13時 ・本（ノスリの巣）をＵＰ
（その後 エジプト旅行のＵＰの続きを行う）
おやつ ・コーヒー ・羊羹
（栗の大きなのが、ゴロゴロ入り、歯ざわり良く、おいしかった）
17時 ・ＵＰ、やっと2/3が終わる
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おやつ ・コーヒー ・羊羹
（栗の大きなのが、ゴロゴロ入り、歯ざわり良く、おいしかった）
17時 ・ＵＰ、やっと2/3が終わる
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- 心身とも健康で「晴耕雨読」をモットーに、野山を歩き、季節料理を作り、食べ歩きも実践しています。
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