昼の定食（あいば）

11時30分　　・画材店「画箋堂」に行く途中にありました
　　　　　　（水彩絵の具を見ましたが適当なものが無く・・・断念）

昼食　　　　・早目の「昼・ご飯」で「あいば」に入る
　　　　　（・玄米ご飯、・豚ロースのチリソース炒め　・玉子焼き　・酢の物
　　　　　　・香の物）
　　　　　（バランスを考えた内容、中高年の口に合いました）

13時30分　　・帰宅後少々「昼寝」

おやつ　　　・コーヒー　・水無月

15時30分　　・読書