光田 晋より。。。

ダンス教室８いしいせーじ先生よりバトンを受けました、
博多トンコツ２号☆光田　晋です。

せーじ先生が５回目の登場だったみたいなので、
おそらく自分も５回目の登場だと思います！笑

最近、自分達は練習前にヨガ的な事を行っています。
「ヨガ」というにはあまりにも恥ずかしいので、あくまで「ヨガ的な・・・」です。(-.-)

体を柔らかくして、色々な表現ができるようになりたいなと思っているのですが、
体の硬い自分には辛いポーズばっかり。

だけど、続けているうちに、少しずつ体の感覚が変わってきた気がします。(^O^)/


ちなみに、こんな事やってます。↓↓



以前は、あまりのブリッジのできなさにパートナー水元に笑われてましたが、
最近はここまでこじつけました。


続いて、これ↓↓



本来はこう↓なるはずなんですが・・・



ん～・・・こうなるには、まだまだ背中が硬いっす(-.-)


他にもこんなポーズがあるらしいです↓



自分がやるとこんなになります



もはや、言葉がありません。。。


そんな自分でも得意なポーズが一つありました。(^O^)/



・・・寝そべってるだけです。笑

「くつろぎのポーズ」というそうで、ポーズとポーズの間にこのポーズを入れると
効果的らしく、その前に行ったポーズの効き目が体に染み渡るそうです。


最後にこんなポーズをみつけました。



こんなのできる訳がないので、もちろん写真はありません。
これができるのは、もはや江頭２：５０だけです(^O^)/


こんな感じで練習前後にヨガ的なポーズを取り入れてますが、
最近、少し効果が表れてきたかな～と思っています。

自分たちのダンスに磨きをかけるべく、
これからも頑張っていきます。

では、次はあの胸板がチョ～羨ましい、燃えるお兄さん赤峰忠明先生にお願いします。
赤峰先生～よろしくお願いします(^O^)/

【管理人からのお願い！】

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