その５ 昼の散策の続き
我がフェイスブックのコピペ編集
その８ 公園散歩 そしてChuaChan山がくっきりハッキリ
気持ちいい快晴の青空
その９ 久しぶりのComChay ご飯には江戸むらさきの海苔
午後０時４５分 ご馳走様でした。 気温は２９℃
窓をやドアを開けていると扇風機で十分
エアコンはOFFでも大丈夫な暑さ
午後３時４５分 気温は３０℃
その４ 快晴の青空の中をお昼はさんで１時間のスクーター外出
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集
その６ ComChayの店ThienYと付近の風景と青空
買い物の後は遠回りしながら風景を楽しみお寺に到着 日中のお寺に人なし
っていうかベトナムは半分シエスタ昼寝文化の国
１２時頃は店も道路もどこもがらすき！！
１２時頃はどこもがらすき！！
その７ 午前１１時４５分のお寺の境内風景 だれもいません！！
そして先日歩いて行った国道１号線とHoChiHuong通りの交差点の公園へ
その３ 我がブログ内の人気記事 本日の７位をアップ 感動屋吾輩の感動記録
２００１年に１０４歳で亡くなれた加藤シヅエ女史の影響で
吾輩も１日最低１０回は感動することに目覚め
あれから４０年
我が感動は増え続け
一日２-３０回は感動し五感を活性化しています。
本日は我がブログ内の人気記事から感動をアップ
快晴のお天気の中を午前１１時過ぎにスクーターでComChay精進料理の買い物と
先日歩いて３時間半のコースを
若干増やしても１時間散策堪能して午後１時２０分帰宅でした。帰
江戸むらさきの
ごはんですよ
で１．５食分いただく！！
昨夕午後４時半からのごはんらしいご飯をいただく
散策の関連記事は
その４でアップ予定
それでは本日の我がブログ内の人気記事第７位のブログのコピペアップ
その３ いつものように感動一杯の一日に感謝
今週から夜の授業がなくなったのでとっても時間が豊富で超リラックスです。
サイゴンインセルコの楽しい授業を終えてすぐに一日早い１週間に１回のヘアサロン
ホントに洗顔マッサージが上手いママさん
いつものように感謝して２０万ドンのチップ
あっという間の２時間でした。
午後７時半帰宅
時間が一杯です。
御飯炊きを！！
２合が１０分
いつものように夜は簡単夕ご飯
でも美味しいです。
そして喘息の回復とともに体重も急速に戻ってきています。 本日はー２キロの６９キロまで戻る！！
どの映画をドラマを見るか迷いつつ！！ ローマの休日 あるいは 麗しのサブリナ
最終的には幸福の黄色いハンカチを選択！！！
サイゴンインセルコの研修生は北海道行きも多く最近我が関心は北海道にありってことでいい選択でした。
これがよかったです。高倉健と倍賞千恵子の作品よりも結婚できない男のコンビ：阿部寛と夏川結衣よかったです。
内容はコピペ：
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「幸福の黄色いハンカチ」阿部寛でリメーク
2011年7月26日 7:00
１９７７年に公開された山田洋次監督作品「幸福の黄色いハンカチ」が、日本テレビでドラマ化される。今秋放送予定で、７月下旬に北海道でクランクイン。主演の阿部寛は「作品の温かさを人々に伝えられれば」
記事全文
１９７７年に公開され、第１回日本アカデミー賞を総なめにした日本を代表するロードムービー「幸福の黄色いハンカチ」が、日本テレビでドラマ化されることが、分かった。今秋放送予定で、７月下旬に北海道でクランクインした。
リメークのきっかけは、３月１１日に発生した東日本大震災だった。「幸福の黄色いハンカチ」のテーマは“希望”。自分を信じる“強さ”と人を思いやる“やさしさ”が描かれ、当時の日本で大ブームを巻き起こした。
時を経て今、本当に信じられる愛や絆（きずな）を、日本中が求めている時代。作品の背景を２０１１年に置き換え、ドラマ化は始まった。
脚本・監修を、オリジナル版を生み出した山田洋次監督（７９）が担当。現代版「幸福の黄色いハンカチ」で、日本人に希望を与える。
キャスティングも映画同様豪華で、当時、４７歳の高倉健が演じた島勇作役を俳優の阿部寛（４７）が、桃井かおりが演じた小川朱美を堀北真希（２２）、武田鉄矢が演じた花田欽也を濱田岳（２３）、倍賞智惠子が演じた島光枝を夏川結衣（４３）がそれぞれ担当する。他に荻野目慶子、遠藤憲一、中村玉緒、草笛光子らが脇を固める。
ちなみに、映画公開の翌年に始まった日本テレビのチャリティー番組「２４時間テレビ」のイメージカラー「黄色」は、「幸福の黄色いハンカチ」から取られているという。
名画をテレビドラマでリメークすることにあたり阿部は「自分が高倉健さん演じる島勇作の役で出演の依頼を受けたことに、最初は戸惑いを感じました」と本音を明かした上で、「でも、今こんな時代だからこそ、心になんらかの傷を持った人間たちが、それぞれを思いやり、支え合っていくこの作品の温かさを、人々に伝えられればと思い、日々撮影に挑んでいます」とコメント。
堀北は「北海道の風を感じてこの土地に生まれ育った人になりきりたいと思います。この作品に私なりのメッセージを込められるようがんばりたいと思います」と意欲を語り、濱田も「昔、武田鉄矢さんがやった役をやらせていただいて光栄です。すばらしい共演者の方々とご一緒できてとてもうれしいです。一生懸命がんばります」と北海道からメッセージを寄せた。
【ストーリー解説】
