ひろのメモ

日記 メモ

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2015-08-31 14:02:26 | 日記
おにぎり(梅干し)、ヨーグルト、紅茶(リプトン)、グミ

ライフテク(1)言わないほうがー良いこともーあるよねのーすすめー心にー響いたこと
敢えてー他のヒトにー言わないほうがー良いー言わないでー自分の中で
熟成させるー芳醇にー発酵するのをー期待してーただただー待つ
ひたすらー芳香漂うー美味しいー美酒にー変わることをー待ってみようね。

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2015-08-30 16:29:17 | 日記
弁当(焼き魚、鯖、卵焼き、タコご飯、団子)、ご飯バーガー、ギリシャベリーズヨーグルト
バナナ、ピザパン、ブルーベリー、マンゴー、ストロベリー、目玉焼き、ライスバーガー
珈琲、グミ

ライフテク(1) 自分のー結晶化のーすすめー自分がーキラキラー輝くー美しいーきらめく
宝石のー結晶体であるー純粋でー混じりけのないー純粋体ー結晶体
このままでー良いんだよーこのままでー 充分だよーこのままでーステキだよ
キラキラー輝いてるねー気持ち良いー希望ー願望成就のー確かなー約束
気分良いー美しいー気のー波動ー美しいーオーラのー発光をーただただ
感じるー感じてるー感じるだけーひたすらーひたすらー感じつづける
気持ち良いー気分良いー恍惚ーエクスタシーー快感ホルモンのーほとばしる
分泌ー放出ー感じるー高揚感ー幸福感ー充足感ー充実感ー躍動感ーやる気充分
ますますーどんどんーステキにーさらにー美しくーもっとー強くーもっと
高品質にー高品位にー高純度にーどんどんー進化ー発展ーどんどんーもっと
ステキになるー魅力的になるー磨くー磨き続けるーもっとー輝けーもっと
強くー輝けー美しい色のー至極の宝石のー輝きー面白いー感じるーひたすら
感じるだけー快感ー感じるだけー面白いー感じてる。

(2)質問のーすすめー丁寧にー下から目線でー礼儀正しくーシンプルにー質問する
あっさりとーしつこくー食い下がらないー互いにー気持ち良くー気分良く
質問ー考えのー整理ー刺激ー記憶へー定着効果ー質問すべしー効果絶大

ゴルフテク(1) スイングー方向ーもっとー左方向へーつま先のーラインをーなぞる
ヘッドースイングー左上へー振り切るー感じる

(2)コースーひたすらーただただーすべてをー感じるー感じるだけ
すべてをー面白がるーすべてをー愉しむーそれだけでー良しとする

(3)スイングートップからー腰前へースイング面へーヘッドーそのまま
腰のー高さまでー落とすーつま先ラインー沿ってースイング
右腕ーかえるー左上へースイングー左脚にー完全にー荷重ーフィニッシュ

ドライビングテク(1) スイング走行ー路面凸凹ー傾斜ー波乗りーサーフィンのーイメージング
嫌がらずー怖れずーすすんでー愉しんでー乗っていくーシンクロさせる
一体化するー一体をー快感するー愉しむー面白い

アイテク(1) ステキなキミースレンダーー姿勢良いー細い首ー細い肩ーステキだよー好きだよ
好きな色はーピンクー誕生石はートパーズーー何かーキミにープレゼントしよね
何が良い?ーいつもー探してるけどーなかなかね

(2)ステキなキミーキミのーイヤリングー好きだよーステキだよー話せないねー弱ったね
どうしようかねー考えてみるねー本とーヘッドフォンとーレコーダーー英語放送の
SDカードープレゼントしようねーキミはーもっとーステキなんだよーもっと
魅力的なんだよー教えてあげるねー9月ー佐世保にー帰るんだよねー良いね
弓張り岳展望台ー九十九島ー佐世保湾ー佐世保港ー米太平洋艦隊米海軍ベース
でっかいーハンバーグーあご出汁のーラーメンー良いねー行ったらー案内してね
ベースの中もー入りたいねー連れってねー案内してね。

