4月16日(日)のつぶやき その３

放課後等デイサービスの求人で、「９割の支援者が未経験から始めました」という事業所があった。求職者向けにはいいかもしれないけれど、保護者が見たら不安になるのではと思った。

— きらきら (@3v2x2SKhedWZJXB) 2017年4月15日 - 21:36

「若者が優先席に座るな！立て！」
(妊婦）

「若者が優先席に座るな！立て！」
(義足）

「若者が優先席に座るな！立て！」
(内部障害者）

「若者が優先席に座るな！立て！」
(怪我などで体調が悪い人)

道徳の授業で「例外があ… twitter.com/i/web/status/8…

— ＫＲＴさん＠ぷにぷにするぷに (@KRTsan30) 2017年4月15日 - 12:07

#今日のLED
お久しぶりです。
人生がどうでも良くなった時にお使いください pic.twitter.com/ki3rVtZLl0

— HP作ります(公約) (@J_EXPWY) 2017年4月16日 - 14:12

浦安駅前のセブンイレブンの中に耳鼻科などに行くエレベーターがある(a1b2c3d4e5f6g76様より) #浦安あるある

— 浦ヤスシ【浦安市非公認】 (@Ura_Yasushi) 2017年4月16日 - 15:02

必要なときに必要なことだけ勉強するのが一番効率的だし、一番快感だし、一番集中力が出るし、一番記憶の定着率も高い。だから、まずは必然性を用意してやる。体系的に学びたいなんて贅沢なこと言わない。今知りたいことだけ必死にさがす。目標は「○○を覚える」ではなく「○○出来るようになる」

— ひらめきメモ (@shh7) 2017年4月16日 - 15:01

聴覚優位なADHDです。

頼みごとは1回に一つ、または箇条書きで３つくらいに絞って伝えてもらえると助かります。

メモを適宜、取らせて下さい。

過集中防止のために、一定時間ごとに小休憩を取りたいです。

就労してた頃、会社に伝えてました。

#ADHDこうしてもらうと助かる

— てぐりぼ (@cacao7070) 2017年4月15日 - 21:55

5月21日（日）NHKスペシャル
発達障害～解明される未知の世界～（仮）

最新の脳科学や当事者への聞き取り調査によって、発達障害の実情がわかってきた。空気が読めない人と言われるなど誤解されてきた人の本当の理由が番組で明かされる

www6.nhk.or.jp/special/sp/det…

— みらいのリスト (@mirailist) 2017年4月15日 - 00:56

そうなんです。正確に言えば愛し方を知らないんです。これは子どもの間の必修履修科目と言えるでしょう。つまり、ACは履修漏れ問題の被害者なのです。

— しままる (@Shimakei_ac) 2017年4月15日 - 16:07

「この子目が見えないので校内では手を引いてください」「いえお母さん、まずは一人で歩いてみて様子を見ましょう。なるべく自分でできるようにしていきましょうね」「では手すりと点字ブロックと杖をお願いします」「いえそれはできません」ってことと同じやぞ。言ってる意味分かってんのか支援級！

— あおい＠療育的日常 (@aoi_maybe) 2017年4月14日 - 19:27

交互浴が好きすぎて交互浴図解を描きました。
コンディションによっては体調が悪くなることもあるので、体と相談しながら試してみてください！

#交互浴 #交互浴図解 pic.twitter.com/GED4J0hXCr

— enya honami（えのき） (@enyahonami) 2017年4月16日 - 09:34

これほんと twitter.com/nyovh7fiap/sta…

— 🌻kei6002（케이코）🌻 (@kei_love_forest) 2017年4月16日 - 07:30

努力した結果って、急に現れてくるんだよね。ある日突然、スコアや記録が伸びる。その瞬間がいつ訪れるのかはわからない。結果が出ない日々を、淡々と過ごすほかない。だからこそ、努力を続けるのって難しい。結果が出ない努力を、それでも続けられるかどうか。