北海道。網走刑務所。今、１人の男が出所しようとしていた。門で看守に深々と礼をして、外に向けて歩き出す男…島勇作。迎えに来ている者は誰もいない。あてがあるのかないのか、１人歩いて行く。彼の表情には、出所して自由になったという晴れ晴れとしたものはなく、何か、迷いと恐れのようなものがある。
翌日。同じく北海道の日本海沿いの道路を、１台のバスが北上している。そのバスには、１人の若者・花田欽也が乗っていた。欽也は稚内のホテルにアルバイトの面接を受けに行く予定だったが、バスを途中下車し、港でじっと海を見ている島勇作と出会う。
さらに、昼食を食べに入った店で、店の娘・小川朱美と出会った欽也は、朱美のすすめで勇作と同じ宿に泊まることになる。
バイトが決まらず時間をもてあます欽也は、勇作を誘い、朱美に町を案内してもらうことにした。やがて勇作は、欽也と朱美に自分の過去を打ち明ける。そして２人は、勇作が「まだ自分を待っていてくれるなら、黄色いハンカチを竿の上にあげておいてくれ」と別れた妻に伝えていることを知る…。
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いつものように赤トンボのあとは２区のファミマで買い物！！
学生用にフルーツそして本日は久しぶりアイスクリームを！！
さて本日の我がFacebookからコピペ
その６ 阿部寛の
幸福の黄色いハンカチ
The Yellow Handkerchief SP
YOUTUBE.COM
その５ ホントに美味しい鮭さしみはノルウェー産？
地球上ならどこでもいいです。
美味しいんだから！！
いつも美味しい料理をありがとう。
そしてスタッフさんが
とてもいい。
大好き大感謝です。
12年28分@赤トンボ
その４ 授業終われば赤トンボ直行
サイゴン生活は便利に！！
イオンモール進出をきっかけにとっても！！
そして医療も、歯科も日本からドシドシと！！
もう一度、金村女史の写真！！
スタッフと女子学生と握手してバイバイ
スンさんは意地悪握手代金1万ドンって！！
その３ マナちゃん先生から嬉しいコメント
その２ 薬は明日まで、間もなくお別れ
いつもは金曜日がＮｏＣｈｅｍｉｃａｌｓＤａｙだったが喘息騒動で休止していた。
しかし今週金曜日は復活予定です。 ってことでこれを機会に喘息関連のお薬はフィニッシュです。
いつもながら楽しいスクーター通勤
我が最高の健康道場実践の場。
五感フル活動して30分で到着。
タオちゃん先生と握手
今日はとっても温かい手。身体が燃えているって。
皆さんと楽しい挨拶と笑いをシェアでした。
そして明日でお別れ予定の薬をいただく。
透明、黄色、ピンク、透明の４種の目薬は継続予定
午後１０時２２分
３回目の休憩
今週から夜の授業がなくなったのでとっても時間が豊富で超リラックスです。
サイゴンインセルコの楽しい授業を終えてすぐに一日早い１週間に１回のヘアサロン
ホントに洗顔マッサージが上手いママさん
いつものように感謝して２０万ドンのチップ
あっという間の２時間でした。
午後７時半帰宅
時間が一杯です。
御飯炊きを！！
２合が１０分
いつものように夜は簡単夕ご飯
でも美味しいです。
そして喘息の回復とともに体重も急速に戻ってきています。 本日はー２キロの６９キロまで戻る！！
どの映画をドラマを見るか迷いつつ！！ ローマの休日 あるいは 麗しのサブリナ
最終的には幸福の黄色いハンカチを選択！！！
サイゴンインセルコの研修生は北海道行きも多く最近我が関心は北海道にありってことでいい選択でした。
これがよかったです。高倉健と倍賞千恵子の作品よりも結婚できない男のコンビ：阿部寛と夏川結衣よかったです。
内容はコピペ：
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「幸福の黄色いハンカチ」阿部寛でリメーク
2011年7月26日 7:00
１９７７年に公開された山田洋次監督作品「幸福の黄色いハンカチ」が、日本テレビでドラマ化される。今秋放送予定で、７月下旬に北海道でクランクイン。主演の阿部寛は「作品の温かさを人々に伝えられれば」
記事全文
１９７７年に公開され、第１回日本アカデミー賞を総なめにした日本を代表するロードムービー「幸福の黄色いハンカチ」が、日本テレビでドラマ化されることが、分かった。今秋放送予定で、７月下旬に北海道でクランクインした。
リメークのきっかけは、３月１１日に発生した東日本大震災だった。「幸福の黄色いハンカチ」のテーマは“希望”。自分を信じる“強さ”と人を思いやる“やさしさ”が描かれ、当時の日本で大ブームを巻き起こした。
時を経て今、本当に信じられる愛や絆（きずな）を、日本中が求めている時代。作品の背景を２０１１年に置き換え、ドラマ化は始まった。
脚本・監修を、オリジナル版を生み出した山田洋次監督（７９）が担当。現代版「幸福の黄色いハンカチ」で、日本人に希望を与える。
キャスティングも映画同様豪華で、当時、４７歳の高倉健が演じた島勇作役を俳優の阿部寛（４７）が、桃井かおりが演じた小川朱美を堀北真希（２２）、武田鉄矢が演じた花田欽也を濱田岳（２３）、倍賞智惠子が演じた島光枝を夏川結衣（４３）がそれぞれ担当する。他に荻野目慶子、遠藤憲一、中村玉緒、草笛光子らが脇を固める。
ちなみに、映画公開の翌年に始まった日本テレビのチャリティー番組「２４時間テレビ」のイメージカラー「黄色」は、「幸福の黄色いハンカチ」から取られているという。
