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気分屋のみなちゃん🐒／楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です！

s2⭕️_22/+15土／143Jasy.A推し⑥Ｓ恵比寿／Ｈ〕

2022-10-19 09:35:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　デエビゴ5.0
就寝　完徹
起床
睡眠【0340】=0340
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　
身体　
　便通◎2015

測定


活動》

Jasy Angel
　推し⑥〈通し❌〉
　　0000～0505
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀
　　　　①②③駆け付け3杯の恵比寿水！-0050
　　　　④まだ飲むかの恵比寿水
　　　　⑤ライチソーダ　21%
　　推し
　　　⑴チョコミルク(n)
　　　　⑥⑦⑧⑨恵比寿水
　　　　⑩ジャスミン茶(ソフドリ)
　　推し
　　　⑵カシスライチ
　　　　バンド外した
　　　　⑪ジャスミンハイ
　　　湿布替えた
　　　　⑬最後も恵比寿水[笑]
　　　アルコールは赤字
▼▲▶◀
　キャスドリ2つ
　チェキ1枚
⬆0215ちと前
　推しが珍しくも所望(よほどの事だったん[笑])「諏訪ちゃん、お腹減ったー親子丼食べたーい」と言うので、ささっとファミマさんへε”ε”ε”(ง ・∀・)วﾀﾀﾀﾀｯ ちな、諏訪くんはパシリじゃありません、喜ぶお顔が見たいんで自ら好んでやってます、それが推しという存在です！

⬆ついでに新しいの見つけたんで！
　これ、マジで⭕️でっせ！
　なんか、逆にお土産いただきました(-ω-；)ｱﾚ?
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

0520【朝食】吉野家
　　499朝牛セット
　　22牛丼並盛
　　0サラダ
　　121変更 しじみ汁　支払いQUICPay VISA❌
⬆業界一
　丼はうめぇー⭕️
　サービスは最悪( ´A` )

　　0540恵比寿→代々木！157
　　　　混雑❌
　　0550[買]ファミマ
　　　昨夜、歌舞伎町で買えなかった「ゆず」が
　　　あったーと、今度は肝心な「なし太郎」が❌
　　0607代々木→練馬春日町！
　　　　[即座！]
　　➡︎0645おうち
0715デエビゴ錠5.0

0730
湿布〔外用薬〕
✻ここ最近で1番胸が痛い、動き過ぎでは？
　精神科 午前中とにかく動けの指示
　　整形 ウォーキング△、基本安静で
　やはり、整形の指示が正しい気がする⤵︎⤵︎
　ま時期が時期だけに精神科が悪いんじゃないけどね、つい💦

1555【昼食】
　　ご飯
　　たらこ
　　198_洋食亭お弁当ハンバーグ
　　198_オーガニックグリーンアスパラ(自然⭕️)
　　自家製温泉卵
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン

1630-2010　0340
寝落ち

2015着座◎下痢方向

胸が痛い
　この空白時間、唸ってたか？

2200【夕食】
　　みかん２、お終い

2230


毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶鮮度 　⑷考察
コメント
 
 
 
 

s1⭕️_22/+14金／142Ｓ池袋／0569〕

2022-10-19 07:50:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし
予報　時❌

　デエビゴ5.0
就寝　完徹
起床
睡眠【0250】【0515】【0200】=1005
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　
身体　
　便通◎1830

測定


活動》
0400
向かいの店、30分2170～だとさ、暇だからからかってやった、シェリー知ってる？って聞いたら、知らんっておバカなBAR

この後はメモがなくて(´･ω･`)ﾊﾞｶﾔﾛｰ Twitter様のお力を✨
　けど、このあと無くて、、おーい作家くんよー(まだ、この設定を覚えてる人いる？)どーやって帰ってきたんだーい、、電車に乗ったーよ、ってそうじゃないんだが💦こんなことやってんから、2-30分じゃ終わらんのよね【】＼_(・ω・`)ココ重要！

0431【出発】
　　0518都営新宿→練馬春日町！272
　　　　始発[即座！]
　　0540着

▼▲▶◀
　　なんで？
　　0605スマホ落ちた、とある？
　　　　ベンチで寝たんか？先を見てみよう！
　　不可解なメッセージ
　　　練馬春日町は田舎の駅と判断され？

　編集しとるんは+19-0650
　　この日の記憶は、、空っぽなんで推測、
　　　最近寝ないようにしてる、体が死ぬから[笑]
　　　とすれば、上の
　　0605スマホ落下
　　0750ミラグレーン(２)
　➡︎おうちの可能性が高い、というか決定！[笑]
　➡︎0600おうち

0615-1445　0800
要仮眠
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
上記か所、今朝このように勝手決めしたんやけど、あらあら「アコレさんの0859レシート」が出てきましたよん[笑] 出てきてしまった以上、修正せねばならん⤵︎⤵︎

正しい記録✍️
　　0540着
　　　ベンチで同じ過ちを犯す諏訪くん⤵︎⤵︎
　　0605スマホ落ちた
　　　不可解なメッセージ　⬇これは無視や
　　　　練馬春日町は田舎の駅と判断され？
　　0750ミラグレーン(２)
　　0830頃、帰宅すべく起き出した？【0250】
　　0859[買]アコレ
　　　弁当、冷食パスタ３
　　➡︎0915おうち
青字は前後関係より推測時間

0930-1445　0515
要仮眠
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀

1455ミラグレーン(２)

1530-1730　0200
ここも恐らく寝落ちやろ⤵︎⤵︎

1749
会社にギリチョン連絡

いろいろ考えるに、
　急な増量(あえて増加としてない)犯人はやっぱり鍋のようだ⤵︎⤵︎

1755【食事】
　　管理栄養士のお弁当
　　　1食分の野菜が摂れる
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン

1825
湿布〔外用薬〕

1830着座◎
　行く先になって、もう！
　と思ったけど、食って直ぐだ、最近のルーティン！

1850【出発】
　　1900西♪豊島園→池袋！
　　　　始発[即座！]
　　記帳

　　《1930》22.10.14① [税抜]
　　　蔵元居酒屋 清龍酒造(池袋東口)

　　2252池袋→新宿！157
　　　　同僚をお連れして、、
　　　　　大丈夫かな、JRって言ってたのに京王線？
　　2325[買]ファミマ
　　　グミ探し
　　　　ショートケーキ🍰はあった
　　　　ゆずが売り切れ⤵︎⤵︎
　　　仕方ないんで、たけのこきのこ🍄
　　　→➡︎レシート見たら「筍２」(-ω-；)ｱﾚ?
　　2330横断を渡って
　　　　ミラグレーン(２)を飲もうとしてると、
　　　　変な婆さんに絡まれた！
　　　　　コンビニの弁当代をおごれと言う！
　　　　家に歩いて帰るんで無理と逃げたが、
　　　　しつこくまた来たので交番は？と聞くと
　　　　　手を払いよる、、交番はダメらしい
⬆いま、考えるにハロウィン（▼∀▼）†？
　「お菓子をくれないといたずらしちゃうぞ！」の変形版？

　　2345新宿→恵比寿！
　　　　⑭🟩山手線[即座！]
　　残929

　ぼちぼち、駅前は終電ラッシュが始まる様相です！

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
不定期
コメント
 
 
 