(3)ステキなキミー遥かにー霞むー聖地ーマリオットー19Fー大切なー宝物
気持ち良いー気分良いー充実感ー充足感ー満足感ー安定感ー安心感ーやる気充分
聖地のーステキなキミのーおかげですーありがとうーあの朝のー確かなー二人だけの
つかの間のーさりげないー時間ー空間ー空気ー奇跡とー連鎖したー幸運ー二人だけの
つかの間のーさりげないー気のーオーラのー連結ーコンタクトーコネクション
少しだけー恥ずかしいー少しだけー緊張ーめちゃー嬉しいー思いがけないー瞬間
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中肩ー前をー誘うようにー歩くーキミのー白い
細いー腿ー今体重どれくらいなの?ー42kgーちっとも変わんないねー全然
変わんないーちっちゃいー恥じらうようなー可愛いーキミのー笑顔
スレンダーなー花柄のーワンピースー抱きしめたいー桐生ー名古屋ー男前
再びのー奇跡とー連鎖した幸運ーきっとー大丈夫ー絶対ー漠然としたーだけど
確信するー予感ー予兆ードキドキーワクワクー愉しみー幸せー温かいー満足感
ありがとうーステキなーキミにーまたね。

お気に入り(1) 残暑のー雨ー通り雨 残暑のーセミのー声 残暑のー虫の声

(2) 懐かしいー匂いー良い匂いーお隣りのー姉妹のー宿舎のー匂い
虫捕りのー油紙のー好きなー匂い
模型飛行機のーゴムのー好きなー匂い
玩具のーピストルのー紙火薬のー好きなー硝煙の匂い

ひろのメモ

2015-08-29 03:07:26 | 日記
他人丼、大豆煮、はるさめ、味噌汁( わかめ、人参、みつば)グミ、ゼリー
アイスバー(白熊)、ヨーグルト、パン、弁当ー五目ご飯、タコ、卵焼き、鯖(焼き魚)
ギリシャベリーズ(タリーズ コーヒー)

ライフテク(1) 波乗りーすすめーサーフィンーどんなービッグウエーブにもー怯まず
嫌がらずー怖れずーすすんでーウエーブにー向かいー乗りこなす
タイミングー波にーシンクロするー同調するー愉しむー愉快がる
うまくー乗れればー美しいーブルーパイプラインー滑るー滑る
次のー ビッグウエーブをー待つー向かうー乗りこなすー面白いー快感

ゴルフテク (1) コースーースタンスー目標へー確認ーヘッドの向きースクウエア
スイングー目標へー右腕ー伸ばすーフィニッシュー左足ー荷重

ドライビングテク(1) スイング走行ー路面の凹凸ーサーフィンー乗りこなすー波に
逆らわずーすすんでー乗りこなすー思い出ー快感

アイテク(1) ステキなキミースレンダーでー可愛いー声ー良い姿勢ー華奢なー首
好きだよー夏休みのー金沢どうだったー東茶屋ー兼六園ー金沢城ー行ったよ
どうだったー中国人のー観光客ー多かったよーどこもだよねー近江市場は?
行ってないーどこのー温泉行ったの?ー山中温泉ー名古屋もー行ったの?
一泊したよー北陸道からー名神へー少しだけー遠回りだったかなーうーん
白川ー郡上八幡ーコースもーあるかなー結局ー時間かかったかもーそうなんだ
ひつまぶしー食べれた?ー予約なしでー食べれたよーおいしかったよーそう
ネットーでー調べてー行ったのー今はーそれが有るからー便利だよねーうん
味噌煮込みうどんもー食べたよーよかったねー味噌カツはー食べてない
栄ーあんまりー食べるところあんましなかったよーそうなんだーテレビ塔に
上ったよー映像投影してたよーあそうー結局ー何泊したの?ー2泊ーふーん
運転したの?ー少しだけー少しだけなの?ーそうープレマシーー車高ー高いの?
うーんーどうかなー高いとー長距離走行ー楽だよーあそうなんだー緑色の
リストバンドー 切れてー取れたよーはいーこれー何の?ー願いー叶うのかな?
だったら良いねー可愛いーライバルのースレンダーなー男前のーキミに
ここからーエールをーこめてー敬礼ーグッデイーまたね

(2)ステキなキミーキミのーイヤリングー好きだよーステキだよ
弱ったねーどうしようかねー話せないねーキミにー贈るね
おそろいのー本ー老人と海ー読んでねー夜ー聞いてね
FMー英語放送ーSDカードーキミにーあげるねー聞いてね
何とかするねー牡蠣好き?ーおすすめのーお店ー先にー偵察
してくるねーもっとーキミはーステキなんだよーキミはーもっと
魅力的なんだよー教えてあげるね

