昼食 トマトジュース（いつものカウンター席で、チンして、始めてです）
きなこラテ（紅いポットに入れて、三井農林）
夕食 焼き魚（ほっけ、美味しい）、マカロニサラダ、味噌汁
十五穀米（美味しい）、オレンジ
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどうーどう想う？ーうーんとねーえーとねーあのね
まずねー微笑むことー力をー抜くことー気をー充実させるーいつもーいつもー気分
良くー気持ち良くー快感をーいつもーいつもーただただー感じるべきー基本かな？
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフのー基本のー型ー習熟ー毎日ー素振りーイメージングー繰り返す
型のー工夫ー研究ー怠らないー本ー雑誌ーＴＶ－ネット－情報ー知識ー収集ー怠らない
ドライビングテク
（１）
古ーいールノーRENAUT－ルーテシアーLUTECIAーお気に入りーコンパクトー可愛い
オートクルージングー面白いー定速走行ー巡行速度走行ークルージング速度ー安全限界内
安定限界内走行ー面白いー操縦テクの向上ー進歩ー進化ー愉しむー工夫ー研究ー怠らない
ラブテク
（１）
スマホの中のー可愛いーキュートなーキミースレンダーなーキミのー笑顔ー声ー良いよね
大好きーだけどーおいおいー一周年だよねー何時かねーキミのーことばー挑発行為ーふん
タントーフリードー後ろにつくとーキミかもーどきどきーわくわくー毎日ー毎日ーこつこつ
バージョンアップースキルアップーもっとーもっとー魅力的にねーもっとーステキにね
（２）
何時までもー可愛いーキュートなースレンダーなーキミー春前のーキミのー住むー名古屋の街
春風をー傍にーキミをー感じてー温かいー想いーもらいながらー栄ー歩きにー行こうー本屋
覗いてーお茶してー帰ってーこよう
（３）
硝子細工みたいーワイングラスみたいにー繊細なー気になるキミーどうしてるかな？－元気？
きっとねー逢えるよー逢ったらーキミとー話したいーいっぱいー繊細なーキミにー興味津々
