トロロ納豆丼（手軽な昼）

10時　　　・図書館へ（5冊返し、2冊借りる）
　　　　　（今日の料理、暮らしの手帳、スクリーンを拾い読み）
　　　　　・買い物（西友で・・・長芋）

11時　　　・本を読む

昼食　　　・トロロ納豆丼（長芋、納豆、ねぎ、鰹節）・野菜スープ
　　　　　・漬物（なす）　・りんご

14時　　　・海外旅行案内書を読む

おやつ　　・コーヒー　・和菓子

夕食　　　・野菜スープ　・作り盛合わせ　・漬物(小カブ）
　　　　　・冷奴