— ひらめきメモ (@shh7) 2017年4月16日 - 19:01

精神障害者保健福祉手帳についての誤解①

・手帳を取得すると就職に不利になる
→寧ろオープンで就活するなら必須。
・クローズ就労の際会社にばれる
→自分から申告しない限りバレない
・とっても対してメリットない
→大抵のバスは大抵半額。その他でも障害者割が結構広く使える（携帯・映画

— 発達障害者の背中を支える妹bot (@isam3lbot) 2017年4月16日 - 19:00

まとめられている!!!!!!!!!!!!!! twitter.com/hattatu_matome…

— 詫磨一紫@4/23取材受けます。 (@isshitakuma) 2017年4月16日 - 18:43

@ADHDnotbyk 知らないうちに無駄遣いするよりも、よっぽど良いことと、私は思います🎵

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年4月16日 - 19:23

4月16日(日)のつぶやき その２

自分なりの「理解の手順」がある。
難しい事じゃなくても、図にしないとわからなかったりする。
口頭で説明された事とかに対して
「つまりこういう事ですよね？」っていう図とかを提示して再確認することを、どうか許して頂きたいです。

#ADHDこうしてもらうと助かる

— うみまる (@HLu5LCrzhFc36Xl) 2017年4月15日 - 22:00

トイレ攻略。
トイレって、誰かのトイレ見て真似るはムズカシイ。
トイレットペッパーの使う量がわからない。あるある。参考に使ってください。
だいたいがムズカシイ…詰まらせて叱られたり、叱ったりでヘトヘト…違う視点も(^^) pic.twitter.com/eMmQWLTilI

— プルスアルハ/ぷるすあるは (@pulusualuha) 2017年4月14日 - 23:02

とてもしっかりした考えだと思う。会ったことはないけど、おれはきみを応援する。

今朝の朝日新聞投稿欄より pic.twitter.com/hheg7B5FIJ

— 大野木寛 (@dadasiko) 2017年4月15日 - 09:17

私はADHDではないのですが、脳内は多動傾向にあるように感じます。
どんなに疲れていても、何かしていないと落ち着かずに休めなかったりするので。
ただ、脳内は多動でも身体は超虚弱なので、動きたい衝動と動けない身体がミスマッチで困るのです、、、(￣∇￣;)

#発達障害

— kotori@発達障害を生きる工夫 (@kotori_ASD) 2017年4月16日 - 14:12

最低賃金１５年前からほとんど変わってないのに、同じ業種でも必須スキルがより高度に複雑になっている。１５年前に同じスキルがあったなら時給1500円ぐらい余裕だったはず。自己投資分の回収ができない。てことは実質賃金下がってる？ twitter.com/Medicis1917/st…

— にゃおらん。鬱療養中😪☀ (@nyaolan) 2017年4月16日 - 13:33

めっちゃよく燃えそう pic.twitter.com/Uv4T6pvhHd

— もりそば大明神 (@morisobamyojin) 2017年4月15日 - 22:11

@wamowamon 私も、80から120へ増やさず様子見の状況。外出系は旅行に今月すでに３回行くなど、深く考えずに行動できるようになったが、どうも部屋の片付けと、学習の類い(公文書写、校正講座、読書など)は、一向に進む気配がない＿|￣|○

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年4月16日 - 14:52

ストラテラ120、コンサータ18の併用にしてそろそろ4ヶ月。
仕事は以前に比べればかなり安定した内容でこなせてる。忘れそう事は付箋に書いて貼るクセがついた。(前は一瞬で忘れ、思い出せなくて放置w)
こうしたら忘れたりミス減らせる、って改善点に気がつきつつある。

#ADHD

— sin3U (@Sin3U) 2017年3月29日 - 06:59

発達障害に関する団体や学会が、子供の発達障害にしか興味関心を示さないでいる状況に危機感を感じる。大人の発達障害の当事者は「失われた世代」「見捨てられた世代」のままでいいのだろうか？　#発達障害　#大人の発達障害