名画をテレビドラマでリメークすることにあたり阿部は「自分が高倉健さん演じる島勇作の役で出演の依頼を受けたことに、最初は戸惑いを感じました」と本音を明かした上で、「でも、今こんな時代だからこそ、心になんらかの傷を持った人間たちが、それぞれを思いやり、支え合っていくこの作品の温かさを、人々に伝えられればと思い、日々撮影に挑んでいます」とコメント。
堀北は「北海道の風を感じてこの土地に生まれ育った人になりきりたいと思います。この作品に私なりのメッセージを込められるようがんばりたいと思います」と意欲を語り、濱田も「昔、武田鉄矢さんがやった役をやらせていただいて光栄です。すばらしい共演者の方々とご一緒できてとてもうれしいです。一生懸命がんばります」と北海道からメッセージを寄せた。
【ストーリー解説】
北海道。網走刑務所。今、１人の男が出所しようとしていた。門で看守に深々と礼をして、外に向けて歩き出す男…島勇作。迎えに来ている者は誰もいない。あてがあるのかないのか、１人歩いて行く。彼の表情には、出所して自由になったという晴れ晴れとしたものはなく、何か、迷いと恐れのようなものがある。
翌日。同じく北海道の日本海沿いの道路を、１台のバスが北上している。そのバスには、１人の若者・花田欽也が乗っていた。欽也は稚内のホテルにアルバイトの面接を受けに行く予定だったが、バスを途中下車し、港でじっと海を見ている島勇作と出会う。
さらに、昼食を食べに入った店で、店の娘・小川朱美と出会った欽也は、朱美のすすめで勇作と同じ宿に泊まることになる。
バイトが決まらず時間をもてあます欽也は、勇作を誘い、朱美に町を案内してもらうことにした。やがて勇作は、欽也と朱美に自分の過去を打ち明ける。そして２人は、勇作が「まだ自分を待っていてくれるなら、黄色いハンカチを竿の上にあげておいてくれ」と別れた妻に伝えていることを知る…。
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いつものように赤トンボのあとは２区のファミマで買い物！！
学生用にフルーツそして本日は久しぶりアイスクリームを！！
さて本日の我がFacebookからコピペ
その６ 阿部寛の
幸福の黄色いハンカチ
The Yellow Handkerchief SP
YOUTUBE.COM
その５ ホントに美味しい鮭さしみはノルウェー産？
地球上ならどこでもいいです。
美味しいんだから！！
いつも美味しい料理をありがとう。
そしてスタッフさんが
とてもいい。
大好き大感謝です。
12年28分@赤トンボ
その４ 授業終われば赤トンボ直行
サイゴン生活は便利に！！
イオンモール進出をきっかけにとっても！！
そして医療も、歯科も日本からドシドシと！！
もう一度、金村女史の写真！！
スタッフと女子学生と握手してバイバイ
スンさんは意地悪握手代金1万ドンって！！
その３ マナちゃん先生から嬉しいコメント
その２ 薬は明日まで、間もなくお別れ
いつもは金曜日がＮｏＣｈｅｍｉｃａｌｓＤａｙだったが喘息騒動で休止していた。
しかし今週金曜日は復活予定です。 ってことでこれを機会に喘息関連のお薬はフィニッシュです。
いつもながら楽しいスクーター通勤
我が最高の健康道場実践の場。
五感フル活動して30分で到着。
タオちゃん先生と握手
今日はとっても温かい手。身体が燃えているって。
皆さんと楽しい挨拶と笑いをシェアでした。
そして明日でお別れ予定の薬をいただく。
透明、黄色、ピンク、透明の４種の目薬は継続予定
午後１０時２２分
３回目の休憩
以上でコピペ終了
午後１時１５分アップ＠ホーム
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その２ わが人生と炎症一考
令和２年 新暦２０２０年１２月４日 旧暦１０月２０日 金曜日
男性特有の前立腺肥大症の来年のオペを覚悟して
我がブログを調べていて
いい記事を見つけたのでコピペアップ
自分のためのブログですが
暇な方は読むことを勧めます。 質問あればいつでもどうぞ！！ コメントください！！
それではなが～～～～いブログのコピペスタート
その１ 人間の病気は極論すれば炎症反応の対応 ガンでも肺炎でもアレルギーでも！！
その１ 人間の病気は極論すれば炎症反応の対応 ガンでも肺炎でもアレルギーでも！！
日付が変わりそうです。
長年病理学を学んでいて研究していて
我が結論は
人間の病気そして死に至る過程は炎症を理解していれば結構な対応ができるって確信
まだ若輩者
７４歳では経験を述べるのが適切ではないが
２年前の７月２０日の我がブログを眺めてい我が健康をもう一度考えてみました。
炎症というのは
病理学的に言えば っていうか定義は
生物学的（細菌やウイルス感染など） 物理学的（熱傷や凍傷など） 化学的（酒やたばこなどの化学物質）
心理的社会学的（ストレスなど）な刺激によって細胞や組織や器官など生体が損傷を受けたときに
それを元に戻そうとする防御反応のプロセスをいいます。
肺炎とか気管支炎とか肝炎など
何々炎って言われるものはその部位が損傷を受けてそれを修復しようと生体が防御しようとしているわけです。
生体の恒常性の維持のために何々炎と名前が付かなくても生体は一日も休まず防御反応を駆使して自己の生体を守っているのです。
細胞ががん化しても生体は元に戻そうと炎症反応を起こしているのです。
ってことで炎症を理解すれば
その防御反応のすべてを考慮すれば身体に生じる異常を元に戻すことが可能とさへ思われます。
ってことで
暇な方はこの長い我がブログを御笑読されたし
結構役立つかもしれません？？？？？？？？？？？？？