 

s3⭕️_22/+13木／141Ｓ歌舞伎町／0568〕

2022-10-19 05:45:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　0030デエビゴ5.0
就寝0045
起床0340 0510 0600
睡眠0515【0230】=0745
目覚　❌
精神　普通
身体　普通
　便通◎0840

測定


活動》

0025【食事】
　　フキの土佐煮 お終い
　　ハス煮 お終い
　　みかん

0030
湿布〔外用薬〕

0340
寝られんので、
　も一度デエビゴ錠5.0！

0620
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン

0625【朝食：家】
　　ご飯
　　たらこ
　　158_オーガニックブロッコリー(自然⭕️)
　　自家製温泉卵

0840
着座◎下痢
正露丸(６)

Twitter
　返信
　ツイ
　創作　など

作業
　[完]ファイル移動など-1155

ブログ
　[完]+08-+13のまとめ-1015
　どん亀な鮮度抜群
　　[完]1-2本？追記のみ

1130頃より腹空き
　今日はいつもより早い

1200【昼食】
　　ご飯
　　198_洋食亭お弁当ハンバーグ
　　158_オーガニックブロッコリー(自然⭕️)
補中益気湯、五苓散(２)
パブロン様(２)だるい

1230-1330
Twitter

歯磨き⭕️
1330-1500　0230
要仮眠

1500
玉露茶

1510
OM漸く成功

1810【出発①】
　　[買]ダイソー
　　　黒のビニール袋、キッチンペーパー

【整形外科】
・電気(8分)
✻明日から湿布を持ってくる
　なんでも通院先で1週間貼る決まりがあるらしい
✻18時以降夜間診療のため+150、、
　410+150=560、なぜか550だった　(-ω-；)ｱﾚ?
　しかしま、高ぇ電気代やな、いやタオルレンタル代も入ってるな、あと人件費＝診察券受付、リハビリの人、会計の人、、そう考えりゃだが安いのかもしれんが、現金のない私にはキツい現状や、恵比寿横丁で使いすぎたな、こりゃー キツイ(゜∀｀；)

1850【夕食】松屋
　　690豚と茄子の辛味噌炒め
　　　ライスセット/並盛
　　　メイン 茄子、玉ねぎ
　　　サラダ キャベツ、人参
以下おうち
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
補中益気湯、五苓散(２)

⬆これいいね！
　ベトベトにならんし汚くねぇし💦

2140
湿布〔外用薬〕

　外階段下りる時、両手を塞ぐと危ねぇぞ！と思いながら下りてたのに結局気がついた時には塞がっていて階段を2段目から滑り落ちた！この靴高かった割にはグリップ力が全くねぇ、そんな事ぁ後でいい、うちのアパート出入りが少ないから頭でも打って気絶したら下手すると朝まで誰も気が付かないって事も十分有り得る！で、話は戻る、そう、高かった割にあちこちで滑るんや、暫く行く予定ないけどすすきの行ったら命の保証は別の意味でねぇかもしれん💦

2145【出発②】
　　2159練馬春日町→都庁前！
　　　　[即座！]
　　2221都庁前→新宿西口！
　　　　同一ホーム[即座！]
　　2222着
　　2235[買]ファミマ
　　　　おむすびとか

　　《2245》でぃあしす
　　　～2745(0345)
　　　①②コーン茶
　　　　香りがいい、いつも酔ってるから[笑]
　　　③30ml金宮レモンティー -2325
　　　　甘ったるい
　　　④お店限界の金宮ウーハイ
　　　　はい？ウーロンですよね(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
　　　⑤仲直りのテキーラココア
　　　⑥手配ミスで、マジなウーハイ来た[笑]
　　　　おわー濃厚なウーロンが来たー！
　　　⑦吉四六(麦)ロック
　　　　この歳になるまで、お初💦
　　　　芋に比べるとスッキリ感が❌なんか合わん⤵︎
　　　　以前二階堂を1度だけ呑んだ時も同じ感想や！
　　2515　アルコールは都合6杯目！
　　　⑧ラムハイボール
　　　　結構来たよ
　　　⑨強引なるテキーラショットで、乾杯！
　　　　けど、3人分払う諏訪くん⤵︎⤵︎
　　　　今日はダメな感じ、そういう時もあるわな！
　　2640
　　　⑩カルーアミルク　アルコール都合8杯
　なんか、この世界🌏じゃ有名な方がいらして、キャストがみんな行っちゃった( ´ ▽ ` )ﾉﾏﾀﾈ
　　　キャスドリ9杯(3人分)
　　ありゃー呑兵衛が妹達に負けちゃったよ(><)
　　2735
　　　突然、胸に痛みがやってきた！
　　　けどすぐ収まったんでε-(´∀｀*)ホッ
⬆この中から
　国産黒毛和牛 牛すきを食べたけど⤵︎⤵︎
　ほかに、ツナたまサンド⭕️
　けどー、、さっき夕食済ませてん【2300】

　残りのおむすび2個とか海老かつサンドとか、たけのこきのことかグミはみーんな、妹達に上げちゃったんで手元にありゃしまへん[笑] 全部ファミマさんで買ってます✨
⬆ショートケーキ🍰のグミ
　かわいいでしょ(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

⬆上は甘過ぎて❌
　こっちはいい感じで⭕️

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　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
不定期
コメント
 
 
 
 

s1⭕️_22/+12水／140横丁Ｓ恵比寿／0567〕

2022-10-19 04:45:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　❌デエビゴ5.0
就寝　完徹
起床
睡眠【0220】【0420】【0440】【0150】=1310
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　
身体　
　便通❌

測定


活動》

　　《2335》22.10.11①②③ [名]
　　　恵比寿横丁(恵比寿西口)
　　　　キャベツとニラ

0245【出発①】
　　《徒歩》迷わないよう大通り進行！
　　　バス停恵比寿駅前、田町駅方向
　　　0305歩道橋、バス通り、並木橋
⬆渋谷区は歩道橋が多いよ！

⬆ここちょーうめぇっす！

⬆渋谷の魚食堂と言えば「のじま」さん！
　当時、毎日行ったっけ🐟
　今頃、おいちゃんどーしてんかな？(💪・▷・)

⬆こんなとこも閉まってらぁー

⬆変わりゆく渋谷1

⬆変わりゆく渋谷2
　ほかにも何枚か撮ったけど、ま

　　　0350原宿駅、渋谷で変なとこ入り込んでロス
　　　　でもカッコいいお兄さん沢山いた
⬆ほらまた歩道橋！
　この日、確か3つ目⤵︎⤵︎
　車椅子の方どーすんのさ、使えねぇ警察さん
　暇つぶしにおぶってあげてね（➰〰➰）ﾉ

⬆原宿駅
　ま、見りゃ分かる[笑]

　　　0405バス停千駄ヶ谷小学校前(池86)
⬆進行方向よーし(｀・ω・´)ｷﾘｯ

⬆北参道駅

⬆代々木はここを左折でっす！
　まっすぐ行くと新宿線や西武線が乗れるん🏹

　　　0420代々木駅　1:30
　　　　間違えてJR入場[笑]けど御手洗入れて⭕️
　　　0430都営シャッター開き待ち
　　　　いつの間にか開いてた！
　　　　ホームのベンチでここの始発30分程待ち！
　　　0450ミラグレーン(２)やっと飲んだ[笑]
⬆左が都営
　右がJR　私は右の方から来たんで、つい(´>∀<｀)ゝ