(3)ステキなキミー遥かにー霞むー聖地ーマリオットー19Fー宝物
今もー大切なー心のーよりどころー温かいー勇気のー源ー生きる
エネルギーのー源ーつかの間のーさりげないー微かなー触れ合い
でもー確かなー二人だけのー気とーオーラのーコネクション
コンタクトーそれだけでー満足ーそれだけでー奇跡ー幸運のー連鎖
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中とー肩ー誘うようにー前を
歩くーキミのー白いー細いー腿ー今体重どれくらいなの?ー42kg
全然変わんないねー恥じらうー変わんないーキミのーちっちゃい
可愛いー笑顔ー本当はー男前ーちょっとだけー怖いー桐生ー名古屋
可愛いースレンダーなー花柄のーワンピースーきっとーまたー逢えるね
漠然とだけどー確かなー再びのー奇跡とー幸運のー連鎖ーきっと
遥かなー霞むー聖地ーマリオットにー敬礼とー拝礼ーまたね


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2015-08-28 04:11:46 | 日記
りんご、焼肉(ピーマン、玉葱)、野菜サラダ( トマト、レタス、胡瓜)、麦茶、
麻婆豆腐、白菜ゆば炒め、味噌汁、ご飯

ライフテク(1) 波乗りーサーフィンのーすすめー大きい波ー嫌がらずー怖れずー進んで
大きいー波ーウエーブにー身を任せてーすすんでー悦んでー波の中へーとびこむ
逆らわずーあらがわずー波とー遊ぶー戯れるーうまくーリズムー合えば
ステキなー美しいーブルーのーパイプラインのーまっただ中ー気持ち良く滑る
とんでもないー 快感ーワオーー次のーでかいー大波にーとびこみー遊ぶー面白い。

(2)嫌なー言われ方ー扱われ方ー嫌なー雰囲気にされた時ー嫌なー空気にされた時
どうする?ー反発しないー構えないー力すっかりー抜くー言葉使いー穏やかに
反論しないー正論なんかー言わないーそのー大きなーウエーブをーきたーと
愉しめー大きなーウエーブにー逆らわずーとびこめー波のーダイナミズムを
感じてー翻弄されるのをーあらがずー身を任せー愉しむー波のーリズムに
パワーにーシンクロー同調ー一体化ー一体感ー愉しめー乗りこなすー至極の
面白いさー至極のー快感ー面白いー次のー波にービッグウエーブー待ち焦がれる。


(3)余計なー言葉ー言わないー余韻ー愉しむー余韻をー感じるー言葉をー寝かせる
熟成させるーどんなー香り?ーどんなー色に?ー愉しみにー今ー言わない方が
良さそうな時ー 結構多いー敢えてー今ーその言葉はー言わないでー温めてみる
熟成させてみるー 明日のー銘酒にー期待して

ゴルフテク(1) スイングーどれくらいー上体のー力ー抜けるかー面白いーどんどん
抜いていくーどんどんー抜いていみるー面白いー快感

ドライビングテク(1) 高速走行ースピードメーターなんかー見ないー至適速度ー快適速度
安全域内速度ー技能能力限界内速度ー性能限界内速度ー感じる
暴走しないー他機とー競うー走行ーリスクある走行ーしない
快適走行ー余裕走行ー愉しむーでもーいつもーいつもー真剣ー工夫
研究ー実践ー改良ー改善ー怠らないーいつもーいつもーただただ
真剣ー訓練ーいつもー鍛練ーいつもーこつこつがー好きー面白いー快感。

アイテク(1) ステキなキミーイヤリングー好きだよーステキだよー38番だったよー何が?
あれー38番ーそうー 調べてみるねーなかなかー話せないねーこまったね
どうしようね?ー考えるね

(2) ステキなキミースレンダーでーキュートなーキミー輝いてるね
夏休みーすんだよーどうだった?ー北陸ー金沢ー名古屋ー行ったんだよね
いろいろー話してねーもっとーもっとーステキになれるよーもっとーもっと
魅力的になれるよーここからー可愛いー可愛い声のーキミにーエールの
敬礼ーキミはーライバルだよーまたねーグッデイ