それではいつものように我がGooブログのコピペ編集
２年前の７月２０日の我がブログです。
その５ 炎症を一考 平尾昌晃 日野原重明さんの逝去から学ぶ！！
2017年7月23日のブログから炎症を一考
日付が変わりそうで
ちょっと疲れて本日はここまで！！
その１ 炎症を考える
昨日は感動いっぱいもブログする時間がなく１回だけ
ってことで本日はその後から今朝までのブログをアップです。
フェイスブックにはたくさんアップしていますが！！
先ずは炎症一考
今朝のニュースで平尾昌晃さんが肺の疾患で逝去って！！
吾輩も昨年１月から気管支から肺にかけて炎症
そして７０歳は今までに経験したことないたくさんの病変に遭遇
そしてそれが慢性炎症に惹起されたことを認識させられる。
でもすべての病変を克服して、健康に一番の環境因子の悪いサイゴンを離れてブンタウに移動を決意現在に至る。
そして数日前に東京オリンピック１０８歳までは絶対に生きるって豪語していた日野原さんが１０５歳で逝去
その後たくさんの健康に関する動画に遭遇
昨年だけでNHKを中心にして慢性炎症と１００歳人あるいはスーパー百歳人の関連性が報道される。
我が昨年の咳喘息にはじまる各種病変とその考えが一致
昨日は１００歳以上のセンテナリアン、１１０歳以上のスーパーセンテナリアンの現代医学挑戦にはまってしまいました。
動画の一部をたくさん我がフェイスブックにシェアしてアップしてます。
健康で長生き大好きな人、動画を訪問してください。
先ずは昨年３月２９日の我がGooブログ その３のコピペ
その３ ３ヶ月もベト食離れて炎症を一考！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
原因は不明も
とにかくは今年はじめに始まった風邪から喘息への移行
いずれにしても、気管支粘膜に炎症を起こす何かの原因が関与
その慢性疾患の場所にちょっとした刺激；深呼吸、起き上がったとき、冷房の部屋に入ったとき、
どんな些細な刺激に対しても喘息発作が起こり、窒息死を覚悟するほどに！！ でも慣れれば窒息死は起こらないって自信
そして
はじめは環境因子：とにかくは部屋を綺麗にし、寝具や口腔内を清潔にを実践
そして何段階にも渡り抗菌剤にチャレンジ、結構な時間かかったが抗菌剤もあたり、対症療法もあたり
ほぼパーフェクトには抑えているが、通常の３分の一くらいしか服用していないので、薬が切れるのか
午前中に１－２度あるいは１日２－３度は軽いながら咳が出るし、痰も若干出てくる。 まあ歳相応の反応ってことで気にせず今週の木曜日に薬オフ予定！！
ってななかで無意識に肉料理が嫌になる、あれほどお気に入りだったベト食はもうＰｈｏをのぞいてほぼだめっていうかレストランや食堂に足が向かわなくなる。
大好きを何度も書いた吉野家の特製焼肉ですら食べたくなし！！！
ひょっとして肉あるいはベト食にアレルゲンの一因があったのかもってな状況で
我が身体はベト食を避けていました。
その間はほとんどが、赤トンボと吉野で食事
そして信じられません、コシヒカリに遭遇して、１週間に４－５回も炊くときがあるほど！！
我輩は超炭水化物人間
御飯さへあれば、っていうか昔々お袋の炊くご飯が理想だが、それでも結婚４５年のワイフの御飯でも我が身体は大満足
大概の病気もご飯を食べれば治りました。
でもご飯を炊くことができません。
ってことでベトナムに来ても
オール外食
それが縁あってコシヒカリと遭遇
見事にご飯が炊けます。
そして美味しいです。
お袋やワイフノ
御飯です。
ってことで我が喘息ともお別れの時期が近づいた感じです。
すごいです。 炭水化物 コシヒカリ！！
１０分から１５分で御飯炊き終了、そして食事も超簡単もとっても美味しい！！
２カップを平らげます。
仰山ですが
丼一杯です。
今夜も！！ トマトやマヨネーズにウーロン茶と紅茶と写真のこれだけです。
そしてお風呂のあと１時間ほどスリープしてお目覚め、ネットでマナちゃん先生のサイトに遭遇
またもやセンシュアルな本を出版 ４月発売らしい！！
そしてアパルトマンも対岸に移動って面白い記事を書いています。
我輩のフェイスブックに無断でシェアさせてもらう。
それくらいは許される友なんです。
最近肺の疾患で亡くなる著名人多し
日本人の三大死因の一角にも入り込んでいます。
肺の炎症って怖いです。
窒息死の恐怖を自ら体験して炎症ってことに一考しています。最近！！
癌であれ血管の病変であれ
極論すれば炎症が関与しています。
炎症って防御的に働くんです。そして時折働きすぎてアレルギーになったりですが。
しかし長い歴史の中で炎症ほど詳しく研究された病変はありません。
ってことで炎症を勉強すれば結構嫌でも長生きできる可能性が大です。
炎症って定義はすこぶる簡単です。
身体の細胞や組織が損傷を受け変性萎縮壊死におちいると
それを元に戻そうとして働くからだの防御反応、そのプロセスを全て炎症と定義します。
そして嬉しいことに文明文化を発展させながら
人類は無数の抗炎症剤が手にしたのです。
古典的なアスピリン一つにしても
未だ完全には人体への影響はわかっていません。
鎮痛解熱作用だけでなく、それはそれはこれまた無数の隠れたいい作用もあるのです。 もちろんわるい作用も！！
ってなことで身体に不都合なことが生じたら
完治療法にかぎらず対症療法までもうまく組み合わせて炎症っていう我らの味方を応援しなければならないのです！！
ってなこと考えながら
本日のブログは終了です。
参考までに３月６日の我がブログもコピペ