⬆始発くん、はーやくおいでー

0516代々木→練馬春日町！272
　　[即座！]
　　0540着
　　➡︎0600おうち
残1086

0620-0840　0220
要仮眠
ミラグレーン(２)

0850
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)

⬆⬇この間
　　Twitter【ボケ】
　　もリストもスクショもないとこ見ると寝落ちやな
【0420】

1310【昼食】とりぜん
　　ご飯
　　チキンロール
　　しろ
　　レバー
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン

1330-1530予定が
要仮眠
　1730➡︎さらに寝落ちして1810起きた　0440

1820ミラグレーン(２)

1830【出発②】
　　1840着
　　　レントゲン2枚
　　　画像の説明
　　　日常の対応
　　　お薬変更は14日
　　1910終了
　　[買]よしや
　　　卵、梅干し、たらこ2種、極早生みかん、
　　　冷食野菜のほうれん草、味付けお肉、赤魚

2115【夕食】鈴谷食品
　　ご飯
　　焼き魚 赤魚粕漬け
　　フキの土佐煮⭕️4
　　　ちと甘い
　　ハス煮⭕️4
　　　シャキシャキで旨し
　　極早生みかん４
　　　甘くて旨い
　　　どうやら、今年のみかんは期待出来そう🍊🍊
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
補中益気湯、五苓散(２)

⬆土佐煮とハス煮

その後OMするも失敗

2230-2420　0150
寝落ち

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
不定期
コメント
 
 
 
 

s2⭕️_22/+11火／139Jasy.A推し⑤Ｓ恵比寿／0566〕骨折後の男子トイレ現状

2022-10-19 02:20:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし
予報　+10-23時 0544-1712 27-18-10 晴時曇

　0010デエビゴ5.0
就寝0040
起床0320→0350 0600
睡眠0600-0040-0030=0450【0300】=0750
目覚　❌
精神　⤵︎区役所のクソ野郎及川
身体　普通
　便通❌

測定


活動》

0330
頭痛発生、薬飲まず様子見

0600-0900
要睡眠→寝落ち 0300

0915
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散(２)
マルチビタミン

0920【朝食：家】
　　ご飯
　　358_砂肝塩焼
　　158_オーガニックブロッコリー(自然⭕️)
歯磨き⭕️

作業
　[完]通院準備-1040
　[完]本日の行動

アラーム鳴らねぇし
　遅刻やないか(>_>;)=3=3=3💦⏰

1125【出発①】
　　1138練馬春日町→都営新宿！
　　　　[即座！]
　　1203都営新宿→神保町！
　　　　1本前もち走らず[即座！]
　　1213着
　　　これでも間に合わんがま良し！

1215
　1217精神科

お薬受け取り

1320【昼食】魚玉
　　900むつ味噌焼⭕️
　　　いい塩梅に焼けていて！
　　　今の時分としては大きいのでは！
　　　塩昆布？
　　　汁⭕️5
　　　　これ旨い( ´∀`)σ
　渋谷な並木橋の袂にある「のじま」を思い出させるお店でした、お薬は他所で飲む、常識！したら、ちょうど車椅子の方がお待ちでした！ほーらね【】＼_(・ω・`)ココ重要！


⬆本日の刺身定食
　　900いわし、あじ、しまあじ、ぶり
　　1000中トロ
　その他焼魚
　　800鮭のかま
　　900大ほっけ　など
　来週は、さっきヤクルトをもらったけどメニュー次第だな💦〔詳細は報告11-1315〕

1350[憩]ＤＣＳ
　　アイスコーヒー
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
ゾニサミド錠50
イリボー2.5µg(１)
アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
補中益気湯、五苓散(２)

　事前にTwitterで「ドトールが反旗を翻しマスク未装着のお客様は入れません！」ツイがあったが⬅←そんな度胸があるとは到底思えんが[笑]、フタを開けてみれば、ここ水道橋東口店に至ってはなーんも言われんかった[笑]
　それよりもオモロい事を(☆ω☆)みつけた、レジのとこには汚ねえビニールがぶら下がっているが奥のドリンクとかサンドとかのカウンターは素通し、何をしたいのかさっぱり分からん╮(´•ω•)╭

　なぜに私は無駄な60分過ごしたのか？
　　神保町に戻って[笑]
　　1511神保町→住吉！220
　　　　[即座！]
　　今の計算だと報告③30分のみ、また戻る[笑]
　　1535住吉→馬喰横山！
　　　　⑨[即座！]
　　1541着
　　　❌快速
　　1548東日本橋→押上！
　　　　改札抜けてすぐ②
　　　　弱冷房車⑶[即座！]
車内
　作業
　　[完]Twitter→どん亀な鮮度抜群準備
　　　全部で50 近くあった、溜めすぎやな⤵︎
　　[完]これより古いいいねの926まで
　　(1557)押上→京成立石！157 あと1400
　　1604着
　❌[買]愛知屋
　　[買]とりぜん=2192
　　　800肉ロール(大)600(小)
　　　レバーとしろ各２本
　　[買]鈴谷食品
　　　250フキの土佐煮
　　　200ハス煮
　　　　千円札はお終い
⬆懐かしの立石仲見世

⬆愛知屋は休業

⬆こいつのせいで2回も踏切を渡る羽目に！

　　1620京成立石→大門！
　　　　[即座！]
　　(1627押上)157
　　1647着
　　1655大門→豊島園！
　　　　[即座！]
　　1730着　✻馬喰経由だと-6
　　　　座れたらこのルートが楽なん(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ

訳あって〈実測値〉
1737
【整形外科】
・電気(8分)-1753(16分)
・湿布交換
410
　➡︎毎回こないにも掛かるんかい！
　　となると、レントゲンで4000円
　　　→1週間6000円掛かる計算に⤵︎⤵︎

　　➡︎1805おうち
　　　お薬の薬莢を片付けてたら、
　　　　あれゾニサミド錠50くん？
　　　お昼に飲んでない事が発覚⤵︎

　　　[完]立石つまみおすそ分け
　　　[完]充電48→94


1845【出発②】
　　1900練馬春日町→代々木！
　　　　[即座！]
　　1923着
　　1928代々木→恵比寿！
　　　　混雑❌、新宿？？で[即座！]
　東中野で総武線に乗ってる事に気付き下車⤵︎⤵︎
　　報告に意識奪われ、こないな事に💦
　　1942東中野→代々木！
　　　　あえて[立！]
　　1948着
　代々木まではパーペキだったのにな😭
　　1950代々木→恵比寿！
　　　　山手線は緑です、[即座！]
　　1939着の予定が➡︎1958着
　　　うーん、遅刻確定やな(´-ω-)ｳﾑ
　　　推しとの楽しい時間が、、
⬆どうせ遅刻だい！
　と開き直って、先日の現場見てきました！
　外灯点いてるやん、区役所にしては仕事はえー
　✻褒めてません

⬆ちな、段差はこれだけあります！
　これを真っ暗な中、まったく知らないで、、
　諏訪くんは骨折するわ、眼鏡は破損するわ、、
　えーん、えーん、区役所の(´･ω･`)ﾊﾞｶﾔﾛｰ