(3) ステキなキミー遥かなー霞むー聖地ーマリオットー19Fーここからー敬礼
あの朝のー奇跡ー連鎖したー幸運にーただただー感謝ー愛の神様にー敬服
愛のー女神様にー感服ーまいりましたーそしてーありがとう
窓際の席ーキミはー奥の席ー朝日ーびっくりーでもー嬉しいー少しだけの
緊張感ー少しだけのー恥ずかしさー互いにー何も言わないけどー確かな
気のーオーラのーコネクションー連結ー宝物ー抱きしめたいー華奢な
キミのー背中と肩ーさりげなくー片手挙げてー会釈ーすれ違う
前をー誘うように歩くーキミのー白いー細いー腿ー今何キロなの?ー42kg
全然変わんないねー変わんないーキミのー恥じらうようなーちっちゃい
笑顔ー可愛い!ースレンダーなー花柄のーワンピースーきっとーまたね
きっとーまたー奇跡とー幸運のー連鎖ー漠然とだけどー確かなー確信
またねーまたねー愉しみー今もーワクワクー今もードキドキ

旅テク(1) 今をーそこをーありありとーイメージングー愉しむーフラッシュバック
面白いーそよ風ー青い海ー白い波,etcーフラッシュバックー面白いー快感

お気に入り(1) 残暑のーコスモスー残暑のーアサガオ

ひろのメモ

2015-08-27 02:04:53 | 日記
冷や奴、焼肉(ピーマン、玉葱、牛肉)、ご飯、アイスコーヒー,おにぎり(梅干し)
     マーボ豆腐、白菜ゆば炒め、味噌汁、ご飯、漬物


ライフテク(1) 脱力のーすすめーいつもーいつもーすっかりー委ねているー預けてしまう
心地好いー気のーエネルギーのー循環をー気分良くー気持ち良くー実感する

(2) 願望成就のー希望達成のーオーラのー美しいー気持ち良いー気分良いー雲に
             包まれるー包まれているーイメージー良い方向にー望む方向にーしっかりと
             向かってるー安心感ー安定感ー満足感ーやる気ーいっぱいー充実感。

ゴルフテク(1) スイングーボールをー目標にーほうり込むー放り投げるーイメージ
スイングーゆっくりーゆったりーしっかりとー下半身ー強固にー安定する。

ドライビングテク(1) スイング走行ー路面状態ー路面凸凹ー波乗りーサーフィン
波にー逆らわずー愉しくー積極的にー乗りこなすーサーファー
波のままにー波とー戯れるー波とー遊ぶー面白いー快感。

           (2)他のーヒトとー決してー争わないー争いー挑発ー挑発にー反応ー反撃ー愚か者のー行動規範
              争いー戦争ー理性の放棄ー動物的ー衝動的ー刹那的ー行動ー有害無益ー得るものはー皆無
              損害ー被害のーリスクのみー専守防衛こそー賢者のー唯一のー行動規範。

              我が祖国ニッポンのー薄気味悪いー妖怪にーとりつかれたー薄気味悪いー妖怪顔のー我が
              祖国ニッポンのー船長殿ー機長殿ーひごろからーお付き合いー続けてるーお隣さんをー仮想敵国に
              無理からー設定ー今にもー攻めてこられるとーとんでもないー危険なー無法な国とー宣伝している
              どうして?ー何がしたいの?-分け分からないー所業ー発言ー妄想状態ー夢想状態ーおいおい!
              アジテーションしているよーどうかしてるー正気じゃないー念願のー戦前レジームー大日本帝国陸海空軍の
              復活ーの為のーマッチポンプー挑発してはー相手のー反発ー引き出してー理由付けー理屈付けにー使う
              争い=戦争のー構えはー互いにー不利益ー大きなー害なすのみーなんのー敵意もなくーお付き合い
              してきたーしているーしていくのにー互いのー民にー経済にー繁栄にー進歩にー大きなー障害ー大きな
              ブレーキングー何がしたいのかー我がー船長殿ー機長殿ー軍国ニッポンにー閉塞したー老化ー退廃化
              していくー我が祖国ーニッポンのー復活をー託したいのかー在りし日のー関東軍とー関東軍の暴走と
              同じー動機か?ー誘惑か?ー行きつく先はー同じー末路ー自己崩壊ー自己破滅ー自明の理ーサルでもわかる
              当たり前のことーやれやれー誰かー止めてー神国ニッポンー守護たまわっているー神々さまに
              切にー切にー非国民であるー妖怪のー妖怪達のー退散をー心よりー心よりー祈願奉ります。