その２ 咳一考
今年はじめの風邪に始まる咳喘息、喘息
そして現在、咳で窒息死が生じる様な発作はなくなったが、まだ1日数回から十回くらいの咳があり、痰は結構な粘性を有し、なんとなく我輩の死因に気管支・肺の病変が候補に進出したって感じている今日この頃です。
ほぼ半世紀にわたって日本人の死因は1位 がん 2位 心疾患、３位 脳血管疾患だったが、とうとう平成23年に肺炎が3位になり、ベビーブーマーが80歳代に突入する頃は、あと十年後には超高齢社会の中で肺炎患者の増加はがんに迫るかもってな急上昇です。
ちなみに厚労省の発表では、2014年 がんが36.8万人、心疾患が19,7万、肺炎が12.0万、脳血管疾患が11.4万
ファミマで仕入れたノートとプレゼント用のＫｉｌａｌａお気に入りです。
そしてＳｗｅｅｔｓの写真がいい！！ さくらもちが食べたいです。
1区から帰宅して小一時間スリープして結婚できない男 ４話を鑑賞 はとバスで葛飾柴又へ 花火のうんちくもいいです。
たまりません！！ ラブコメ！！
そして夕食は超簡単にお茶漬け
これが美味しかったです。
Ｖｉｍａｓのスンさんから学生数が少ないので月水金３回でいいですかって！！！
予算苦しければただでいいですって言おうとして
やっぱり言わないでＯＫですって返事。
週３回ならちょっと楽です。
るんるんしながら洗濯と片づけを終了でした。
２回目の休憩
午後１０時１２分
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１回目の休憩
平成２９年７月２３日 日曜日
午前８時５４分
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2017年7月23日のブログから炎症を一考
日付が変わりそうで
ちょっと疲れて本日はここまで！！
その１ 炎症を考える
昨日は感動いっぱいもブログする時間がなく１回だけ
ってことで本日はその後から今朝までのブログをアップです。
フェイスブックにはたくさんアップしていますが！！
先ずは炎症一考
今朝のニュースで平尾昌晃さんが肺の疾患で逝去って！！
吾輩も昨年１月から気管支から肺にかけて炎症
そして７０歳は今までに経験したことないたくさんの病変に遭遇
そしてそれが慢性炎症に惹起されたことを認識させられる。
でもすべての病変を克服して、健康に一番の環境因子の悪いサイゴンを離れてブンタウに移動を決意現在に至る。
そして数日前に東京オリンピック１０８歳までは絶対に生きるって豪語していた日野原さんが１０５歳で逝去
その後たくさんの健康に関する動画に遭遇
昨年だけでNHKを中心にして慢性炎症と１００歳人あるいはスーパー百歳人の関連性が報道される。
我が昨年の咳喘息にはじまる各種病変とその考えが一致
昨日は１００歳以上のセンテナリアン、１１０歳以上のスーパーセンテナリアンの現代医学挑戦にはまってしまいました。
動画の一部をたくさん我がフェイスブックにシェアしてアップしてます。
健康で長生き大好きな人、動画を訪問してください。
先ずは昨年３月２９日の我がGooブログ その３のコピペ
その３ ３ヶ月もベト食離れて炎症を一考！！
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原因は不明も
とにかくは今年はじめに始まった風邪から喘息への移行
いずれにしても、気管支粘膜に炎症を起こす何かの原因が関与
その慢性疾患の場所にちょっとした刺激；深呼吸、起き上がったとき、冷房の部屋に入ったとき、
どんな些細な刺激に対しても喘息発作が起こり、窒息死を覚悟するほどに！！ でも慣れれば窒息死は起こらないって自信
そして
はじめは環境因子：とにかくは部屋を綺麗にし、寝具や口腔内を清潔にを実践
そして何段階にも渡り抗菌剤にチャレンジ、結構な時間かかったが抗菌剤もあたり、対症療法もあたり
ほぼパーフェクトには抑えているが、通常の３分の一くらいしか服用していないので、薬が切れるのか
午前中に１－２度あるいは１日２－３度は軽いながら咳が出るし、痰も若干出てくる。 まあ歳相応の反応ってことで気にせず今週の木曜日に薬オフ予定！！
ってななかで無意識に肉料理が嫌になる、あれほどお気に入りだったベト食はもうＰｈｏをのぞいてほぼだめっていうかレストランや食堂に足が向かわなくなる。
大好きを何度も書いた吉野家の特製焼肉ですら食べたくなし！！！
ひょっとして肉あるいはベト食にアレルゲンの一因があったのかもってな状況で
我が身体はベト食を避けていました。
その間はほとんどが、赤トンボと吉野で食事
そして信じられません、コシヒカリに遭遇して、１週間に４－５回も炊くときがあるほど！！
我輩は超炭水化物人間
御飯さへあれば、っていうか昔々お袋の炊くご飯が理想だが、それでも結婚４５年のワイフの御飯でも我が身体は大満足
大概の病気もご飯を食べれば治りました。
でもご飯を炊くことができません。
ってことでベトナムに来ても
オール外食
それが縁あってコシヒカリと遭遇
見事にご飯が炊けます。
そして美味しいです。
お袋やワイフノ
御飯です。
ってことで我が喘息ともお別れの時期が近づいた感じです。
すごいです。 炭水化物 コシヒカリ！！
１０分から１５分で御飯炊き終了、そして食事も超簡単もとっても美味しい！！
２カップを平らげます。
仰山ですが
丼一杯です。
今夜も！！ トマトやマヨネーズにウーロン茶と紅茶と写真のこれだけです。
そしてお風呂のあと１時間ほどスリープしてお目覚め、ネットでマナちゃん先生のサイトに遭遇