⬆ほーら、こんなに明るいんだでー
　外灯だけじゃなく中も直したん、最初からせぇや！
　絶対に区役所の責任やろ！
　「そうだろ！みんな！」そうだ～

　　[買]成城石井
　　　ご飯とかいろいろ

Jasy Angel
　推し⑤〈通し❌〉
　　2015～2330
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
　　推し
　　　⑴チョコミルク(n)
　　　　②③お代わり-2105
　　　　④お代わり
　　　　⑤ストレート【お終い】1か月
　　　　　ミズナラちゃん？とばいばい
　　お次は？と試飲会
　　　まずは
　　　　ミズナラ再度
　　　　　香り⭕️辛さがない、甘い感じ
　　　　ジャックダニエル
　　　　　スースーと感じるだけ
　　　　ブルックラディ❌
　　　　　ボトルは水色でかわいい( * ֦ơωơ֦)んだけど
　　　　　ミズナラちゃんより、
　　　　　ちょい弱いけどいい香り、甘いけど辛い！
　　　2235
　　　てな訳で、2本目はカナディアンくんに決定！
　　推し
　　　⑵GODIVAミルク
　　　　⑥カナディアンハイボール
　　　　⑦お代わり
　　　　⑧ストレート
▼▲▶◀
　キャスドリ2つ
　チェキ2枚
私❌

✻あれ？推しのご飯写真が⤵︎
　野菜が摂れるガパオライス、とだけメモ
⬆2040
　サーモンマリネ
　　トマト、ピクルス、人参、大根、など

⬆麻婆豆腐
　辛いの❌なんですが、これはうま辛山椒で⭕️
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察
不定期
コメント
 
 
 
 

s3⭕️_22/+10月祝／145❌／Ｈ〕

2022-10-11 00:05:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし
予報　+09-22時 0543-1713 28-14-80 雨後晴

　2255デエビゴ5.0
就寝2330
起床0600 0630
睡眠0700【0100】【0130】【0100】=1030
目覚　普通
精神　普通
身体　普通
　便通◎1210

測定


活動》

0655
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
ロスバスタチン5　⬆こいつら飲んだっけ？
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

0700【朝食：家】
　　ご飯
　　四川焼売
　　いんげん やっとお終い 4回
　　　折ってレンチン5-6分、⭕️ケチャップ
　　　→やっと筋道発見したけど、もう買わない[笑]
　　自家製温泉卵

作業
　未了 Twitter→鮮度抜群の準備
　ロキソニン系の飲みすぎ？
　　眠くて作業ストップ（➰〰➰）ﾉ

0815-0900
Twitter(DM)対応

0900
要仮眠　0100

1000
宅配に起こされ！
歯磨き⭕️
今度はエホバの証人(°ㅂ°💢)
　胸だけじゃなくて、頭にも痛みが来た⤵︎はよー体調戻して午後は少なくとも、よしやさんに行かないと食うもんが毎度お馴染みになってしまう、それだけは避けたい、それと卵を買わなきゃならん！

1030
寝落ち　0130

1210
300アクアヨーグル
着座◎

1220【昼食】
　　ご飯
　　若鶏のアヒージョ風
　　148_乱切り揚げなす
　　　やっと、緑から黒系！
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
五苓散(２)
　⬆残りがえげつないので、半端だがここから2つ
パブロン様(２)風邪

1250
ブログ
　未了 新宿～目黒地区のカラオケ調査②

寝落ち　0100

1510
湿布〔外用薬〕

結局、眠気消えず、買い物すら❌ダメだこりゃ

作業
　[完]Twitterリスト関連

2010【夕食】
　　ご飯
　　148_乱切り揚げなす
　　198冷サ_えびとひじきのふんわり揚げ
　　　キャベツ、玉ねぎ、にんじんほか
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
補中益気湯、五苓散(２)

作業
　[完]通院準備

2230【食事】
　　カレーあたま

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s3⭕️_22/+09日／144❌／Ｈ〕

2022-10-10 20:40:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　❌デエビゴ5.0
就寝　完徹
起床
睡眠【0300】【0100】【0100】=0500
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　
身体　
　便通❌

測定


活動》

ブログ
　お店
　　[完]+05①②
　　[完]+07①②-0630

作業
　[完]ファイル整理 近々のみ

バンド
　痒くて仕方ないのでちっとの間外しとく

0725
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

0730【朝食：家】
　　ご飯
　　198_洋食亭お弁当ハンバーグ
　　いんげん
　　　❌マヨネーズ
　　自家製温泉卵
　　極早生みかん〈佐賀県〉

作業
　未了 行動フォーマットの見直し
寝落ち
　？
　　突然痛み戻る─┬ノ( º _ ºノ)

0815
掃除
　[完]フローリング掃除 気になったとこのみ

0830
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
湿布〔外用薬〕

作業
　[完]金銭出納帳-1510
　[完]行動フォーマットの続き-1535
　[完]Twitterリスト

ブログ
　[完]新宿～目黒地区のカラオケ調査①

1410【昼食】
　　ご飯
　　さけハラスのもろみ醤油焼
　　いんげん
　　　❌マヨネーズ、玉落ち

OM　失敗

1700
寝落ち　0300

2000【夕食】
　　ご飯
　　アメリカ牛カルビ肉味付け
　　いんげん
　　　❌ごま油と醤油
　　極早生みかん〈佐賀県〉
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
補中益気湯、五苓散(２)

作業
　Twitter→鮮度抜群準備へ

2130
寝落ち　0100

2230【食事】
　　極早生みかん〈佐賀県〉５ お終い
　　シーチキン

2300
寝落ち　0100

2400
湿布〔外用薬〕

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s2⭕️_22/+08土／138Ｓ歌舞伎町／Ｈ〕

2022-10-09 01:35:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　1030デエビゴ5.0
就寝0730
起床1000→1030 1250
睡眠【0230】【0220】【0300】=0750
目覚　❌
精神　⤴︎⤴︎
身体　体重 過去最高記録！
　便通◎2020

測定


活動》

　　2330五反田→新宿！168
　　　　混雑❌
　　　2342渋谷
　　　2347代々木
　　着2350

2355
改札出る前に
ミラグレーン(２)

　　《0010》でぃあしす③
　　　～0240
　　　①コーン茶
　　　　ウーロンハイ？／キャストＡ
　　　②今日はあると言うので！
　　　　メニュー見た時から呑みたかった
　　　　テキーラココア⭕️4／キャストＡ
　　　　　15%？カルーアミルクよりも珈琲牛乳[笑]
　　　　　とにかくあめー、、推し好きかも
　　　③コーン茶
　　　　なぜか戻る[笑]
　　　　？／キャストＡ
　　　④なかなかお目にかかれない、ともう一杯！
　　　　ココア⭕️7／キャストＡ
　　　　　さっきはちと氷感があったんで、、
　　　　　少し時間を空けて呑んだら、+3上昇！
　⬆今朝と話が違うんだが(_💢òωó)_ﾊﾞｧﾝ
　　　⑤普通のジンソーダ
　　　　⬆翠も選べるので表記はこうなる💦
　　　⑥酔っ払いキャスト呑んだことないと言うんで
　　　　ココア都合３杯 ／キャストＡ
　　　　　　　　　　　　 インナーピンクキャストＢ
　　　？／キャストＢ
　　　？／通り掛りのキャストＣ

