美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

バッド・マイロにおねがい

2015-11-23 21:24:44 | アートなどなど
おなかが痛くなったとき、どうしますか?

トイレに座って、「早く治ってほしい・・・」と思いますよね。

子どもの頃は、よく「かみさま」におねがいしていました。
「もう二度と、カレーライスを3杯もおかわりしたりしませんから、
 おなかが痛いのを治してください・・一生のおねがいです。」

食べすぎのはらいたは、ほどなく治って、
「一生のおねがい」もすぐに忘れられます。
そしてまた、おんなじあやまちを繰り返していました。

大人になって、さすがに食べすぎのはらいたはないと思うのですが、
腹痛になることはあります。

そんなときは、トイレのドアに貼ってある「バッド・マイロ」にお願いしてみます。B級映画の「腸カワイイ」キャラクターで、こわいけど、憎めないヤツなのです。

そして、自分のからだにいたわりの言葉をかけてみます。

「おつかれさま!いつもありがとう。」

今日は勤労感謝の日ですね。
「いたわり」も「ねぎらい」も「労」と書きます。

痛いところがあってもなくても、
ご自分のからだにねぎらいの言葉をかけてみませんか。


明日は北地区会館の教室があります。
ご自分のからだとお話してみませんか?
sayo先生がお待ちしていますよ。
コメント
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