— みらいのリスト (@mirailist) 2017年4月16日 - 13:05

「優先順位をつけて行動する」というのが最近のテーマなんだけど、これが本当に、ほんとうにむずかしい。一番重要なことから毎日やっていけば良いと、わかってはいる。わかっているのに、できないのはなんでなのか。それは、一番重要なことが、一番、目をそらしたい、めんどうでしんどいことだからだ。

— ひらめきメモ (@shh7) 2017年4月16日 - 13:01

ADHDの疲れやすさは不要な情報を受け取りすぎた結果考えなくていいことも一瞬なり考えてその積み重ねが疲れに繋がってそう。

— もち (@ttadhd) 2017年4月16日 - 03:39

ゾウの飼育担当者に「ゾウと桜の写真を撮って♪」とお願いしたら、
「飼育員目線で良い？」と確認されたので、
あまり深く考えずにうなずいたところ…
まさかの…想像だにしない写真が送られてきました。
それではご覧ください。
ゾウの顔の… twitter.com/i/web/status/8…

— 横浜市立金沢動物園【公式】 (@kanazawazoo317) 2017年4月15日 - 13:24

日々疲れ果ててしまうのは「感情労働」のせい？ : 読売新聞 yomiuri.co.jp/fukayomi/ichir…

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年4月16日 - 16:22

あまり、感情的に矢継ぎ早にものを言わないでほしい。怒られたという印象が強く残るだけで内容が全く入ってこないです

#ADHDこうしてもらうと助かる

— がっちゃ (@655EPTgzjOZcHPq) 2017年4月16日 - 11:27

指示や教育等の連絡事項はすべてメールで、期限は明確にしてもらうように仕事を進めて貰うようになってからずいぶんやり易くなった。メールで残しておけば聞き違いとやり残しがかなり減った
#ADHDこうしてもらうと助かる

— うちゅうじん (@uchujinsan) 2017年4月16日 - 11:40

前についったで『片付け後の写真を貼っておく事で、子供が片付けをする時にどういう状態にすればいいのかがわかる』ってのを見て少し前から実践してるのだけど、毎日この状態をキープしていて感動している。前までは長女本人が「片付けた」って言っ… twitter.com/i/web/status/8…

— メバチコリーヌなちゅ。 (@itacchiku) 2017年4月14日 - 16:47

#ADHDこんなことなら出来そうです
動き回る単純作業！運んだりするのできます

— 笑里(えり)@自分を許す (@smile1124_eri) 2017年4月16日 - 15:24

事務で電話受けてると、求人がらみで電話してきてるのに「事務の電話のねーちゃん」には横柄な態度取る男性、たまにいる（ほとんど年配の男性だけど、たまに若いのもいる）。
採用権限ある人に「こいつ絶対採らない方がいいです」ってすぐ報告されてるとも知らずに…

— emifuwa（工藤P） (@emifuwa) 2017年4月16日 - 02:59

え、、、、それは、酷い。
少なくとも、父子家庭の子供に対する差別。

私も、母親が仕事で都合合わなかったから、父親が来てくれた。それを、排除されてたら、小学生だった私なら、猛烈に怒ってたと思う。 twitter.com/dousikaku/stat…

— たなさん (@tana3yo) 2017年4月15日 - 20:57

よく読むとカニカマ pic.twitter.com/gsxrErJBBR

— oritech sashida (@oritech) 2017年4月15日 - 15:20

@dousikaku 男女共同参画社会とは真逆の方向ですね。
PTAと授業参観に男親が参加することによってどんな冤罪が発生するのか全く理解できませんね。
穿った見方かもしれませんが、今回の事件を面倒なPTAの仕事を避ける口実として… twitter.com/i/web/status/8…