　歌舞伎町の呼び込みをからかいながら歩っとったら、あいつら警察呼ぼうかと言うと消えていく[笑]新宿三丁目なら右折する交差点を左折、暫く進むと「東新宿駅」に向かうようだ、適当に左折して、その辺の、

0330【朝食】すき家 新宿六丁目
　　400牛丼並
　　　味噌汁❌ クソまじい
　　　　松屋と雲泥の差、見習って来いや(°ㅂ°💢)
　　250シーザーサラダセット❌
　　　ドレッシングがウリらしいが殆ど掛かってない
　　　結局、フレンチドレッシングで食べた
　0347　650


新宿西口駅で
着座◎

　　0558新宿西口→都庁前！
　　　　[即座！]
　　0608都庁前→光が丘！
　　　　[即座！]寝過ごし終点まで[笑]
　　0628着
　　0628光が丘→練馬春日町！
　　0630着
　　着座❌
　　PASMO残金1557
　　➡︎0710おうち

0730-1000　0230
寝落ち

1030
湿布〔外用薬〕
バファリン(２)頭痛

1430【昼食】
　　ご飯
　　198_牛カルビ マヨネーズ お終い
　　　以後洋食亭に固定
　　自家製温泉卵
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン
1500-1800　0300
寝落ち

1810-1830
Twitter(DM)対応

メルカリ
シルバニアのアイスクリームを見てたL👀k

1900過ぎ
　緑ごみ捨て
[買]アコレ
　極早生みかん、ご飯x3、弁当、デザート、
　冷食野菜各２ ブロッコリー、アスパラ、揚げなす
　　　　お試し　いんげん
　55辛口カレーx2、味付けお肉２、野菜ジュース２
100アクアヨーグル
2000【夕食】
　　298管理栄養士のお弁当
　　　1食分の野菜と肉団子の味噌だれ 南瓜、人参、
　　　いんげんゴマ汚し、蓮根、もやし、玉ねぎ
　　アクアヨーグル
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
補中益気湯、五苓散


2020着座◎便秘

2055
湿布〔外用薬〕

ブログ復元作業
　[完]記録+07-2300

2305【食事】
　　北海道マスカルポーネチーズシュー


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s3⭕️_22/+07金／137Ｓ五反田／0565〕第5回諏訪会

2022-10-09 01:15:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし
予報　時❌

　2230デエビゴ5.0
就寝2300
起床0600
睡眠0700【0100】【0100】=0900
目覚　普通
精神　普通
身体　普通
　便通❌

測定


活動》

0600
ブログ
　[完]鮮度抜群の準備 Twitter丸投げ-0630

その後力尽きて　0630-0730　0100
　寝落ち

0755
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

0800【朝食：家】出前館 松軒中華食堂
　　640唐揚げ丼 並盛
　　　なす、にんにくの芽
　　かぼちゃ
　　自家製温泉卵

0820
湿布〔外用薬〕

ロキソニンのせいか？
　ここのとこ眠くて、、
寝落ち
1400～
　ツイしては落ち、の繰返し　0100

1610【昼食】
　　キーマカレー玉落ち
　　かぼちゃ これにてお終い！
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２)＝ラスト,メリスロン6
補中益気湯、五苓散
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
パブロン様(２)鼻
歯磨き⭕️
⬆確か68円[笑]


1700
湿布〔外用薬〕

1705【出発】
　　1723練馬春日町→大門！
　　　　[即座！]
　　1806大門→泉岳寺！
　　　　混雑❌[立！]
　　1810泉岳寺→五反田！377
　　　　混雑❌[立！]

　　《1830》22.10.07① [税込]
　　　ほじゃひ
　　　　～本格お好み焼きと広島地酒の店～(五反田)
　　　ズッキーニ、キャベツ、ネギ

　　《2225》22.10.07②[税込][名]
　　　焼とん酒場「かね将」(五反田)

　→➡︎+08に続く

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s3⭕️_22/+06木／143❌／0564〕

2022-10-09 01:05:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　0440デエビゴ5.0
就寝0200 0440
起床0420 0600 0700
睡眠
〔0420-0200=0220〕
〔0700-0440=0260〕0480→0520【0200】=0720
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　普通
身体　打撲
　便通❌

測定


活動》

0430
ざらざらキモイ歯磨き⭕️
68_1日分の野菜30種
湿布(外用薬)

0940
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

0945【朝食：家】
　　ご飯
　　ノルウェー産⭕️4
　　　塩サーモンハラス(甘口)
　　　皮を下、ラップ、3分
　　かぼちゃ❌
　　　ぼろぼろとにかく不味い、4分半
　　自家製温泉卵
パブロン様(２)鼻水
　　
0900-1100
Twitter
　プロフ変更など
左肩を下にリハビリ、寝落ち ？【0200】

1445【昼食】
　　ご飯
　　四川焼売
　　かぼちゃ
　　　ケチャップ掛け⭕️
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)

1652
勤務先、現況共有

作業
　Twitterリスト関連

1940【夕食】出前館 松軒中華食堂
　　ご飯
　　ガーリック肉野菜炒め
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)
補中益気湯、五苓散

2000
湿布(外用薬)

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s3⭕️_22/+05水／136Ｓ神保町／0563〕２通院　左胸第六肋骨骨折！

2022-10-08 23:55:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　❌デエビゴ5.0
就寝　完徹
起床
睡眠
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　
身体　
　便通❌

測定


活動》

胸の痛み
　なんかボコッて感じで痛くなってきた💦

作業
　[完]金銭出納帳-0500
　[完]資金繰り-0520
　[完]通院準備-0640
　　パソコンだと粗さが見え、直してると時間食う！

0655
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

0700【朝食：家】
　　ご飯
　　レンチン調理！味付銀さけ(レモンステーキ)⭕️4
　　　さすがバイヤーお勧めだけの事あり
　　　レモンステーキ＞西京焼
　　198_オーガニックグリーンアスパラ(自然⭕️)
　　自家製温泉卵

0730-1230
寝落ち

作業
　[完]勤務先関連
　[完]メルマガ解除
　　ASUS、UberEATS、
　
1330【昼食】
　　ご飯
　　198_洋食亭お弁当ハンバーグ
　　198_オーガニックグリーンアスパラ(自然⭕️)
　　　3回でお終い

✻これで、ブロッコリー、ほうれん草、アスパラ⭕️
　　残りはかぼちゃ(里芋無視)
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(２),メリスロン6
補中益気湯、五苓散
歯磨き⭕️

作業
　[完]保険確認

1455【出発】
　　《徒歩》豊島園

【整形外科】
　✻混雑を予想したが空いてた⭕️
痛む箇所、症状
　⑴ベッドから起き上がる時
　⑵歩く時鈍痛、時より立ち止まる程
　⑶しゃがむ動作
　　特に座席で前屈みになると痛い
　　背筋を伸ばすと問題ない
　　➡︎膝でしゃがんで高さを極力合わせるGood
　⑷咳する時→小さくするとセーフ
今日診察後判明した事
　⑸大きく息を吸う時
　・レントゲン
　　背中が後ろ　正面と左胸
　・診察
　　医師が難しい顔？
　　マウスをじっくり動かしてる
　　➡︎左胸第六肋骨 骨折と診断された
　　痛み止めの確認　欲しい
　・禁止事項
　　なし
　・リハビリ
　　塗り薬、湿布？
　　⬇処置(電気8分) 毛布掛けていただいた！
　・リハビリの医師所見
　　痛みが収まるまで人に寄って違うが概ね2w
　　バンド固定
　　　基準は乳首
　　　装着は、大きく息を吸って吐き出し時締める
　　　原則、四六時中
　　　入浴は患部を温めてしまう❌
　　苦しい時
　　　食後など緩めても構わない
　　　それでもダメなら
　　　　両手で胸を抱える体制を取る
　　　　➡︎談志師匠の体制⭕️だった訳だ！
　・今後
　　毎週水曜日は必須
　　週ごとに治療について見直しされる
　・通院
　　可能な限り毎日が望ましい
　・方法
　　診察券を窓口に出す
　　赤券受取りドアに掛ける