アイテク(1) ステキなキミースレンダーなー可愛いーキミーオーラがー違うねー輝いてるね
何かーキミにープレゼントしたいねーいつもー探してるけどーなかなか
キミのー好きな色はーピンクー誕生石はートパーズかな?ー夏休みー終わったね
愉しんだ?ーどこにー行ったの?ー北陸ー金沢ー名古屋ー行くってー言ってたよねーどうだった?


(2)ステキなキミーイヤリングー好きーステキだよーキミはーちっともーステキだと
魅力的だとー知らないんだねー教えてあげるねーヘッドフォンー買ったの?
まだー買ってないー良いやつだよーうんー何もー考えないでー動いてねー作務
してねー川遊びしてるよー小魚ー追っかけてるよーそうー良いじゃない
北海道行ってきたの?ーとばー買ってきたの?ーううんーそのために
北海道行ったんじゃないの?ーううんーハーブー何が好き?ーレモングラス
ラベンダーは?ー好きーラベンダーのーポプリいる?ーいるーちょうだい
持ってくるねーありがとうーもっとーもっとーキミはーステキなんだよ
もっとーもっとーキミはー魅力的なんだよーキミがー知らないんだけ
教えてあげるね。なかなかー話せないねー困っちゃうよねーどうしたらいいのかね
          すべてーおおきなー波ー抗わずー嫌がらずー逆らわずー積極的にーこちらから
          大きなー波にーあえてー悦んでー飛び込んでー波にー友達にー愉しくー乗りこなそう
          美しいーブルーのーパイプラインー波乗りーサーフィンーしようねーカッコいい
          日焼けしたーサーファーにーなろうね。


(3)ステキなキミー遥かにー霞むー聖地ーマリオットー19Fー可愛いーちっちゃい
キミー桐生ー名古屋ー男前ーひそかなー湖ー湖畔のー天女のー羽衣架けのー柳の木
ひなびた駅舎ー街道沿いのー静かなーたたずまいー雪深いー村落ー大好きーキミの
故郷ー大好きーあの朝のー窓際とー奥の席ーびっくりー奇跡ー幸運のー連鎖だね
二人だけのー宝物のー時間ー空間ー空気ー確かなーつかの間のー気のーオーラの
コネクションー連結ー絆ー少しだけー緊張ー少しだけー恥ずかしいーものすごく
最高にー嬉しいーでもーさりげなくー奇跡をー幸運をーかみしめてー会釈だけ
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中と肩ー前をー誘うようにー歩くーキミの
白いー細いー腿ー今体重どれくらいなの?ー42kgーちっともー変わんないね
恥じらうようなーキミのー変わんないーちっちゃいー可愛いー笑顔ー可愛い!
スレンダーなー花柄のーワンピースードキドキーワクワクー漠然とー確かな
良いーステキなー予感ー確かなー奇跡とー幸運のー連鎖ー確信ー愉しみに
待つだけー遥かにー霞むー聖地ーマリオットにー敬礼とー拝礼。


旅テク(1) あのところをーイメージングー今のーあのところをーイメージングーフラッシュバック
いつもーいつもーひたすらーひたすらーリセット効果ーすべてー今までとー違う
びっくりー旅のー効果ー旅のー効用ー発見ー面白いー快感。


お気に入り(1) 残暑のー冷たいーそよ風。 残暑のーすすき

ひろのメモ

2015-08-26 07:11:42 | 日記
南瓜の細切り、焼き茄子、豆腐(くずした)、ご飯、オレンジジュース、麦茶
パン、


ライフテク(1) ありがとうのーすすめー辛いことー恥ずかしいことーそのためにー今を
ありがとうーそのためにー今がーあるよーありがとう。

(2)今日もー明日もー護っていただいているーおかげさまーありがとう。
今日のー明日のーおかげさまにーありがとう。

(3)クールのーすすめークールがーステキークールがー好きークールが
憧れークールがー物事ースムーズにー達成出来るー感情的ー不快感
不満感ー不安感ーいらいらー逆効果ーブレーキー妨害行為ーいらない
すべてのー感情ー削ぎとったークールがー最もー有効ー推薦。。