またもやセンシュアルな本を出版 ４月発売らしい！！
そしてアパルトマンも対岸に移動って面白い記事を書いています。
我輩のフェイスブックに無断でシェアさせてもらう。
それくらいは許される友なんです。
最近肺の疾患で亡くなる著名人多し
日本人の三大死因の一角にも入り込んでいます。
肺の炎症って怖いです。
窒息死の恐怖を自ら体験して炎症ってことに一考しています。最近！！
癌であれ血管の病変であれ
極論すれば炎症が関与しています。
炎症って防御的に働くんです。そして時折働きすぎてアレルギーになったりですが。
しかし長い歴史の中で炎症ほど詳しく研究された病変はありません。
ってことで炎症を勉強すれば結構嫌でも長生きできる可能性が大です。
炎症って定義はすこぶる簡単です。
身体の細胞や組織が損傷を受け変性萎縮壊死におちいると
それを元に戻そうとして働くからだの防御反応、そのプロセスを全て炎症と定義します。
そして嬉しいことに文明文化を発展させながら
人類は無数の抗炎症剤が手にしたのです。
古典的なアスピリン一つにしても
未だ完全には人体への影響はわかっていません。
鎮痛解熱作用だけでなく、それはそれはこれまた無数の隠れたいい作用もあるのです。 もちろんわるい作用も！！
ってなことで身体に不都合なことが生じたら
完治療法にかぎらず対症療法までもうまく組み合わせて炎症っていう我らの味方を応援しなければならないのです！！
ってなこと考えながら
本日のブログは終了です。
参考までに３月６日の我がブログもコピペ
その２ 咳一考
今年はじめの風邪に始まる咳喘息、喘息
そして現在、咳で窒息死が生じる様な発作はなくなったが、まだ1日数回から十回くらいの咳があり、痰は結構な粘性を有し、なんとなく我輩の死因に気管支・肺の病変が候補に進出したって感じている今日この頃です。
ほぼ半世紀にわたって日本人の死因は1位 がん 2位 心疾患、３位 脳血管疾患だったが、とうとう平成23年に肺炎が3位になり、ベビーブーマーが80歳代に突入する頃は、あと十年後には超高齢社会の中で肺炎患者の増加はがんに迫るかもってな急上昇です。
ちなみに厚労省の発表では、2014年 がんが36.8万人、心疾患が19,7万、肺炎が12.0万、脳血管疾患が11.4万
ファミマで仕入れたノートとプレゼント用のＫｉｌａｌａお気に入りです。
そしてＳｗｅｅｔｓの写真がいい！！ さくらもちが食べたいです。
1区から帰宅して小一時間スリープして結婚できない男 ４話を鑑賞 はとバスで葛飾柴又へ 花火のうんちくもいいです。
たまりません！！ ラブコメ！！
そして夕食は超簡単にお茶漬け
これが美味しかったです。
Ｖｉｍａｓのスンさんから学生数が少ないので月水金３回でいいですかって！！！
予算苦しければただでいいですって言おうとして
やっぱり言わないでＯＫですって返事。
週３回ならちょっと楽です。
るんるんしながら洗濯と片づけを終了でした。
２回目の休憩
午後１０時１２分
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１回目の休憩
平成２９年７月２３日 日曜日
午前８時５４分
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その４ 自己免疫疾患で死を覚悟？？ 敏感肌 抗炎症剤
2017年7月29日のブログからアレルギー一考
真剣に考察しています吾輩！！
その２ 自己免疫疾患で死を覚悟も！！
旧いパソコンで使い方をかなり忘れていてブログアップが面倒くさいです。
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集です。
Yahoo!ニュース
=＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
宿泊先に家族へ別れ告げる手紙（フジテレビ系（FNN）） - Yahoo!ニュース
北海道で1人旅をして行方不明になっている中国人女性について、女性が宿泊先に残した - Yahoo!ニュース(フジテレビ系（FNN）)
headlines.yahoo.co.jp
その３ 一瞬死を覚悟
====＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この2日間、平熱になり風邪は治った判断、風邪薬服用中止
ところが昨夜から重篤な敏感肌に！！
関節痛も！！
何よりも生気がない精気がない
お昼過ぎに停電になり部屋が暑いです。
そして暑い家にいても外食に出かけても差はないと判断して
寿司ラウンジへ
お茶がとても美味しいが
あとはダメ、たぶん我が体調が悪いことも影響
とにかくは生ものが食べたくなく寿司はスキップ
そして帰宅して敏感肌に熱を感じ体温計
びっくり
37度5分
熱は高くないが完全に治ったと思う風邪が治ってないことに気付く！！
そしてこの１-２週間の我が体調の不安定さを鑑み
自己免疫疾患が心配に？？
たまたま敏感肌や関節痛や体調不良になったが
もし自己免疫疾患なら症状は氷山の一角、全身どこに発症しても不思議ではない！！
まあそろそろ死を迎えるかってなもの！！
そして強めの抗炎症剤を服用して
2時間で元気に！！
年齢を重ねると薬はよく効くようになります。
でも病気は治るのに時間がかかります。
自己免疫疾患ではなく風邪の直りが遅く
薬をやめて風邪の諸症状がたまたま皮膚疾患として出現したと判断
そして軽い夕食と買い物にファミへ！！
ってことで
