この指とまれ！高齢者スポーツのひとつグラウンドゴルフを勧めたい

公務員の定年が将来６５歳になりそうだと報じられている。
まだ先の事ではあるがますます元気な高齢者が増えつつ現在では人口の４人に一人の割合で６５歳以上が占めるところまで寿命が延びているそうだ。
それ故に定年延長が叫ばれ一方では高齢者の健康寿命も囁かれている。
加齢による体力の低下でスポーツ活動範囲も自ずと限られて来るが、今年は我が老人会の元気な仲間達に呼び掛けグラウンドゴルフを普及できればと考えている。
同じ高齢者として健康づくり・仲間づくりそして楽しむスポーツとして近くの公園で春暖かくなれば
桜咲く公園の敷地内で和気藹々とゲームが楽しめればと思いは先を走っている。
もちろん妻も一緒であるが身近な仲間達と共に老後の楽しみづくりのひとつにと考えている。

近所の公園の桜（２０１６・３・３１撮影）

楽しみだ！青春１８きっぷ発売が２０日からだ

オリジナルで気儘な旅！青春１８きっぷを使っての春の旅が間近に迫って来ている。
ＪＲの春版青春１８きっぷ発売が２月２０日から開始と発表された。
ここ数年このきっぷを活用して格安費用で行先・行程そしてホテル等と自分なりの企画したひとり旅に凝ってしまった。
今季の使用期間は３月１日から４月１０日まで
まず前半は梅の名所や梅林めぐりそして後半の３月下旬からは花見と桜の名所を訪ねてみようと各種考えている。
カメラ持参で好きな所へ勝手気ままに時を過ごしのんびりとした気持ちになる事が出来健康にもとても良いと思う。
帰宅後取り留めて来た撮影画面をパソコンに取り入れ再度旅を振り返られる経費の掛からない趣味に満足している。
もちろん健康で足腰がシッカリそして企画など頭の運動にもなってボケ防止にもなっていると自負している。
使用期間４０日間のなかで桜観賞の企画は決めているが細部についてはこれから練ろうと考える。

企画①　刈谷市～大垣　大垣城の桜　その後大垣～彦根　彦根城の桜見物と夜桜　彦根でホテル宿泊
翌日彦根～マキノ　午前中は海津大崎の桜並木散策　昼食後帰路はマキノ～刈谷市

企画②　京都の桜見物　日帰り

梅と桜の開花状況もいろいろあり出来得れば満開時に焦点を合わせ訪ねたいものであり
開花情報のキャッチも面白いものだ。

最近青春１８きっぷを使ったひとり旅は今年１月７日掛川城と浜松城めぐり
浜松城

掛川城