1610
　　定期券30日 6730円購入！
　　 　+05-=04　西♪豊島園→池袋！

　　1628西♪豊島園→池袋！
　　　始発[即座！]
　　　前屈みになるとバンドが当たって痛い！
　　　前向きに捉え 回避するべく背筋保つ一石二鳥

1645-1740
眼鏡市場
　遠視2段階⬆
　近視1段階⬆
　とりま、遠視強いの作った
・オプション
　①キズ防止、ブルーライト25%
　②ネービーブルー10%

　　1745池袋→御茶ノ水！199
　　　　始発[即座！]
　　1756　
　　　《徒歩》神保町

1815精神科
　　骨折の旨報告

1835
お薬受け取り

　　《1900》22.10.05① [税込]
　　　九州熱中屋神保町LIVE(神保町)
　　　　もつ鍋野菜

　　《2140》22.10.05② [税込]
　　　BEEL PUB 8taps(神保町)

　　2340神保町→都営新宿！
　　　　[即座！]
　　2357都営新宿→練馬春日町！
　　　　[即座！]
　　くそ梶原と対決
　　➡︎2535おうち

毎日欠かさず？更新！
　⑴訪問 　⑵報告 　⑶鮮度 　⑷考察
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s2⭕️_22/+04火／142❌／0562〕

2022-10-05 02:05:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》なし
予報　？時 0538-1722 30-19-10 晴時曇

　0010デエビゴ5.0
就寝0100
起床0600
睡眠0500【0030】【0215】【0400】=1145
目覚　普通
精神　アラームサウンド⭕️⤴︎
身体　普通
　便通◎0930、1210

測定


活動》

0600-0630　0030
寝落ち

その後
痛みが強く、起き上がれず！

0745
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(４),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

0750【朝食：家】
　　ご飯
　　たらこ
　　321てりやきチキン
　　248_カット済みほうれん草 3回お終い
　　ミニッツアップルジュース
⬇約5分半で食べられます😋🍴✨

0930着座◎下痢

0945-1200　0215
要仮眠

1210着座◎水便
正露丸(６)

1240
玉露茶

1430【昼食】
　　ご飯
　　豚ロース切りみ
　　自家製温泉卵
　　しそ漬け梅干
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(４),メリスロン6
補中益気湯、五苓散
パブロン様(２)鼻水
歯磨き⭕️

　相変わらず胸が痛い( ๑"・・)ﾔﾊﾞｲ...
　明日、午後行く予定！

《並行》
ブログ
　[完]測定の登録-1315
　記録
　　[完]+01-1500
　　[完]+02-1630
　　[完]+03-2410

作業
　[完]ミラグレーン補充-1320

1620
カラオケ予約キャンセル

1639
水便様子見で、キャンセル
　➡︎振替、+05-1815

1820-2220　0400
寝落ち=パブロン

ブログ
　[完]記録 追記して、あとTagのみ-2310
　お店
　　[完]+02①-2545

2320【夕食】
　　ご飯
　　198_洋食亭お弁当ハンバーグ
　　198_オーガニックグリーンアスパラ(自然⭕️)
　　　折ってからレンチン

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　⑴訪問 　⑵報告 　⑶鮮度 　⑷考察
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s1⭕️_22/+03月／135Jasy.Aソロ⑵Ｓ恵比寿／0561〕渋谷区役所

2022-10-05 00:10:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　❌デエビゴ5.0
就寝　完徹
起床
睡眠【0220】【0330】【0100】=0650
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　
身体　
　便通◎1240、1310

測定


活動》
　さきのキャストに呑み過ぎてるから、くたばるなら歌舞伎町、新宿から出て行ってくれ！と、追い立てられ、急ぎ、駅へ向かわされた、何せ常習犯だから[笑]

　　0014新宿→恵比寿！
　　　　[即座！]

⬆これを証跡として送信！

Jasy Angel
　ソロ⑵〈通し❌〉
　　0035～0510
▼▲▶◀ここより▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀
　　　　　茎めかぶ
　　2000
　　　　②テキーラ-1
　　　　③ミズナラハイボール

　今日は推しが休みなんで長女さんと初めて歓談！改めて、マジマジと見ると肩も出してるしセクシーだしかわいいじゃん💕なんたって、山本彩さんにチョー似てるからね( ๑"・・)ﾔﾊﾞｲ...
　そんな彼女は、三姉妹店長さんの中で推し同様、1番アルコールが弱いらしい、、先日お客さんから私と推しも一杯ずついただいた天使のアスティ(7%)を彼女は弱いけど店長として「キャストを助けなくては！」と、思ってくれたらしく遠くから見ていた彼女は私が推しに頼まれて、引き取った事について凄く感謝された(*´ ³ `)ﾉけど、流れ的にこっちに来る事はいつもの事[笑] なんで、感謝される程のことじゃないけどね💦ま、けどそれを悟らわれないように話を切り上げた！
　　　　④テキーラマスターより
　　　　　テキーラ-2
　　0255少し酔いを感じてきたが眠くはない！
　　　　⑤恵比寿水
　　　　⑥テキーラ-3
　　　　⑦お代わり-4これで都合10杯　新宿6+4
　　　　　⬆これにて打ち止め
　　✻ちなみにお店のテキーラ担当は次女さん[笑]
　　✻アースクエイクは誰も知らないようだ( °³° )
　　　限界を感じた-3000
　　　　御手洗
▼▲▶◀
　キャスドリ1つ、長女さん？メモなし
　チェキ❌

⬆次はボトルチェンジかな？
▼▲▶◀▼▲▶◀▼▲▶◀ここまで▼▲▶◀

0515【出発】
　《徒歩》
　恵比寿→渋谷！
　　0525ミラグレーン(５)
　　0540-推定0800【0220】
　　要仮眠　猿楽古代住居公園
⬆右の太い道筋(バス通り)を歩けば！
　ややこしい事にならんかったのにね💦

⬆新並木橋を渡ると渋谷界隈
　　0845-推定1215【0330】
　　要仮眠　 唇前のベンチで寝とりました[笑]

⬇(*>ㅅ<)ごめんなさいっ
　こんなたいそうなベンチだったとは！
　こっちの方で働いてたのに知らなかったんです⤵︎⤵︎
渋谷川沿いの遊歩道上に「KISS,TOKYOベンチ」設置　「渋谷の新名所」を目指す

渋谷川沿いの遊歩道上に「KISS,TOKYOベンチ」設置　「渋谷の新名所」を目指す

アートディレクター千原徹也さんが手掛けた&...

