かむるち2号のらくがき

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SLトレーニング

2018-03-10 20:09:00 | 雪遊び<スキー>
今日は今シーズン初めてのSL(回転)トレーニング。
といっても、もう今シーズン僕のSLの試合はないんですけどね。(笑)

GS(大回転)と違ってSLの試合ってのは僕らにはほとんどないですが、SLをやることによって身体の動きが良くなって、GSやフリースキーにも好影響を与えるようになってくるのは間違いないと思います。
まぁそんなことはどーでもいいことで、とにかくSLはおもしろい。

今日は嫁さんも初めてSLゲートをくぐりに一緒に来ました。(娘の150cmのジュニアスラ板を拝借してきました)

もちろんプロテクターなんて持っていませんが、スタンダードに順手でくぐった方が自然と正しい身体の使い方になるのでいいでしょう。

フリー3本後、33ターンのSLセットを2本滑るごとにコース整備を入れ、8本のトレーニング。
午前中にトレーニングを終了後、僕と嫁さんは他にフリー2本。

初めてSLゲートをくぐった嫁さんは「おもしろかった」と言っていました。
身体の使い方も自然といい方向になってきていて、フリーではかなりいい滑りを見せてくれました。
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