歩くと足首が痛い

陸上長距離をしている小学生の女の子。
大会後、外くるぶしが歩くだけで痛むということで来院。

捻挫のように晴れているわけでもなく、
触っても、押しても痛いわけではない。
歩く、走る、体重をかけると痛い。

足、下肢の脛骨，ひ骨を手で補助してあげると痛みはなくなる。
でも歩行しながら手で支えられないので歩き方を指導。

重心の正しいかけ方を指導すると
歩行も痛みはなかった。

みんないつも何気に歩いている。
正しい歩き方なんてあまり意識しない。
それが崩れても、何が正しいのか知らなければ
間違いに気づかない。

痛みはその間違いを教えてくれているのかも知れません。