健康とは何？

健康ってなんだろう。
あまりに一般的、日常的に使われるので
あらためて考えたことはないかも知れません。

実際にインターネットで検索しても、
厚生労働省HPで検索しても見当たらない。
「健康とは」という言葉で定義しているものは少ないです。

たいてい健康の定義として、用いられるのは
WHO（世界保健機構）憲章序文です。
「完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、
単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」

"Health is a state of complete physical, mental and
social well-being and not merely the absence of disease or infirmity."

これも完全な肉体的状態、完全な精神的状態、完全な社会的福祉の状態の意味を、
どうとらえるのか。非常に悩むところです。
社会的福祉とは原文ではsocial well-being とあり、
social は社会的、 well-beingは幸福という意味か。
完全な状態ってのも難しい。
完全な状態とは、完全にバランスがとれた状態で、
すべてのシステムが円滑にはたらき、
エネルギーが　無理なく循環しているということ。とでもしておきます。
簡単に言えば
「単に病気とか病弱ではないということではなく、
身体と心が円滑に働く状態であり、社会的にも幸福な状態。」かな？

久しぶりに頭をつかってこの程度が今は限界だ。

HPでこれに関連したものも以前にまとめていますので、
興味があれば見てください。
http://www.ippo2.com/kennkou.htm

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