ゴルフテク(1) スイングーポイントーチェックースイングプレーンーグリップー運動軌道
目標へーしっかりとー打ち出すーフィニッシューしっかりとー左脚ー荷重。

(2)イメージングーコースープロのースイングーひたすらーいつもーイメージング
面白いー快感。

(3) コースー愉しむー無心にー愉しめばー後ろのーグループーにも
確かにー伝わるー不思議だけどもーいらいらー緊張感ー不快感
起こらないーただただースマートにースムースにーエレガントに
愉しみーそれでーもっとーもっとー愉しめる。

ドライビングテク(1) 至適速度ー必ずー有るー路面状態ー操縦技能ー能力ー性能ーメンタル,etc
気持ち良いー気分良いー快適なーアンゼンナー 快適速度ー有るー見つける
面白いー快感。

(2)路面のー凸凹ー傾きー天候ー気候ー時間,etcー波乗りーサーフィン
サーファーのーイメージーウエーブー乗りこなすー面白いー愉しいー快感。

アイテク(1) ステキなキミースレンダーなーチャーミングなーキミー夏休みー今から?
もう終わったよー夏休みー休み前までがー愉しいよねーうん
細いー白い指ーさりげなくー触れるー冷たいー感触ードキドキーワクワク
もっとーもっとー魅力的にねーもっとーもっとーステキにねーライバルだよ
切磋琢磨ーいつもーいつもー磨こうねー学ぼうねー新しい事にーチャレンジ
しようねーわがままでねーワルがー好きだよーヒトにー怒られる位が
愉しいよー楽だよー面白いよーここからーどこかのー可愛いーキミに
エールをこめてー敬礼ーグッデイーまたね

(2)ステキなキミーイヤリングーステキだよー好きだよーヘッドフォンー買ったの?
まだー買ってねーラベンダーのーポプリーいる?ー欲しいーもってくるね
川遊びーしてるよー良いねー小魚追っかけたりしてるよー良いんじゃない
何もー考えないでー何でも良いからーひたすらーやるのはー面白いよーそうね

(3)ステキなキミー遥かなー聖地ーマリオットー19Fー霞むー聖地ー巡礼地に
敬礼ー拝礼ーあの朝のー窓際ー奥の席ーびっくりしたねー奇跡ー幸運のー連鎖
幸運のー神様のープレゼントー二人だけのー確かなー気のーエネルギーのー
コネクションー確かなー絆ー少しだけのー緊張ー少しだけのー恥じらいー最高の
悦びーキミは?ー抱きしめたいーキミのー華奢なー背中ー両肩ー今何キロなの?
42kgー全然変わんないねーちっちゃいー恥じらうーキミのー変わらないー笑顔
スレンダーなー花柄のーワンピースー前をー誘うようにー歩くー白いー細いー腿
漠然としたーでもー確かなー確信ーきっとーまたー逢えるねーまたー話せるね
またーキミをー感じられるねー奇跡とー幸運のー連鎖ー漠然としたー確信
聖地ー遥かにー霞むーマリオットにー敬礼ー拝礼ーいつもードキドキーいつも
ワクワクー面白いー愉しいー愉しみー快感。

旅 テク (1) 旅のーすすめーリセットーボタンーオンーすべてー何かがー変わるー変わってるのを
感じるーeg.ー姿勢ードライビングーゴルフスイングー感じ方ー考え方,etc

(2)風景をーイメージングーひたすらーひたすらーいつもーいつもーフラッシュバック
面白いー快感。

英語テク (1)片言英語でーOKーまずー話しかけてみるー聞きたいことー興味有ること
とりあえずー聞いてみる。
話しかけられたらーできるだけーひっぱるー何とかー言葉のーラリーー続ける
面白いー快感。

お気に入り(1)残暑のー朝顔。

ひろのメモ

2015-08-25 04:08:29 | 日記
きんぴらごぼう(ちくわ、牛肉)、豚汁、麻婆豆腐、焼き魚(鰺の開き)、ヨーグルト
目玉焼き(ベーコン)、ごうや(自家製)、キムチ、ご飯、珈琲
     素麺(椎茸、酢付け白菜)