渋谷文化プロジェクト

渋谷Ｓ
　記帳
　1240着座◎便秘
　　2階、吐き気あり

渋谷ＳＳ
　1310着座◎下痢
　　5階
　ミラグレーン(２)
⬆この付近一帯

116[買]セブン
　いろはす レシートなぜか他人の渡され[笑]
　小銭なくてQUICPay支払い、確か116、時刻不明

1415渋谷区役所
〈肝心な案内❌〉
　・交差点からの道路案内
　・出入口についての案内なし

公園課11Ｆ
クレームだ！
変なジジイがやってきた
　・恵比寿東口男子手洗い
　・出入口ライトが切れてた(女性の方は点いてた)
　・暗がりに段差があった
　　❌バリアフリー
➡︎それにより、
　・左こめかみ付近をバックリ切って大量に流血
　・左胸付近がヤバいほど痛い
　・眼鏡は行動する時の必需品、それが破損
　・生きてるけど打ちどころ悪かったら死んでいた
→➡︎後ほど、現場検証しましょうと一旦引き上げ！

1455
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(４),メリスロン
ロスバスタチン5
補中益気湯(１)、五苓散
マルチビタミン

1500【食事】デニーズ
　　1220アメリカンクラブサンド
　　　これと、 ベジサラダ、ドリンクバー
　けど、会計は1220だった、、
　　これで、いいのかなσ(∵`)？



　歩けばタダやなーと思ったけど、バスないのかなーと思って東口に行ったら、やっぱあった！
56番乗り場
1717渋谷駅前→恵比寿駅前！210
　　田87 始発[即座！]

1800
現場検証
　・この辺りは水捌けが悪く段差設置の理由は水が中に入らないようにするため、またすぐ下に排水口設置
　・入口の電灯が暗いのは水曜(928)に所員が確認してたが放置
　・アトレ、御手洗についての案内なし(素通り)
⬆西館とだけ！
　書いてる、曲がってちょっと右側を見ると御手洗がある事を今日初めて知ったが、それもそのはずここへの誘導が一切ない！今回の件は、確かに区役所も悪いが個人的には「アトレ」こそが真の犯人だろうと確信してる！明日も恵比寿に行くが時間的な余裕がないから近日中にクレームしてくる（➰〰➰）ﾉ

1825
恵比寿横丁下見
　入口付近のお店はガラガラだからか、ホイホイのように誘導してくる[笑]こちらは、腹一杯なのと呑めない状況なんで「どんな感じなのか下見に来ただけなんで！」と丁重にお断りしたが、そりゃ食べて呑みたかったさ、2回目の恵比寿横丁で！もちろん、嘘つきじゃないんで、近日中に何軒かは行きますよ( ´ ▽ ` )ﾉ🍺🥃ｶﾝﾊﾟｰｲ

1833恵比寿駅前→渋谷駅前！
　　田87 横丁の向かい側[即座！]
　1843着

これで無料方程式が成立！
　272 練馬春日町→都営新宿→新宿三丁目！
　210 →池86 新宿伊勢丹前→渋谷駅東口！
　210 →田87 渋谷駅前→恵比寿駅前！

1853渋谷駅東口→新宿伊勢丹前！
　池86 ビックカメラ付近[即座！]

1920[憩]ルノアール
　　910レモンスカッシュ
　　　つぶつぶもあって旨し！
　　600レトロプリン
　　　カラメルとホイップの相性抜群！
　　　プリン自体も硬めで最後までスプーンで⭕️
　　　ルノアール＞星乃珈琲
　ふかふかソファ席で小一時間ほど寝落ち【0100】

　　2117新宿三丁目→都営新宿！
　　　　[立！]1駅
　　2127都営新宿→練馬春日町！
　　　　混雑[立！]、落合南長崎[即座！]
　　[買]サミット
　　　卵、鮭(レンチン、実験ハラス、冷凍用)、お肉、
　　　パイナップル、レンチン系チキン何とか
　　➡︎2245おうち

2400【夕食】
　　パイナップル
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5(４),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯、五苓散

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s0❌_22/+02日／134Ｓ新宿／Ｈ〕

2022-10-04 16:30:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　時❌

　❌デエビゴ5.0
就寝0500
起床1245
睡眠0745【0130】=0915
目覚　普通
精神　やや⤴︎
身体　渋谷区役所のクソ野郎
　便通❌

測定


活動》

0450
ミラグレーン(５)

1250-1420　0130
寝落ち

　階段下りる時、左胸に2度の激痛が走った！もう、諏訪伯父さん、ヤバいかもしれん、、いまこうして座ってるだけでも痛い ｱﾙ(＞∀＜)‼︎

1440
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(４),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

1445【朝食：実家】
　　(鮭)ご飯
　　ウイルキンソン

　少し横なったらマシに！バス停まで走ったが定刻着、当然痛いのは心臓じゃなくて例えて言うならば肋間神経痛ベリベリな痛さって感じ！なんで、当然走っても問題ない！

1635【出発】
　　1641最寄り→市川！
　　　1643乗車[即座！]
　　1707市川→馬喰町！220
　　　　[即座！]
　　1729馬喰横山→都営新宿！
　　　　[即座！]
　　1745着
　　　　地下道案内を数か所見て出たい出口まで、
　　　　ほぼ迷わず着けた！
　　　　けど、安定の直近で迷う私[笑]
　　　　　いや違う！
　　　　　食べログもマップも当てにならん(°ㅂ°💢)

　　《1830》【第4回諏訪会】22.10.02 ① [税込]

　　[買]トラックケバブ屋
　　　1400ケパブラップ
　　　　銀紙巻き巻きの代物

　　《2120》でぃあしす
　　　～2345
　　　当初
　　　　ケバブをキャストさんと食べる予定だったが
　　　　大した食べてないのに意外と苦しくて、、
　　　　ほかのキャストさんで
　　　　　1#お腹が空いてる
　　　　　2#ケバブが好き
　　　　と言う条件がいつの間にか付いて[笑]
　　　　　確か3人目くらいのキャストさんに🎁
　　　　　だが、帰り掛けに挨拶に寄られた際、
　　　　　朝ごはんにすると言ってた[笑]
　　　　　受け取った時点であなたのものだから、
　　　　　ご自由にどうぞ(*^^*)
　　　1000コンカフェ上のお小遣い[笑]
　　　①水[笑]
　　　②コーン茶⭕️
　　　③スラット3%(アロエ)
　　　　同じ／キャスト
　　　　甘いなー⤵︎ジュースだもんな[笑]

　　　④コカレロ
　　　　同じ／キャスト
　　　⑤コーン茶　ソフドリ3つ[笑]
　　　　オリカク／キャスト
　　　　妹の気まぐれドリンク→レッドブルウォッカ
　　　⑥レッドブル余り呑む
　　　　これまた甘い⤵︎
　　　〔サプライズ テキーラ観覧車〕
　　　　個人的に1度やってみたかったので(*`･ω･)ゞ
　　　　だけだったんですが、結果的にサプライズ！
　　　　キャストは大喜び ❣(* ¨̮ *)/❣
　　　⑦⑧⑨⑩⑪⑫テキーラ6杯
　　　　テキーラローズ6杯／キャスト
　　　　　⬆テキーラ無理と言うので
　　　　　　オーナーに提案したところ受理
　　　　そもそも1体1で呑むもんじゃないらしい💦

