izumishのBody & Soul

~アータマばっかりでも、カーラダばっかりでも、ダ・メ・ヨ ね!~

3ヶ月検診は数値に問題なしで、受診時間はあっちとこっちで正味ほぼ10分。

2021-09-23 13:21:14 | 日記・エッセイ・コラム

火曜日は、乳腺外科と血液内科の3ヶ月に一度の検診日。

午後1時に赤十字病院に入って、まずは血液検査(13:00)。それが済んだら乳腺外科で乳がん摘出後の経過観察(13:30予約)。

「どこか調子の悪いところはありますか?」「いいえ、今のところ、特に何もありません」。で終わり(13:40)。

 

それから血液内科に回って(14:30予約)、30分ほど待ったかなぁ〜。血液検査の結果、今回の血小板数は51,7で(標準値は36,9〜13)、まだ高めではあるけれど「これで安定してるからいいですね」で終わり。

そうえいば、と思い出して「ここ最近、午後に珈琲を飲むと夜眠れなくなっちゃうんですが、薬の影響はありますか?」と聞いてみた。血液内科では、抗がん剤と血液サラサラ薬、胃薬、骨粗鬆症予防薬を処方されているのだ。

「特に副作用の表記はありませんね〜。。。」と言いながらPCを検索して、「あ、ここに"不眠”とありますね」。担当医の若い女医さん(6月頃に変わった)、「どうしますか?別の薬に変えますか?」。

そう言われても、体調が悪いワケでなく、お茶の時間に珈琲を飲まなければいいだけだ。「このままでいいです」で、こちらも10分もかからず診察終了。

 

診察はトントンと終わり会計を済ませ、処方箋薬局で3ヶ月分の薬を貰い、さて帰ろうか、なのだが、今日はこれで終わらない。。。

金曜日に眼科医でもらった処方箋が(週末と祭日が続いて)4日以内の期限を過ぎてしまい、出してもらえなかったの(^_^;)。電話で事情を話したら「期限延長をしますから」とのことで、そのまま新山下から山下橋までバスに乗り、元町商店街を通って眼科医にお立ち寄り。眼科医はUnionの上にある。元町商店街のほとんど端から端まで歩いて眼科に寄り、処方箋を持って、石川町リセエンヌ小路にある薬局に寄って、石川町から根岸駅までJRに乗って、やっとご帰宅であった😥

 

日差しはあっても風が爽やかで、久しぶりに気持ちの良い日であった。

夜、東の空に出てきた月は、ピカピカの満月。そういえば、今年は中秋の名月と満月が一致する特異日とか(*^_^*)窓から本牧三渓園の方を見ると、暗くなった空に大きくピカピカの月。

病院掛け持ちの半日だったけど、この夜景を見ると気持ちがホッと休まるのでありました。

 

見た目ではもっと月は大きい。右上にかすかに金星が見える。。

i phone12ではこれが限界?

 

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さとう陽子 - じげん - 展が、六本木 s+arts で開催

2021-09-15 14:42:26 | アート・文化

さとう陽子さんは個展に向けて、いつも自身の感情や覚悟をきっぱりとした言葉で書いて送ってくれる。

年を経るにつれ、激しい感情を洗い流されたような画面から、それでもなお強い決意を秘めつつ世界を受け入れようとする柔らかく暖かい気持ちがふくよかに伝わってくる。

毎年定期的に個展を開いて作品を発表することーー画家にとってそれが日常的な作業であっても、否応なく社会の動きの中で発表するには一方的ということはない。今、この時代に、何を考え何を表現しているのか。。。時には数行の言葉で、またある時はメッセージや散文として、さとう陽子さんが発する言葉は強く優しい。

 

毎年恒例の六本木s+artsでの個展に向けて、さとう陽子さんのメッセージです。

〜〜〜〜〜〜〜・・・〜〜〜〜〜〜〜〜

生きたいと願うこと

 文化芸術は衣食住足りてからとよく言われる。しかし生きたいと願うこと自体が豊かなことではないのか。

 私は本当に生きたいから制作をする。効率や勝敗や損得のような価値観ではつかめない、世界の多面的な捉え方の面白さやその深さを作品で表現することが出来るから、生き生きと生きられる世界は現実に確かにあると感じられるからだ。その時私の存在は認められているとも感じる。

 誰もが生き生きと生きられる世界をもてること。それは一人ひとり自分の存在が無条件に認められると実感できることだ。そして本来の安心あるいは幸福というものは人ひとりでは得られない、個人のままの他者とのそういった実感の共有だと思う。

 全ての人にそれぞれの生き方がある。それでも私は本当に生きたいと願う一人として、ともに行く。一人ひとりの存在に光があたる、そんな作品をつくっていく。

〜〜〜〜〜〜〜・・・〜〜〜〜〜〜〜〜

さとう陽子ーじげんー

会期:2021年10月8日(金)ー10月17日(日)会期中無休

会場:s+arts  www.splusuarts.com tel.03-3403-0103

 

 

 

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市営墓地の抽選申し込みをしたヨ

2021-09-12 15:02:35 | 日記・エッセイ・コラム

昨日は、みなとみらいのMACKINTOSH PHILOSOPHYのお店まで、着なくなったスカートやらシャツやらを持って行った。ここでも中古衣料品の引き取りを始めたのだ。6点持ち込んで、10,000円ごとに1枚使える1,000円のチケットを6枚もらった。