— 小阪　正朋 (@namidasuzume) 2017年4月16日 - 08:12

Wi-Fiが弱いと思ったら試したい、4つの「ルーターの置き方」｜WIRED.jp〈アーカイヴ記事〉 wired.jp/2016/03/21/put…

— WIRED.jp (@wired_jp) 2017年4月16日 - 15:00

結婚して、子供ができて専業主婦だと「働けよ」と言われ、保育園に預けて働けば「預けるのかわいそう」「子供の病気で欠勤したり時短で迷惑」と言われ、子供がいなかったら「子なし専業は暇だから働けよ」と言われ、バリバリ働いたら「そんなんじゃ子供できないよ」と言われるから好きに生きましょう。

— ミソノ (@misonobucks) 2017年4月15日 - 18:23

コンビニオムツの件で、子持ちの男性アカウントから「うちは布オムツだから関係ない」「うちは大パックを買って備蓄しているからコンビニで欲しいなんて怠慢だ」といった揶揄・否定の声を一人ならず目にした。「うちは」とまるで自分が負担している風に語っているが正確には「うちの妻は」でしょう。

— 吾妻栄子 (@gaoqiao412) 2017年4月15日 - 20:15

ASDの人がルールに拘るのは、定型発達の人よりルールの方が信用できるから、だと思う。

— 外灯 (@ga1to) 2017年4月15日 - 15:59

ルールを守っていれば、何か言われても理論的に防衛出来ますから。身を守れるのですよ。 twitter.com/ga1to/status/8…

— 相模守 (@Soushu_Sagami) 2017年4月16日 - 15:31

先日女子会で友人「赤ちゃん乗せたベビーカーを見ると腹が立つ」と言いだした。最近よく聞く妊婦さんへの嫉妬…まさか自分の友がこんなこと言う日が来るなんて、と戦慄しかけたけど「俺も乗せろよ！って思う」「わかるーあんな快適な乗り物ないよね」って展開していき（みんなズッ友だよ…）って思った

— 松本ひで吉*さばげぶ13巻4月13日発売 (@hidekiccan) 2017年4月16日 - 12:27

孔子が言った。「できる人間はいろんな人と会って、どの人とも上手に人間関係をつくることができるが、絶対に媚びたり人の意見に流されたりはしない。
それに比べてしょうもない人間は偏った交際しかしないし、人に好かれよう思って媚びたり人の意見に流されたりするものである」　#論語から学ぼう

— 論語から学ぼう (@rongo_koushi1) 2017年4月13日 - 21:15

あれもこれもではどれも進まなくなる。

— しごたのん (@shigotanon) 2017年4月16日 - 15:18

今日の日経新聞で「昔の漫画でよく登場したカミナリおやじはPTSDを発症した復員兵だったのではなかったか？」という記事が載っていた。20代で戦争に取られて30年後のドラえもん等が始まった1970年代に50代ならなるほど、辻褄は合う。思わず唸ったコラムだった。

— 雉子 (@tokaikizi) 2017年4月16日 - 13:26

4月16日(日)のつぶやき その１

女性専用車両よりも
いま、本当に必要なのは、
ヘルプ・マーク、ヘルプ・カード所持者専用ではないかと❗

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年4月16日 - 08:35

@orochon_ramen ん？
レジの人、退職？

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年4月16日 - 10:13

短いスカートを履いたりして挑発的な格好をする女が悪いから痴漢されても仕方ないっていうのは惣菜コーナーに置いてある美味しそうな唐揚げが悪いからその場で食っても仕方ないって言ってるのと同じだし小学生低学年レベルの考え方なんだよな