まだ死には時間がかかりそうです。
大学の懇親旅行、BinhChau温泉から帰ってきたロアンさんから携帯が！！
今晩勉強しますかって、それに広島から来ていたTagasira
さんが大学を辞めるので送別会をって！！
でも体調不良でどちらも断る。
ごめんなさいね！！
その時はまだ風邪とは分からず、自己免疫疾患を覚悟
遠慮なくお断りをしたのでした。
それにしてもファミマの食べ物はダメ
美味しくないです。
昨日から超敏感肌になり困っています。
===========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
家に居ても痛さは同じで初めてのブンタウ３軒目の寿司屋 寿司ラウンジへ
体調にもよるのだろうが美味しくないです。
建物いいです。味はやっぱり寿司東京
店員はサクラ寿司が一番
ここは建物だけ
値段は安い！！
でもお茶が美味しかったです。ホントにホント美味しいお茶
そして帰宅して停電直り旧いパソコンが復活してアップでした。
２回目の休憩
午後１０時４０分
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2017年7月29日のブログからアレルギー一考
真剣に考察しています吾輩！！
その２ 自己免疫疾患で死を覚悟も！！
旧いパソコンで使い方をかなり忘れていてブログアップが面倒くさいです。
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集です。
Yahoo!ニュース
=＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
宿泊先に家族へ別れ告げる手紙（フジテレビ系（FNN）） - Yahoo!ニュース
北海道で1人旅をして行方不明になっている中国人女性について、女性が宿泊先に残した - Yahoo!ニュース(フジテレビ系（FNN）)
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その３ 一瞬死を覚悟
====＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この2日間、平熱になり風邪は治った判断、風邪薬服用中止
ところが昨夜から重篤な敏感肌に！！
関節痛も！！
何よりも生気がない精気がない
お昼過ぎに停電になり部屋が暑いです。
そして暑い家にいても外食に出かけても差はないと判断して
寿司ラウンジへ
お茶がとても美味しいが
あとはダメ、たぶん我が体調が悪いことも影響
とにかくは生ものが食べたくなく寿司はスキップ
そして帰宅して敏感肌に熱を感じ体温計
びっくり
37度5分
熱は高くないが完全に治ったと思う風邪が治ってないことに気付く！！
そしてこの１-２週間の我が体調の不安定さを鑑み
自己免疫疾患が心配に？？
たまたま敏感肌や関節痛や体調不良になったが
もし自己免疫疾患なら症状は氷山の一角、全身どこに発症しても不思議ではない！！
まあそろそろ死を迎えるかってなもの！！
そして強めの抗炎症剤を服用して
2時間で元気に！！
年齢を重ねると薬はよく効くようになります。
でも病気は治るのに時間がかかります。
自己免疫疾患ではなく風邪の直りが遅く
薬をやめて風邪の諸症状がたまたま皮膚疾患として出現したと判断
そして軽い夕食と買い物にファミへ！！
ってことで
まだ死には時間がかかりそうです。
大学の懇親旅行、BinhChau温泉から帰ってきたロアンさんから携帯が！！
今晩勉強しますかって、それに広島から来ていたTagasira
さんが大学を辞めるので送別会をって！！
でも体調不良でどちらも断る。
ごめんなさいね！！
その時はまだ風邪とは分からず、自己免疫疾患を覚悟
遠慮なくお断りをしたのでした。
それにしてもファミマの食べ物はダメ
美味しくないです。
昨日から超敏感肌になり困っています。
===========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
家に居ても痛さは同じで初めてのブンタウ３軒目の寿司屋 寿司ラウンジへ
体調にもよるのだろうが美味しくないです。
建物いいです。味はやっぱり寿司東京
店員はサクラ寿司が一番
ここは建物だけ
値段は安い！！
でもお茶が美味しかったです。ホントにホント美味しいお茶
そして帰宅して停電直り旧いパソコンが復活してアップでした。
２回目の休憩
午後１０時４０分
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その３ アレルギー一考
とにかくは数えの70歳から我が身体は一大大変革
あまりの巨大な変革で
健康日誌や病気日誌を書くのをやめたほど！！
ってことで我がブログを読み直してアレルギーを一考してみたい！！
最初は去年の7月1日から31日のブログから適宜関連を選び考察を！！
去年の7月31日の日記
とにかくは我が身体は
薬であれ食べ物であれ進入したものに対して異常に異物と認識してアレルギーを惹起しているみたい。
それではコピペ
その１ アレルギー反応消える
平成２９年 西暦２０１７年 ７月３１日 月曜日
我がフェイスブックのコピペ編集
２日間風邪薬の服用を中止
やっとアレルギーが発症しなくなる。
風邪薬とはいえまじめに薬をたくさん服用すると
我が身体は薬疹を惹起して忠告してくれます。
そして小さな紅斑を見ると醜くて
生きるのが嫌になるほど！！
