昨年末から ”五十肩”になって・・・62なのに。
段々痛んで 2月半ばからは 織りにも影響しだして。
18年まえに 右肩で”四十肩”だった。（笑）
傷みがなくなるまで 1年かかった。
今回も 長丁場と覚悟したものの・・・痛い。
息子が診察してくれた。
腱板断裂らしい。
手術と言う手もあるらしい。
いろいろ相談した結果・・・・広島カープのマエケンの肩甲骨を動かすストレッチを教えてくれた。アハハ・・・
体を お風呂で温めて・・・その体操を頑張る！
少し痛みが消褪すると・・・いいなぁ。
注射に 痛み止めの薬、温湿布 小豆のホットパック ピップエレキバン。
もう 飽いた。
糸を紡ぐのも 痛い方の肩を高く上にあげなくちゃならない・・・tohohoデス。