— フォロワー名言集bot (@llloAol) 2017年4月13日 - 10:18

肯定ペンギンのあかちゃん その９ pic.twitter.com/zBrKYcKzQR

— るるてあ (@k_r_r_l_l_) 2017年4月15日 - 11:39

ストラテラはやる気は起こさせてくれないんだと。そんな魔法の薬があるとは思ってないけど、やり始めればなんとかなるかな。

— そうた@ADHD (@adhdsota) 2017年4月16日 - 09:54

【拡散希望】発達障害のテレビ番組【本日更新】

①今週末、いくつかあります
②５月のＥテレ「ハートネットＴＶ」で発達障害関連が５本
③5月21日（日）のNHKスペシャルで、発達障害の人の認知の解き明かしが行われます。

twitter.com/i/moments/8161…

— みらいのリスト (@mirailist) 2017年4月15日 - 01:05

これが現実です… pic.twitter.com/WmIaoLjfaV

— 世界の闇を見てしまう【厳選】 (@jpmm555) 2017年4月13日 - 07:45

【テレビ】ハートネットＴＶ
５月３日　障害のある子どもと学校第２回「発達障害」
５月２２日　発達障害の漫画家
５月２３日　発達障害の人たちが集うサッカークラブ
５月３０日　特集　発達障害　第１回
５月３１日　特集　発達障害　第２回

nhk.or.jp/heart-net/tv/i…

— みらいのリスト (@mirailist) 2017年4月15日 - 00:44

●参加
2/22,3/14当事者会(やっちゃん)
2/24ｲｲﾄｺｻｶﾞｼﾜｰｸｼﾖｯﾌﾟ
3/12障害福祉ｶﾞｲﾀﾞﾝｽ
3/21ﾌｫﾛﾜｰさん座談
●予定　
4/18平日ノンアルoff@代々木上原

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年4月16日 - 11:28

4月23日（日）北総鉄道千葉ニュータウン中央駅で行われる「北総まつり」に市川市動植物園も参加します！ポストカードとカレンダーを販売します！フォロワーの皆さんが遊びにいらしていただいたら何か特典を！と考えています。決まりましたらまたお知らせいたします。#市川市動植物園 #北総鉄道

— 市川市動植物園（公式） (@ichikawa_zoo) 2017年4月16日 - 11:28

先送りしまくっているタスクに対しては、「あ～、それなら今すぐできる！」というくらいまで小さく小さく分割する。

— しごたのん (@shigotanon) 2017年4月16日 - 11:18

体と心の休養をとること、できないことは断ること、助けを求めることに、罪悪感を覚えなくてもいい。
すべては自分を保つため。
自分を保つことができると、いずれ巡り巡って、誰かのためになる。

— Nikov (@NyoVh7fiap) 2017年3月24日 - 20:49

言われた事を復唱すると、何で繰り返すの？キレる変わった先輩居たけど、いっぺんに10個ぐらいブワーーワッと仕事言われてひとつも残らない
私は出来ましたやって来ました？知るか私はあんたじゃ無いわ！
そんな先輩1人だけだったけど、 せめてメモらせて
#ADHDこうしてもらうと助かる

— メメメ (@xxme_me_me_xx) 2017年4月16日 - 09:08

繋がるってことは
めんどくささも煩わしさもゼロではないけど
そこで繋がっておいたから救われたってこともあるんだよな。
あと、情報交換って意味でも
繋がりは多い方が精度は上がると思うなぁ。
色んな方の経験を共有できたりするしね。

— いちごぱふぇ♪はちこ (@mikanmikan101) 2017年4月16日 - 09:27

同時に２つ以上のことができない。注意の切り替えが下手で、しかも切り替わった瞬間に保持すべき記憶まで消去されるので元の作業に戻った時に「アレ？なんだっけ？」が頻繁に起こる。だから集中が必要な局面で注意をそらされるような事をされると顔は笑っていても内心激おこだったりします。（ＡＤＨＤ

