夕食 肉じゃが（人参、じゃが芋、蒟蒻、牛肉）、ほうれん草胡麻和え
すまし汁、ご飯（少なめ）
夜食 生姜湯（紅いポット）,ビスコ（ベッドの中で）
朝食 いちごジャムパン（ベッドの中で）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどうーどう想う？ーうーんとねーえーとねーあのね
挫折をー繰り返しー前進するー自信ー毎日のー精進ー切磋琢磨からー生まれてくる
(２)
ドナルド.キーンー渡邊あゆみー共に生きるー日本人の感性ーフクシマートウキョウ
立ち直る力ー応仁の乱ー再生のー力があるー日記文学ー若い者ー大学院ー勉強したい
源氏物語ー受験勉強ー国文学ー日本文学ー教え方ー美しさー源氏物語ー現代語訳
古典文学ー能楽ー試験の為の文法はー要らないー俳句ー和歌ー世界の歴史ー詩ー韻
伊勢物語ー翻訳ー美しい英語ー美しい仏語ー一流の文学ー奥の細道ー石碑ー多賀城
芭蕉ー言葉が残るー東北ー国破れて山河在りー逆ー言葉残るー古代エジプトー言葉
残るー文学の力ー一番残るものー勉強出来なかったー本読みたいー本書きたい
探求したいー石川啄木ー正岡子規ー俳句ー写生ー本質ー見つけるー革命ー感情的
ではないー石川啄木ー感情的ー愛国心ー軍人ー4年間ー欠点ー平和ー愛してます
護るべきものー日本語ー宝物
（ ＴＶ NHK ）
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本のー型ー習熟ー毎日ー下半身ーどっしりとー固定ー下半身でー決まる
毎日ー毎日ー型のー練習ー繰り返すー面白い
ドライビングテク
（１）
古ーいールノールーテシアー走りなれたー高速道路走行ーステアリングー下廻りー安定している
毎日ー毎日ー操縦テクの向上ー進歩ー進化ー愉しむー速度よりもーステアリングーアクセルワーク
ブレーキングワークー工夫ー研究ー怠らないー面白いー安全限界内ー安定限界内走行
エレガントなースマートなー走行ー目指すー目指せ
ラブテク
（１）
可愛いーキュートなースレンダーなーキミのー笑顔ー声ー良いよねー大好きーだけどーライン
消去されちゃったーやれやれーとほほー連絡手段ー無くなっちゃたー淡いー微なー互いの
想いー温かいー想いーわくわくーどきどきーなんかー良いよねー大好きー奇跡と幸運の連鎖
ゆめゆめ疑うことなかれー逢いたいーとー想えばーきっとー逢えるーとー想うから
（２）
何時までもー可愛いーキュートなースレンダーなーキミーキミのー住むー名古屋の街
春をー待つー街をー歩いてー傍にー可愛いーキミをー感じてー温かいー想いーもらって
お茶してーういろうー八丁味噌ー買ってー帰ってこよう。
（３）
硝子細工みたいーワイングラスみたいにー繊細なー壊れちゃいそうなーほっとけない
キミーキミのースマフォでー見せてくれたーキミのー故郷ー佐世保のー港町ー佐世保湾
海峡ー九十九島ー東シナ海ー大村湾－国見山ー八天岳ー黒髪山ー青螺山ー牧山ー腰岳
虚空蔵山ー多良岳ー八幡岳ー天山ー脊振山ー大好きなー風景ーパワースポットー温かい
パワー頂ける。