横浜そごうではWorldやONWARDの引き取りが年に2回あって、そのたびにせっせと洋服を運んでいる。こちらは持ち込み中古衣料一点につき、関連のブランドの商品5,000円ごとに使える1,000円チケットをくれるのだが、買いたいのじゃなくて処分したいのだから、ほとんど使わない。手持ちの服を引っ張り出して、あれやこれや組み合わせているとまた新しい着方ができるし、そうでなくても不要な服はどんどん処分するばかりだ。

 

ギャラリーなどで、部屋に飾っておきたいなと思う作品と出会うこともあるけれど、服に限らず、今は後に残るものはできる限り手元に置きたくない気分。。。

思い返せば、実家の母親の家の整理と、義母の大量の洋服・和服・趣味の刺し子や鎌倉彫り、それに買い込んできたバッグ・靴・アクセサリー・洋食器・和食器の処分に、どれだけエネルギーを使ったことか。。思い出すだけで疲れる。。。体力がないとやりきれまっせん。。

思うに、何かを捨てる、というのは決断力があるかどうか、であり、一つ一つのものを取捨選択するにはアタマも体力も必要。気持ちや感情が出たら止まっちゃうのだ。かつて、ファッション雑誌のチーフとして毎月著名なカメラマンが撮影した何百枚もの写真の中から”この一枚!”を選んでいたことが、今になって生きているとつくづく思う。決断力はあるのだった。

多分、先のことも視野に入れながら今に集中する年代に入ってきたということなのだ。。。

友人の中に、遠距離恋愛をしている彼と一緒に入るお墓の手配を済ませた(!)という人がいる(準備万端。手配が手早い!)。ウチは子供もいないし、実家の母親は樹木葬、婚家のお墓に入る気は主人もなし。だから9月に募集が始まった横浜市営墓地の抽選に申し込んだ。

死んだら散骨でも何でも、お墓を残さなくていい。とはいえ、後に残った人(ワタシの場合は妹夫婦か姪夫婦)は、お骨の始末をつけなくてはならない。それは負担が大きいよね。。。早め早めの手配をしておけば、双方気持ちもスッキリするし。

そんなこんな、外出自粛のお陰で出来ることもいろいろあって、自粛生活も”悪いことばかりじゃないと”感じる今日この頃なのであります。

 

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9月の太極拳と経絡ストレッチ教室の予定です

2021-09-02 10:39:10 | 教室と講習会のお知らせ

秋雨前線の影響で(!)、一気に涼しくなった9月の始まり。8月の初め頃は、確か、”梅雨前線”で雨の日が続いていたような気がする。。それから猛暑が続いて、9月になったら”秋雨前線(?!)。。温暖化のせいもあるが、年ごとに季節が前倒しになってきているようだ。

7月末に2回目のワクチン接種を終えて以来、お出かけ自粛の8月が終わり、何もしないうちにもう9月だ(^_^;)。

コロナ感染が拡大するここ1年半、施設の使用停止以外で教室を休止したことはない。今までのところコロナ感染はしていないし、生徒さんにも感染者は出ていない。それもこれも、太極拳や経絡ストレッチで免疫力がついているお陰だと思っている。細心の注意を払いながら、教室は継続するーーニュージーランドのアーダーン首相のいう「強く、そして優しく!」を心に刻んで進もう!と思うのであります。

9月の太極拳と経絡ストレッチ教室の予定を組みました(*^_^*)終わった後のお茶はまだまだ😣でも、趣味をおなじくする誰かと一緒に練習するのは楽しいヨ(*^_^*) 

 

■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。深い呼吸と共に自分の身体を感じながら動くことで、免疫力も高まります。

毎週土曜日13:00-15:00 初回体験 / 1,000円

9月の会場は以下。

04日 13:00-15:00  井土ヶ谷・集英館

 11日 13:00-15:00  井土ヶ谷・集英館

18日 13:00-15:00  井土ヶ谷・集英館

25日 13:00-15:00  横浜・元街小学校体育館 (又は井土ヶ谷・集英館)

詳しくは陳式太極拳普及会HPを。 

問い合わせは linmuizumi@gmail.com

 

■カルチャー本牧教室

〜ストレッチと合わせて、老架一路の一段・三段だけをゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎!(第2・第4木曜/太極拳、第3木曜/経絡ストレッチ)

9日、23日 11:00-12:30 陳式太極拳   

16日 11:00-12:30 経絡ストレッチ体操

場所:横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」2階

申込み・問い合わせは linmuizumi@gmail.com

 

■経絡ストレッチはまじょ会

経絡と太極拳の理念は同じ。流れを良くして滞りを避け、気の通りやすいメリハリある身体を目指します。その場ですぐに気持ちいい!肩も足腰も軽くなりますヨ(*^_^*)

日時:9月13日(月) 13:00-14:30  ※この日のレッスンは中止となりました(^_^;)

予約確定ボタンの押し忘れ(^_^;)。スポーツセンターは緊急事態宣言延長でこの先も未定。。💦

場所:神奈川スポーツセンター研修室

参加費:1,500円 ※初回体験:500円

申込み・問い合わせは linmuizumi@gmail.com

 

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