でも本日は一度も発症なし
体温も３５度５分から３６度５分と平熱状態
シェフさんがお休みで昼食と夕食は寿司東京
午後３時から１時間は凄い雨
食事と授業以外は部屋で寛ぐ
泥の河の橋爪功の何度も楽しむ
我が子供のころは世の中にテレビはまだ発明されておらず
ラジオで朗読を聞いたもの！！
そして耳だけで聴いた方が想像する世界が大きかった気がする。
先週から今週にかけて大分耳に働いてもらい
想像の世界が広がりました。
雨の動画と食事の写真
昨夜の自炊ご飯も１枚
午後１０時１０分アップ
とにかくは数えの70歳から我が身体は一大大変革
あまりの巨大な変革で
健康日誌や病気日誌を書くのをやめたほど！！
ってことで我がブログを読み直してアレルギーを一考してみたい！！
最初は去年の7月1日から31日のブログから適宜関連を選び考察を！！
去年の7月31日の日記
とにかくは我が身体は
薬であれ食べ物であれ進入したものに対して異常に異物と認識してアレルギーを惹起しているみたい。
それではコピペ
その１ アレルギー反応消える
平成２９年 西暦２０１７年 ７月３１日 月曜日
我がフェイスブックのコピペ編集
２日間風邪薬の服用を中止
やっとアレルギーが発症しなくなる。
風邪薬とはいえまじめに薬をたくさん服用すると
我が身体は薬疹を惹起して忠告してくれます。
そして小さな紅斑を見ると醜くて
生きるのが嫌になるほど！！
でも本日は一度も発症なし
体温も３５度５分から３６度５分と平熱状態
シェフさんがお休みで昼食と夕食は寿司東京
午後３時から１時間は凄い雨
食事と授業以外は部屋で寛ぐ
泥の河の橋爪功の何度も楽しむ
我が子供のころは世の中にテレビはまだ発明されておらず
ラジオで朗読を聞いたもの！！
そして耳だけで聴いた方が想像する世界が大きかった気がする。
先週から今週にかけて大分耳に働いてもらい
想像の世界が広がりました。
雨の動画と食事の写真
昨夜の自炊ご飯も１枚
午後１０時１０分アップ
以上でコピペ終了
２０２０年１２月０４日 午前１０時５６分 アップ＠ホーム
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その１ 今朝も素敵な快晴の清々しい朝 お月様が西の青空に浮かぶ！！
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集
その２ 令和２年 新暦２０２０年１２月４日 旧暦１０月２０日 金曜日
昨日は午後４時半の夕食からずっと飲食物摂取なし
久しぶりの夜の授業でも学生からいろいろ飲食を勧められるが
遠慮して！！！
そして
今朝も飲食物は最小かも？？
エナジードリンク剤とおかきだけ
心身快調
でも体重は６２キロと減っていません！！
今朝もいい天気
快晴 お月様が西の空に！！！
気温は２０℃ 清々しいまるで日本の初秋の感じ
不思議の国 ベトナム南部では１日に四季が体感できます。
朝は秋 昼は夏 夕方は春 夜は冬
常夏のLongKhanh市は人口密度も自然もいっぱいで
過ごしやすいです。
感謝
午前９時２３分アップ
最近 相棒新シリーズで話題の女性が２年前のグッド。ドクターに出演見つけて写真を
その１
水前寺清子 超熟年離婚していた、75歳心機一転 自らの力で歩んでいく決意
12/4(金) 4:00配信
歌手の水前寺清子（75）が、夫の小松明氏（69）と離婚していたことが3日、分かった。2人は1989年に結婚。小松氏は水前寺の個人事務所社長を務め、公私ともに二人三脚で芸能活動をしてきたが、31年目での別離となった。
【写真】夫の小松明氏と婦デュエットする水前寺清子
離婚時期などの詳細は分かっていないが、事務所の社長はすでに小松氏から水前寺に交代しており、その交代前後にそれぞれ、新たな人生に向かう決断をしたとみられる。関係者によると、弁護士を介して細部を調整しているという。
小松氏は元サックス奏者で、水前寺のバックバンドのリーダーを務めた縁で知り合った。結婚後は音楽をやめマネジメントに専念。低姿勢の熱心な売り込みで名物社長として知られた。水前寺のコンサートではしばしば、指揮やサックス演奏を担当。水前寺にとって欠かせない存在とみられていた。
それがなぜ、75歳という超熟年離婚を選択したのか。音楽関係者は「芸能生活55周年という節目を迎えて、とにかくこれからも新しいことに挑戦していきたいという思いを強めていた。小松さんという存在に頼るのではなく、自らの力で歩んでいく決意の表れでしょう」と話す。
デビューした64年は東京オリンピックが行われた年。レコード会社関係者は「新型コロナウイルスで大会が来年に延期されてしまったが、本人は現役バリバリの歌手として再び東京五輪を見届けることに強い意欲を燃やしている」と話す。
「三百六十五歩のマーチ」などヒット曲を連発し「チータ」の愛称で親しまれた。NHK紅白歌合戦には65年から22年連続出場。昨年は11月に旭日小綬章を受章し、長年の功績が認められた。私生活で心機一転、新たなスタートを切ったチータが、歌手人生の新章を歩き始める。
◆水前寺 清子（すいぜんじ・きよこ）本名林田民子。1945年（昭20）10月9日生まれ、熊本市出身の75歳。64年「涙を抱いた渡り鳥」でデビュー。65年NHK紅白歌合戦に初出場。司会も4度務めた。69年「三百六十五歩のマーチ」で日本レコード大賞大衆賞を受賞。女優としてもTBSドラマ「ありがとう」に主演。2019年11月、旭日小綬章を受章。愛称のチータは作詞家の星野哲郎氏が「ちいさな たみちゃん」と呼んだのが由来。
