くまったときの合言葉

済んでしまったことをあれこれ思い悩んでしまうことってありませんか？

「次からは間違えないようにしよう。」
「この次はこうしてみよう。」と
前向きに反省することは必要です。

「なんで、こうなっちゃたんだろ・・・」と
後ろ向きな考えがくまって頭をぐるぐるし始めたら・・・
（「くまる」ってわかりますか？「こんがらがる」とか「からまる」に近いのですが）

そんなときの合言葉は、

「反省は、５秒で終了！」です。

アニメ「ポケットモンスター」に出てくる（今はどうでしょう？）
ロケット団のセリフです。

「ポケモン」はきちんと観たことがないのですが、
憎みきれない悪役には、ついつい目がいきます。
「反省は、５秒で終了！」して、また同じ失敗を繰り返すあたり、
大いに共感してしまいます。

「反省は、５秒で終了！」して、何か別なことに集中してみます。

今日は、久しぶりに直しものでないお裁縫をしました。フエルトをちくちくしていると、気持ちが落ち着きます。
ヘアアクセサリーはちょこっとプレゼントに。

時には「反省は、５秒で終了！」して、
ヨーガはいかがですか？

教室の見学・体験、大歓迎です。
お待ちしています。

クリスマスの絵本

小学校の図書ボランティア活動へ行ってきました。

クリスマスの絵本をBGMや効果音を入れながら絵本を読むというものです。

それを録画したものを朝の読み聞かせの時間にテレビでうつすのです。

今年は私はクマ君の声担当でした。

スムーズに終わり、終わってから皆さんとおしゃべりしました。

ボランティア活動しながら、PTAの活動をしたり、お仕事したり、留学生をホームステイに受け入れたりと皆さん活動的です。

ニコニコ笑顔で私も元気を貰いました


読んだ絵本は

「しろくまくんのクリスマス」

作、H.スティックランド
絵、p.スティックランド
訳、もきかずこ

です。

綺麗なイラストの絵本です。