97eb2dd33c23f5e417326c73284a.jpg)
そして食後はコーヒーも!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/08/f8d16a63787218a5dd715a2bd8899499.jpg)
我が故郷京都府警のドラマを見ながら!!
貴船神社の殺人事件
1年に何度も
貴船神社から北山を登ったものです。 懐かしいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/1d/cb8ca11bb6817acca73c1f912bd18681.jpg)
昼前から日付変るまでの出来事と感想日記
マイさんに見送られてTano-Qに出発
本日はザルウドンが食べたし!!
到着して凄い雨
ラッキーでした。
壁面に大きな写真で徳島の案内とTano-Qさんのメニュー写真
そして映像撮影中でした。 ってことで端に座っていただく!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/7e/9e891653d3b8f86dbd18a240d526fa32.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/47/ac69f80a1e8836f685558ca860d8ee57.jpg)
ここのはお店らしくなくお袋の味のカレーライス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/a1/ca955d5aa4c2f36a35b981796a7c5d9c.jpg)
ざるは大盛り!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/49/970e5f2bd86cf488829594d4cb2010cd.jpg)
悦 満足
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/93/6cd4df091e8ed6114c3c208f9f18229c.jpg)
小雨の中を2区のファミマへ
いつものように学生プレゼントを購入
スタッフにはカルピスをプレゼントして日本カルピスを宣伝!!
このところ吾輩は毎日3-4パックはいただいています。
冷たくないとダメなのでファミマで仕入れて
すぐにプレゼント!!!
なぜだかオフィスに冷蔵庫がない!!
不思議です。 一番必要なものとは思うが!! ないです。
本日は授業変更で例のDongThap省、福岡行きが多いクラス!!
とにかく面白く素敵なクラス。
休憩時間は校庭でダイエット体操
伝書鳩の巣が玄関の上に置かれています。
まだ飛び立つ練習ナシ 可哀相だが!!!!
最近休憩時間にNguyenちゃんがよく話しに来てくれます。
シェパードが元気を失っています。ちょっと孤独そうで可哀相!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/53/6c3671280037e5a2ee8602d7f4b91d26.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/9e/b1d37b7e55792af771c19b03eeef885d.jpg)
あっという間の3時間の授業を終えて夕食を迷う!!
でもBinhThanh区のファミマに新しい卵がなくトマトも!!
ってことで1区も自炊もあきらめて(自炊とはいっても御飯にトマト炊き)
ここに生卵をぶっ掛けてキュウリや海苔やハムなどといただくだけ)
Tano-Qへ
女生徒がたくさん!!なんでも嬉しがり喜び笑う年頃で胸キュウウン!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/ca/c75ad7738ac098fbe16dc5383a6c48d5.jpg)
天丼と熱々ウドンとサラダなど!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/48/d2d684a299b16fbcc747a17897a792e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/c5/88294601a58e79051fa07a5c7d319e19.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/6a/fe70ebd37d0f46d703ebda92b9e204e9.jpg)
おいしいです。そして5時代に夕食済ませると健康にいいです。
デモでも夜食するから健康には良いとも悪いともいえませんが!!
でもこの歳になれば健康よりは食べたいときを優先です。
すべて欲望を優先して許されるのが70歳以上のひとです。
吾輩は有資格者です。
そして1時間だけスリープして
ドラマ三昧読書三昧してブログでした。
本日は甲子園ライブが見えて
しかもベスト4かけて高知と徳島
高知の明徳が強かったです。 明日の準決勝進出でした。
動画を我がフェイスブックにアップして悦
FBにアップしていると便利です。
見たい時にすぐアクセスOK
午前0時35分
8月19日 16夜のお月さんは顔を出してくれません!!
残念ニュースは我がMacBookPro
突然のフリーズ そして1週間の入院も重篤治療不能に!!
買い替えがベストって!!!! うーーーん値段よりもデータがゼロ残念
3回目 本日1回目の休憩
この下のクリックお願いします!!!
↓↓↓↓↓