手まり弁当、巻き寿司（茶月）

１０時　　　　・実家へ行く（秋雨が降る西大橋で１７度）
　　　　　　　（手まり寿司、巻き寿司持参）
　　　　　　　・血圧測定、点眼後　雑談アーヤーコーヤ・・・・。
　　　　　　　（体調が良く、食欲は満点）

昼食　　　　・手まり寿司、巻き寿司、味噌汁、おからの煮物
　　　　　　・梨

おやつ　　　・コーヒー　・卵せんべい（長門市）　・ラスク

夕食　　　　・焼き鯖　・クリームシチュー　・梨　・漬物（キューリ）