9時30分 ・コーヒー ・揚げせんべい（小倉山荘）
10時 ・ＨＰ更新（映画）
昼食 ・ご飯 ・味噌汁（なす） ・ミートボールシチュー ・豆の煮物
13時 ・読書したり、昼寝したり、又寝たり・・・（空気が爽やかでした）
おやつ ・プチシュークリーム ・牛乳
（昨日の残りですが風味は残って良かったです）
16時 ・読書
17時 ・新聞に記載されていた「たたきキュウリの辛みあえ」を作る
（味がなじまず？失敗か？）
夕食 ・餃子 ・大根と油揚げのニモの ・たたきキュウリの辛しあえ
・ビール ・葉とうがらしの佃煮 ・ビール ・トマト
