モチベーションの維持

このところ、がくりとモチベーションが落ちてしまったため、仕事を終えたあとは家に籠もっていました。私の性格なのでしょう。前日は高いモチベーションで仕事をしているのに、翌日になるとモチベーションが急降下することがしばしば。何かのきっかけがあって落ちるわけではなく、単なる気持ちの問題。これは私の弱点です。

モチベーションを常に高く保とうとするから急降下するのではないか。そう思って、中庸を意識したときもありましたが、どうにもなりません。厄介なことです。

再びモチベーションを上げるために私がすること。自己啓発本を徹底的に読み漁ることです。今回読んだのは内村鑑三『代表的日本人』、橋本左内『啓発録』、『老子』、『大学』、『言志四録』など。古典ばかりですが、私にはなかなか相性が良いのです。おかげで今日あたりから、少し気分も晴れ、心持が多少良くなり、モチベーションも上を向いてきたようです。

上がってきたモチベーションをどう維持するか。自分を客観視して、キープできるようにしていきたいと思います。