河の流れがーつらくてもーあらがわずにー流れのままにー身を任せてればーいつかー海原にー出るよ。   ( スポーツ紙 石橋 貴明 )

ライフテク(1) 旅のーすすめーそこのー風をー感じるー渚でー足をー海水にーひたす
波の音をー聴くー山々ー見るーそこをー全身でー感じるー始めて
そこのー本ー写真ー読めるようにー見れるようにーわかるようになる。
そこをー知らないとー文章ー写真ー頭にー入らないー不思議だけど。

(2)我が祖国ニッポンー薄気味悪いー妖怪にー妖怪達にーとりつかれた
薄気味悪いー妖怪顔のーもの達ー妖怪のー妖怪達のー召し使いー下ぼく達に
支配されてるー占領されてるー蹂躙されてるー我が祖国ニッポンと
ニッポン人ー同胞達ーどうするの?ーこのままーすき放題ーやられ放題なの?
でもー妖怪はー妖怪達はー刹那的ー将来ー未来のー展望ー皆無ー今だけの
利益追求だけー願望成就だけー欲望達成のみのー無茶苦茶ーはちゃめちゃの
とんでもないー 妖怪レジームー非国民レジームーそのー理性無視ー法無視
歴史無視ー理性無視ー科学無視ー 正気逸脱ー論理崩壊ー問答無用のー本質的に
永続不可能ー継続不可能ー いつかーいつの日かー必ずー自己崩壊ー自滅ー消滅
必至ー自明の理ー自然の理ー必然ー当たり前ー子供でもーわかることーそれに
無垢のー無邪気でーおひとよしでー指示待ちでー指示にー素直にーおとなしく
従うー疑うことー知らないーあがらうこともー知らないー可愛いー羊ー羊達
今のー食べるー牧草あればーもらえればー何もー考えないー 今がー愉しければ
それで良いーほかにー何もー出来ないんだろうね
それで良いかもしれないー可愛いー牧場にー飼われてるー同胞ー民ー羊達
妖怪達のーいいなり放題ーこけにーされ放題ー好きなようにーやられ放題の
我が祖国ーニッポンのー無垢なー無邪気なー可愛いー民ー民達ー羊ー羊達
我がー神国ニッポンー守護いただいてるー神がみ様にー切にー切にー民がー同胞が
妖怪レジームのー崩壊にー巻き込まれないようにーとばっちり受けませんように
お願い申し上げますーいつもーいつもーライフジャケットー着用ー妖怪レジームに
ささやかにーレジスタンスーサボタージューゲリラ行動とーその日にービッグバン
いつもー備えるー準備するー訓練するー演習ー作戦計画ー専守防衛能力のー向上に
努めるーその日にーハルマゲドンにーいつもーいつもーただただーただただ
備えるーさらにー能力向上ー能力鍛練ー性能向上にー日々ー努めるーそれを
遊ぶー愉しみとするー面白くー快感とする。

ゴルフテク(1) スイングーアドレスにー戻るーイメージーそこからー目標へーボール
送り込むーイメージ。目標へースイングー左脚ー荷重ーフィニッシュ

(2)コースーただただー愉しむースムースにー丁寧にー愉しめばーそれで良い
自分達がースマートにースムースにー丁寧にー愉しめばー後ろの
グループもー迫ってー圧力かけて来ないー愉しめばー相手にもー伝わる。

ドライビングテク(1) スイング走行ー愉しむードライビングースピードだけー求めない走行

アイテク(1) スレンダーなーチャーミングなーキミーまたー細くなった?ーなんかー疑わしげ
なんかー少しだけー不機嫌みたいーどうしたの?ーキミにー何かーささやかな
プレゼントしたいねーいつもー探してるけどーなかなかー無いのよねーでも
好きな色はーピンクー誕生石はートパーズー 探すよー何がー欲しいのだろうね?

