上沼さんの料理番組 1月 26 日放送分
ポン酢にゆずこしょうを少しとき入れて・・・素揚げの野菜と和えただけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/36/527de7923c756fa656d65aad4b5bf684.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/cf/e2492650cc7025df5b7d8283319d682a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/2f/5ad0e1690502dc1adcb852c10424afda.jpg)
真夏のレシピかと思っていたが 作りおき出来るので便利やなぁ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/c1/8ef78120583e2611bd202d8ae6c87229.jpg)
大根の煮物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/97/1b044a2a062595577ec434c8e5dfbfba.jpg)
砥部焼きの器・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7c/a5da8e8c9930e4250c55a7006232e071.jpg)
白いサラダ(大根 ほたての缶づめ)
マヨネーズ パセリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/50/77e7da5e16c006a9c50661faf9201840.jpg)
芸能関係の人が 40年前テレビで紹介したもので・・・知っている人が多い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/aa/4c319d9e59978f6dc44f5ef12f6a95bc.jpg)
パセリいれたのは 初めて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/e2/d16ba474ff42491b3b772d769fd8dc69.jpg)
このマヨネーズを食べると・・・コレステロールが下がる、らしい。
老人食の宅配パンフレットに 紹介されていた。
スーパーなどではみかけたことおないし、初耳だった。
少し 高いけれど・・・・・リバロも高い。
ポン酢にゆずこしょうを少しとき入れて・・・素揚げの野菜と和えただけ。
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真夏のレシピかと思っていたが 作りおき出来るので便利やなぁ。
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大根の煮物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/97/1b044a2a062595577ec434c8e5dfbfba.jpg)
砥部焼きの器・・・
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白いサラダ(大根 ほたての缶づめ)
マヨネーズ パセリ
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芸能関係の人が 40年前テレビで紹介したもので・・・知っている人が多い。
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パセリいれたのは 初めて。
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このマヨネーズを食べると・・・コレステロールが下がる、らしい。
老人食の宅配パンフレットに 紹介されていた。
スーパーなどではみかけたことおないし、初耳だった。
少し 高いけれど・・・・・リバロも高い。