izumishのBody & Soul

~アータマばっかりでも、カーラダばっかりでも、ダ・メ・ヨ ね!~

3月の太極拳と経絡ストレッチ&陸 瑤先生の形意拳横浜講習会の予定

2024-02-26 10:23:42 | 教室と講習会のお知らせ

2月も終わりにかかり、曇ってどんよりした日と、晴れて穏やかな日が代わる代わるやってくる。梅は満開だし、春がすぐそこに来ているのを感じる日々。

光の春3月の太極拳と経絡ストレッチ教室、それに陸 瑤先生の形意拳横浜講習会の3月の予定は以下。

太極拳は5月に、所属する日本太極拳友会の交流大会がある。今年も陳式土曜日教室は、陳式太極拳自選と陳式剣で参加。

のんびりしていたら、もう3月!当日に向けての練習に励まなくては(^_^;)

〜〜〜〜〜・〜〜〜〜〜・〜〜〜〜

■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。意識と呼吸と動作を完全に一致させて動くことで、自分の身体に対する鋭敏な感覚を養い、免疫力も高まります。

3月の陳式太極拳教室は、以下。

02日、09日、23日、30日 13:00-15:00 元街小学校体育館 

※23日(土)は、陳式剣プチ講習会㉙ 

※16日は、お休みです。

※予定は変更になる場合があります。詳しくは陳式普及会HPをご覧ください(*^_^*)

 

■カルチャー本牧教室

〜ストレッチと合わせて、老架一路の短縮套路をゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎!

第2・第4木曜日/太極拳、第3木曜日/経絡ストレッチ

07日、21日 11:00-12:30 陳式太極拳     

14日 11:00-12:30 経絡ストレッチ体操

場所:横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」2階

申込み・問い合わせは linmuizumi@gmail.com

 

★★陸 瑤老師の形意拳横浜講習会★★ 

陸 瑤先生の形意拳講習会は、一日の疲れをスカッ!と吹っ飛ばしてくれます(*^_^*)

仕事帰りの重い身体で来ても、終われば軽〜い身体でご帰宅でっす \(^O^)/

体験希望の方は、以下のメール(鈴木)までお問い合わせください。

3月は以下の予定です 

07日(木)19:00-20:30 神奈川地区センター体育室

21日(木)19:00-20:30 フォーラム南太田

※神奈川地区センター:JR、または京急「東神奈川駅」下車徒歩5分

※フォーラム南太田:京急「南太田駅」下車。徒歩3〜4分

参加費:2,500円+会場費分担(200~300円) 

★初心者歓迎!!「形意拳をやってみたい!」という方はお問い合わせください。陸 瑤先生の懇切丁寧&アツ〜イ!指導が受けられまっす👍

すべての問い合わせ先 linmuizumi@gmail.com

 

 
 
コメント
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