(2)ステキなキミーイヤリングー好きだよーステキだよーキミはーステキだよ
魅力的だよーキミがー知らないだけー教えてあげるねー英語ー英会話
勉強のー方法ー教えてねーハーブー何がー好き?-レモングラスーラベンダーは?-好き
          貰いものだけどーラベンダーのーポプリ有るけどーいらない?-いるー持ってくるね
          ありがとうー川でー遊んだよー小魚ー追っかけたりしたよーいいね-ーヘッドフォンー買った?
          まだー良いやつー買ってねーうん。北海道ー行ったんだよねーとばー買ったの?-買ってない
          買うためにー行ったんじゃないのーうん。
          ヘミングウェイのー老人と海ー粗筋ー話したよねーぜひとも
キミにープレゼントしたいねー同じ本ー持ってるねーもっとーもっとーキミが
知りたいーもっとーもっとーキミをー感じたい。

(3)ステキなキミー遥かにー霞むー聖地ーマリオットー19Fー二人だけの
確かなー感じ合ったー互いのー絆ーコンタクトしたー連絡ー連結した
時間をー越えたー互いのー気分ー気持ちー少しだけのー恥じらいー少しだけの
緊張ー少しだけのー悦びー気のーさりげないー高揚ー高まりーこれ以上無い
さりげないー 最高のー悦びー幸運のー神様にーただただー感謝ー奇跡と
  幸運のー連鎖ー抱きしめたいー華奢なーキミのー背中と肩ー今何キロなの?
42kgー可愛いー恥じらうようなーちっちゃいー笑顔ー全然ー変わんないね
スレンダーなー可愛いー花柄のーワンピースーさらなるー奇跡ーさらなるー幸運の
連鎖ー漠然としたーでもー絶対にのー確信ーきっとーキミにー逢えるねーまた
キミのーちっちゃいー笑顔ー見たいーまたーもっとーキミをー感じたい
遥かにー霞むー聖地ーマリオットにー拝礼ー敬礼ーありがとう。

  お気に入り (1) 良い匂いのー記憶ー匂いのー想いでー宿舎ーお隣のー姉妹のー良い匂い

ひろのメモ

2015-08-23 02:16:48 | 日記
Tボーンステーキ(ヒレ、サーロイン)、ツナステーキ、玉葱、トマトのサラダ、
ジャーマンフライドポテト、ジンジャーエール( FIRE TREE )ーWHOLFS GANGS
レモネード( HUBERT'S)


ライフテク(1)こだわりーこだわりーなくーコツーおすすめ。

(2)いつもーいつもーただただーこつこつー面白いー突然ー輝き始める
キラキラーびっくりー面白いー快感。
(3) 良くなってるー気持ち良いー気分良いーどんどんー良くなってる
良い方向にーどんどんーいつもー向かってる。

(4)いつもー希望ー願望成就のー気分良いー気持ち良いーオーラにー包まれてる
実感ーいつもー良い気持ちー良い気分でー気持ち良いーそよ風ー香しい
匂いをー感じている。

ゴルフテク(1) コースー愉しむー大原則ーただただー愉しむーすべてを。

ドライビングテク(1) 巡航走行ークルージング走行ー愉しむ。


アイテク(1) ステキなキミースレンダーでーチャーミングー可愛いー顔ー声
可愛いーキミにー何かないかな?
(2) ステキなキミーイヤリングがーステキなーキミーもっとーステキなんだよ
もっとー魅力的なんだよー教えてあげるねーキミにー何かーないかな?
(3)マリオットー19Fー胸ーたかまるー聖地ー遥かにー霞むー聖地ー巡礼地
互いにー感じたー二人だけのー気持ちのー想いのー交歓ードキドキ
ワクワクー少しだけのー緊張ー少しだけのー恥じらいー高揚するー悦び
朝日のー窓際とー奥のー席ーすごいー奇跡とー幸運のー連鎖ーさりげなく
共有するー二人だけのー時間ー空気ー空間ーかけがえのないー宝物
抱きしめたいーキミのー華奢なー背中と肩ー

ひろのメモ

2015-08-22 08:16:25 | 日記

生牡蠣、オニオンリング、アサリの酒蒸し、シャケお茶漬け、炭酸水、
マンゴーアイスクリーム、ガヴァジュース、珈琲、グミ

ライフテク(1) 不機嫌のー処置のーすすめー不機嫌ー自分がー相手がーどうするの?
大きなー感情のーBIG WAVEーサーフィンーサーファーー大きなーWAVEを
ぶつからずにー逆らわずにー大きなー波をーパイプラインをー乗りこなせ
乗りこなせばーカッコイイー大きなー愉しみー達成感ーやったねー逆らわずに
乗りこなせ。

(2) クールのーすすめークールであれークールであればー乗り越えられる
クールであればーやれるー達成できる。