　本来は、2-3人の複数のお客さんが回して、キャストさんを数人呼んでみんなで呑むらしい！



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s3⭕️_22/+01土／133Ｓ実家／Ｈ〕

2022-10-04 15:00:00 | 神経発達症)～221231記録
突入事項》あり
予報　+01-01時 0536-1726 28-18-0 晴れ

　❌デエビゴ5.0
就寝　完徹　動けない
起床
睡眠
目覚　⭕️ 普通 ❌
精神　
身体　
　便通❌

測定


活動》

ブログ
　鮮度抜群
　　[完]左側-0640
　　未了 Chrome
　　　件数が多すぎる、と言うよりちかりた⤵︎

0935
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
ゾニサミド50,アロチノロール5(４),メリスロン6
ロスバスタチン5
補中益気湯(２)、五苓散
マルチビタミン

0940【朝食：家】
　　 ミルクティー
　　ご飯
　　たらこ
　　248_カット済み ほうれん草
　　自家製温泉卵 ピッタリお終い！

作業
　[完]金銭出納帳

持ち物
　充電器、お薬、 白州12年、冷食おつまみ諸々 など

1210【出発】
　　[買]サミット
　　　ツマミ追加
　　charge
　　1238練馬春日町→都営新宿！
　　　　足捻り再発中➡︎[即座！]
　　1304都営新宿→馬喰横山！
　　　　急行[即座！]
　　1319馬喰町→市川！220
　　　　[立！]皆さん空港かね、いいね(* ॑꒳ ॑* )💕

車内→ランチ
　[完]クロミちゃん🔗チェック
　[完]姪っ子に送信-1427

1350【昼食】たんや牛兵衛
　　1500薄切り牛たんネギ塩丼⭕️4
　　　　薄い事もあるけど柔らかで旨し！
　　　小鉢サービス： きんぴらごぼうorわらび餅
　　　 ミニサラダ、テールスープ⭕️ねぎしより⤴︎⤴︎
　　150コーラ
　　　長居する時は常識です！
　　　もち、混んできたら退散致しますけど💦

　ほんとはここに入る予定じゃなかったんだが、寿司はつい先日食ったし並ぶのは嫌だしと、空いてるこちらへ、ま正解やな、こういうお店は核爆弾は落ちないから少しばかり高いのは仕方ないだろう【】＼_(・ω・`)ココ重要！
▼一包化　non unit：mg
ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60
▼個包装
イリボー2.5µg(２)
アロチノロール5 (４),メリスロン6
補中益気湯、五苓散


ブログ
　お店
　　[完]929岐阜屋-1500

　[買]BOOK1st
　　ご先祖さまへのお供物
　　　西村京太郎の準新作！

　[買]ワイズマート
　　日本酒、氷、本搾りＰＧＦ２、炭酸２

　　19分前に並んでトップ✌️
　　1543市川→最寄り
　　　　始発[即座！]
　　➡︎1605おうち

1700【夕食】
　　①本搾りＰＧＦ500
　　肝心なオリーブオイルを忘れた事を忘れた⤵︎⤵︎
　　ガーリックが香るエビとポテトのアヒージョ
　　　3種の野菜： ブロッコリー、パプリカとか


宝鐘マリン
小悪魔的エロティックな魅力を持つ女

宝鐘マリン | 所属タレント一覧 | hololive（ホロライブ）公式サイト

ホロライブプロダクションの女性VTuberタレントグループ「hololive（ホロライブ）」の公式サイトです。このページでは宝鐘マリンの情報を掲載しています。


さくらみこ
電脳桜神社の巫女

さくらみこ | 所属タレント一覧 | hololive（ホロライブ）公式サイト

ホロライブプロダクションの女性VTuberタレントグループ「hololive（ホロライブ）」の公式サイトです。このページではさくらみこの情報を掲載しています。


戌神ころね
都会にあるパン屋さんにいる犬
犬耳がかわいい(* ॑꒳ ॑* )💕
ぬい、売ってないかな～耳を触り触りしたい【】＼_(・ω・`)ココ重要！

戌神ころね | 所属タレント一覧 | hololive（ホロライブ）公式サイト

ホロライブプロダクションの女性VTuberタレントグループ「hololive（ホロライブ）」の公式サイトです。このページでは戌神ころねの情報を掲載しています。


白上フブキ
白髪ケモミミなオタク狐

白上フブキ | 所属タレント一覧 | hololive（ホロライブ）公式サイト

ホロライブプロダクションの女性VTuberタレントグループ「hololive（ホロライブ）」の公式サイトです。このページでは白上フブキの情報を掲載しています。


癒月ちょこ
魔界学校の保健医

癒月ちょこ | 所属タレント一覧 | hololive（ホロライブ）公式サイト

ホロライブプロダクションの女性VTuberタレントグループ「hololive（ホロライブ）」の公式サイトです。このページでは癒月ちょこの情報を掲載しています。


白銀ノエル
ゆるふわ脳筋女騎士

白銀ノエル | 所属タレント一覧 | hololive（ホロライブ）公式サイト

ホロライブプロダクションの女性VTuberタレントグループ「hololive（ホロライブ）」の公式サイトです。このページでは白銀ノエルの情報を掲載しています。


大空スバル
総合格闘技部とe-sports部のマネージャー

大空スバル | 所属タレント一覧 | hololive（ホロライブ）公式サイト

ホロライブプロダクションの女性VTuberタレントグループ「hololive（ホロライブ）」の公式サイトです。このページでは大空スバルの情報を掲載しています。


　　②お代わり　　⬇諏訪くん購入
　　③④⑤特別純米酒 十和田湖貯蔵⭕️4
　雪中貯蔵とは、雪の中にタンクを埋めて熟成させる、雪国ならではの貯蔵方法です。
　秋田県北部に位置する北鹿では、自然豊かな十和田湖半で雪中貯蔵を行い、雪により０℃に保たれた理想的な環境下でおだやかに熟成させます。
　こうして自然の恵みからうまれた雪中貯蔵の味わいは、新鮮さを残しながら、ほどよく角が取れて、まろやかな味わいに仕上がります。
　　原材料名　米(国産)、米麹(国産米)15度、60%



　　うま辛きゅうり
　　　一番搾りごま油

　　だしの旨み！銚子屋さば竜田揚げ
　　　食い損ね⤵︎⤵︎

　　いか下足のガーリック焼

　　⑥⑦　⬇日本酒党の弟購入
　　純米大吟醸 京都 匠⭕️5
　　　磨き4割5分、山田錦100%使用！
　　原材料名　米(国産)、米麹(国産米)15度、45%
　　✻彼曰くなぜ雄町を買わなかったんだろう？と


　　23時SPY×FAMILY2-1
　　2340
　　ローストポークスライス

　　　鮭麹漬け⭕️4
　　　　3-4、だが観てる間になくなっとった⤵︎⤵︎

　　豚ハラミレモン レモンペッパー焼き
2840 (0440)Out

総括
　・殆どVTuber[笑]
　・都合、4合瓶呑んだ計算！　
　　150程入る猪口使用 150x5≠720

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神経発達症ADHD優勢+ASD/過敏(聴,感,嗅,視)/鈍麻(空間,味覚),双極MDI,SAS,RA,GCを抱えながらも生に留まるべく出会いや発見を求め彷徨う常に前向きな人

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