s1⭕️_22/+12水／140横丁Ｓ恵比寿／0567〕

突入事項》あり

予報　時❌

　❌デエビゴ5.0

就寝　完徹

起床

睡眠【0220】【0420】【0440】【0150】=1310

目覚　⭕️ 普通 ❌

精神　

身体　

　便通❌

測定

活動》

　　《2335》22.10.11①②③ [名]

　　　恵比寿横丁(恵比寿西口)

　　　　キャベツとニラ

0245【出発①】

　　《徒歩》迷わないよう大通り進行！

　　　バス停恵比寿駅前、田町駅方向

　　　0305歩道橋、バス通り、並木橋

⬆渋谷区は歩道橋が多いよ！

⬆ここちょーうめぇっす！

⬆渋谷の魚食堂と言えば「のじま」さん！

　当時、毎日行ったっけ🐟

　今頃、おいちゃんどーしてんかな？(💪・▷・)

⬆こんなとこも閉まってらぁー

⬆変わりゆく渋谷1

⬆変わりゆく渋谷2

　ほかにも何枚か撮ったけど、ま

　　　0350原宿駅、渋谷で変なとこ入り込んでロス

　　　　でもカッコいいお兄さん沢山いた

⬆ほらまた歩道橋！

　この日、確か3つ目⤵︎⤵︎

　車椅子の方どーすんのさ、使えねぇ警察さん

　暇つぶしにおぶってあげてね（➰〰➰）ﾉ

⬆原宿駅

　ま、見りゃ分かる[笑]

　　　0405バス停千駄ヶ谷小学校前(池86)

⬆進行方向よーし(｀・ω・´)ｷﾘｯ

⬆北参道駅

⬆代々木はここを左折でっす！

　まっすぐ行くと新宿線や西武線が乗れるん🏹

　　　0420代々木駅　1:30

　　　　間違えてJR入場[笑]けど御手洗入れて⭕️

　　　0430都営シャッター開き待ち

　　　　いつの間にか開いてた！

　　　　ホームのベンチでここの始発30分程待ち！

　　　0450ミラグレーン(２)やっと飲んだ[笑]

某駅で間違えて改札を通った事を小便しとったら気がついた！

私「間違えて入りました！」
窓口「ここに置いて」

処理完了！

ちな、結構呑んどったから出来た技やな🏹

— ろくろくるくる〈0929〉 (@Suwa_Kazuo2011) October 16, 2022

⬆左が都営

　右がJR　私は右の方から来たんで、つい(´>∀<｀)ゝ

⬆始発くん、はーやくおいでー

0516代々木→練馬春日町！272

　　[即座！]

　　0540着

　　➡︎0600おうち

残1086

0620-0840　0220

要仮眠

ミラグレーン(２)

0850

ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)

⬆⬇この間

　　Twitter【ボケ】

　　もリストもスクショもないとこ見ると寝落ちやな

【0420】

1310【昼食】とりぜん

　　ご飯

　　チキンロール

　　しろ

　　レバー

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

イリボー2.5µg(２)

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

マルチビタミン

1330-1530予定が

要仮眠

　1730➡︎さらに寝落ちして1810起きた　0440

1820ミラグレーン(２)

1830【出発②】

　　1840着

　　　レントゲン2枚

　　　画像の説明

　　　日常の対応

　　　お薬変更は14日

　　1910終了

　　[買]よしや

　　　卵、梅干し、たらこ2種、極早生みかん、

　　　冷食野菜のほうれん草、味付けお肉、赤魚

2115【夕食】鈴谷食品

　　ご飯

　　焼き魚 赤魚粕漬け

　　フキの土佐煮⭕️4

　　　ちと甘い

　　ハス煮⭕️4

　　　シャキシャキで旨し

　　極早生みかん４

　　　甘くて旨い

　　　どうやら、今年のみかんは期待出来そう🍊🍊

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装

イリボー2.5µg(２)

アロチノロール5(２),メリスロン6

ロキソプロフェンNa錠60(１),レバピミド100(１)

補中益気湯、五苓散(２)

⬆土佐煮とハス煮

その後OMするも失敗

2230-2420　0150

寝落ち

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

不定期

　⑷〔統合〕どん亀な鮮度抜群