本日から学校始業式のところが多いようです！
元気に生活したいですねー
身体に痛みがあるとなかなか元気もなくなり、やる気も落ちて来ます😭
症例:50代男性
主訴:腰痛。一ヶ月前下の物を取ろうと屈んだ際痛めた。いつもならしばらくすると治るが今回はなかなか痛みが引かず来院。特に朝方つらい。
検査:立位でやや右側湾SLR右60°左膝60°右外腹斜筋やや弱い。左右の足首(距骨)のロックあり。
施術:骨盤調整後、左右臀部トリガーポイント。左右の距骨調整。
治療後痛みなくなる。2回目以降朝方の痛みもなし。
考察:この間3年ぐらいコロナの影響で運動をほとんどやっていなかったらしく、足首からの連動性が失われていました。
足首がスムーズに動くようになると腰にかかる負担も減り楽になります。
運動不足の方は足首から整えましょう！
アイリス整骨院
03-3826-6020