— 発達障害者の背中を支える妹bot (@isam3lbot) 2017年4月16日 - 11:00

歯医者に行く途中、肩がぶつかったヤンキーが、ずっとガン飛ばしてくる pic.twitter.com/7opyuODerK

— ボケて（秀逸） (@bokete_hot) 2017年4月16日 - 11:00

同じことを繰り返したくないからじっくりやってるのに、急かしては無意味では？

というかあれだけ問題あることを言ったのに、まだ頑張るしかないとかいう根性論ですか？

— 目移り(ADHD傾向 (@w4BPN3YeJXhLr4d) 2017年4月16日 - 10:59

そういえばウェクスラー式知能検査の「算数」は「空間認識」を見る指標にもなってるらしい。これが低いと方向音痴になったり…あと空間認識はコミュニケーション能力に密接に関係しているから算数の低い人はコミュニケーション能力に著しいハンディを持っている可能性もありますね。

— 発達障害者の背中を支える妹bot (@isam3lbot) 2017年4月16日 - 11:30

飽きる →脳疲労の入り口
脳神経が傷つくのを回避してる

あくび→パフォーマンス低下
休憩の指示 休めてリフレッシュして

ミスが増える→かなり疲労してる
早く休まないと脳が酷使されてます

とのことでした。

ADHDって、ドーパミンが少ないから
脳疲労が激しいのかな？

— ぱなし星人@ADHD (@panashi_ADD) 2017年4月16日 - 07:19

何かしらのヒントを求めて参加する予定🎵 pic.twitter.com/6BCY3AFQ4C

— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年4月16日 - 12:52

ストラテラ(ADHD)→天然的行動、あたふたするのを抑える
サインバルタ(ASD)→強迫観念、不安を抑える

— ぴーくん (@ra_ripy) 2017年4月16日 - 12:28

最賃上げろデモをまるで怠け者の我儘か何かと勘違いしている人は、日本の平均最賃額が他の先進諸国に比して異様に低いという事実を知らないのだと思う。労働者がその労働量や生活実態に見合う正当な対価を得られていないのに、経済の好循環など生ま… twitter.com/i/web/status/8…

— 異邦人 (@Medicis1917) 2017年4月16日 - 00:16

就活サイトでよくある適職診断みたいなやつで「芸術家、クリエイター系」と結果が出るのは「創造力がある」ではなく「働くのに向いていない」という意味だと最近知った

— ふふふメモ (@fufufu_memo) 2017年4月16日 - 12:33

【ステージを変える】

自分がいるステージ（段階）を理解する必要があります。収入、肩書、役職、学歴などです。ステージが上がるにつれて、付き合う人が変わっていき、価値観、話す内容、考え方も変わってきます。

— Kojima (@koji979) 2017年4月16日 - 12:24

企業が発達障害を扱う際に困ることをあらいざらい吐いてもらって、その中で特にココだけは直して欲しいと思う所ベスト5位まで絞って何とかさせて、あとの所は配慮してねって風にしないと配慮する側もどうすればいいか曖昧になり、排除する方向に流れるよね。

— タンメンぽえみ (@tanmen_sunmoon) 2017年4月16日 - 12:19

しあわせになりたければ、その日を終えるうえで避けて通れないタスクに最初に取りかかる。

— しごたのん (@shigotanon) 2017年4月16日 - 12:18

まず１位をなんとかしろと言いたい pic.twitter.com/hZ1GawxcbO

— だれんす (@D4Lns) 2017年4月15日 - 20:18

#ADHDこうしてもらうと助かる。
ADHDはあったかどうか忘れたけども…
仕事の指示はメールの方がありがたい。
口頭だとメモが抜けてたり、そもそも理解できなかったり、聞き取れなかったり。
メールなら何度でも読み直せるし、内容残るから、ちょっと楽。

— はにわ (@n_u_1_1) 2017年4月15日 - 08:58

前も紹介したけど、「部屋中に散らかってる物全部でかいポリ袋に入れて、あとは袋から1個1個取り出しながらしかるべき場所に片付ける」これ短時間で部屋綺麗になるからホントにおすすめ。

— ひらめきメモ (@shh7) 2017年4月16日 - 12:01

かぐや姫 ハズレ pic.twitter.com/NAr2H1DZot

— ボケて（秀逸） (@bokete_hot) 2017年4月16日 - 12:00