昨日から急に涼しくなりましたね
体調管理には十分お気をつけ下さい
本日は、ルーズショルダーによる肩の痛みです。
ルーズショルダーとは一般的に、肩を脱臼したり使いすぎたりしたのち
関節を支える靱帯や筋肉が緩み、安定感が無くなり投球時に痛みが生じる事です。
痛みがなければ柔軟性のある素晴らしい肩なんです
投球動作で、腕がしなる時の動きを診てみると靱帯が緩んでいるので
腕が動きすぎています
治療では、緩んだ靱帯を正常にする為、痛みの出ない関節の方向を
探し、しばらくそのままにしておきます。
身体にとって心地よい状態になりますから、本来の正しい位置に戻っていきます
関節が柔らかいのと、ルーズショルダーは紙一重ですね。
アイリス整骨院
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