チヂミ( 美味しい).揚げ餃子、焼き肉、玉ねぎ(美味しい)
Rー1( meiji 明治 ）
鰈の煮付け、焼きビーフン、胡瓜の酢の物、味噌汁、ご飯（少なめ）
CALPIS SODA （ アサヒ飲料 ）
Bikkle （ SUNTORY サントリーフーズ、ベッドの中で）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？ー想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずね
いつもー無の境地ー空の境地ーどんどんー良くなっているーっ良い方向にー向かってる
愉しいーイメージーいつもー感じていることーかな？
(2)
人生のーこつー愉しむー楽なーこつーなんだろうね？－人生のーこつのー基本ポイントー外さないように
いつもー基本ポイントーにー注意するー非常にー重要とー考える。
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねーうーんとねーえーとねーそうねーまずねーアドレス
慎重にーゆっくりー目標設定ー軌道設定ーするーいそいでー不用意にーあわててーショットしない。
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテの補修だらけーペコペコのー薄ーいー鉄板ー軽ーいー車体ー大好き
走りなれたー高速道路走行ー直線道路ー下りのーカーブ走行ー連続するートンネル走行ーいつもーいつも
テストパイロットー至適速度ー至適コース設定ー工夫ー研究ー怠らないー面白いー他車とー競わない
他車はー他ー自車はー自ー不干渉がー楽なー愉しいードライビングのーこつーかな？
ラブテク
（１）
ステキなー可愛いー細－いーシルエットー可愛いー後ろ姿ー可愛いーキュートなー可愛いーささやきー声
ラインーアルバムー既読のー小さいー文字ーずっとー見ないーふーんーなんだよーイラッとするよねーどうでもいいけど
しばらくー様子を見てみようーあんましーラインー画像をー動画ー送ってーくるなよーてーことかな？ーその
キミのー意にーそってーぼちぼちーねー毎日ー毎日ーひたすらー自分をーピカピカにいーー磨いてーステキにー毎日
キラキラー輝いてねー応援してるからねーじゃねーまたねーバイ。
豚肉の蒲焼、大根の煮付け、中華スープ、ご飯（少なめ）
ご飯（少なめ、梅干し、昆布佃煮、抹茶、お湯かけて、夕食終了）
REAL GOLD （コカ・コーラカスタマーマーケティング、車の中で）
珈琲（インスタント、水から、チンが、美味しいみたいね）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどうー想うの？ーえーとねーあのねーまずねーお
いいじゃん！ー良くなっているじゃんーカッコよくなってるじゃん！ーどんどん
スキルアップーバージョンアップーしてるじゃんーどんどんー進化ーしてるじゃん
気持ち良いーことばーいつもーいつもー呟こうー誰からもー文句出ないしねーおすすめ。
（２）
ワンちゃんとのーお付き合い仕方ーまったくーヒトとー同じにー話すー話しかけてるよー面白いよ
ゴルフテク
（１）
ゴルフー腰にー負担にーなるみたいー右のー腰のー痛みーイタイター動くとー無茶苦茶ー痛い
じっとしてるとー何ともないーどうしたもんだかーしばらくーゴルフのー練習ースキップ中
やれやれーとほほーどれくらいーかかるのかしらね
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテの補修だらけーペコペコのー薄ーいー鉄板ー軽ーいー車体ー大好き
走りなれたー山道走行ーダート道走行ー連続するーワインディングロードー至適速度ー至適コース設定
いつもーいつもー瞬間ー瞬間ー究めるー工夫ー研究ー怠らないー気分はーテストパイロットー他の車と
距離っをー保てるようにーなったー進歩ー進化ーかな？ーわれはーわれーかれはーかれー互いにー独立
干渉しないー当たり前ー他はーいつもー注視するけどー過敏にーいちいちー反応しないーほっておく
ラブテク
（１）
ステキなーキミー可愛いー細いーシルエットー可愛いー後ろ姿ーキュートなー可愛いーささやきー声
ラインーアルバムー既読のー小さいー文字ーつかないねー2週間以上ーふーんーフェイドアウトーみたいね
イラッとーするけどー良いかもねーこちらもーキミとーおなじー方針でー行きましょうーラインータブレットへ
大きなー画面でー可愛いーキミのー写真ー動画ーきれいなー花々ー面白いー毎日ー毎日ーひたすらー自分をー磨いてね
キラキラーステキにー輝いてねー応援してるからねーじゃねーまたねーなんかーキミにーできそうなー予感ーバイ。
アイスコーヒー（いつもの席で）
豚カツ、野菜サラダ（レタス、ブロッコリー）、きんぴらごぼう、
ご飯（自家精米、美味しい）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？ー想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずね
今をーめちゃー面白いとー想うことかな？
（２）
なーにもー知らないんだー愕然とするよねー本当にーそうだものーなーにもー知らないー事実をー面白い
とー想うことー少しでもー新しいことにー挑戦しようよーそれがー楽なー愉しいー人生のーこつーと
想うよ
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねー本当にー基本ポイントー見つめ直すー今日この頃ー基本ポイント
お師匠様ーボールをー打とうとするとーカット打ちになるよー下半身でー腰でースイングするーはい
（２）
グリップーテンフィンガーー軽ーくーそえてー力まない
（３）
アドレスーもっとーもっとーゆっくりとー慎重に
（４）
雨の日のーマスターズーT,ウッヅー良い顔ー復活ー良いよねーやっぱりースターだよね。
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテの補修だらけーペコペコのー薄ーいー鉄板ー軽ーいー車体ー大好き
いつもーいつもー示適操縦テクー工夫ー研究ー怠らないー真剣ー真剣勝負がー面白い
ラブテク
（１）
ステキなー可愛いー細ーいーシルエットー可愛いー後ろ姿ーキュートなー可愛いーささやきー声ー大好き
写真ー動画ー見直すーやっぱりーかわいいー日曜日ーどこでー何してるのかな？ー相変わらずーラインの
アルバムー既読のー小さいーつかないーイラッとするよねーどうでもいいけどー本当にーフェイドアウト
みたいねーそれもーいいけどーでもねー毎日ー毎日ーひたすらーコツコツーただただー自分をー磨いてね
自分をーキラキラー輝いてねー応援してるからねーじゃねーまたねーバイ。
豚肉のサラダ、舌平目のムニエル、飲茶、かた焼きそば、すいか、バナナ、パイナップル、ブルーベリー
珈琲
オープンサンド（レタス、目玉焼き、トマト）、全粒粉パン（美味しい、茶色の、敷島製パン）
アイスコーヒー（グラス、氷）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？ー想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずねーあのね
しょうがないじゃないーできることーしようよーやれることをーやろうよ
（２）
まずーやってみるーヒトとー触れ合うーふれあいをー毎日ー毎日ーひたすらー続けるー変わるー劇的にね
（ TV 高田 明 ）
（３）
茶の湯ーー和のー業 （ HT 松平 不味）
（４）
トウキョウーあまりー前ほどー魅力的ではーなくなったよねーなんでだろうねーうーんーえーとねーあのね
なんでだろうねー古いものー古い建物ー古いー庭ートウキョウではー浅草ー向島－佃ー日暮里ー谷中ー千駄ヶ谷
とかねーでもー古いーものー日本中にーあるものー見つけるー歓びーだからねーキラキラー新しい
ショッピングモールーレストランもー好きだけどー根本はーなんかー違うよねーだからねートウキョウは
たまにはー行きたいところーだけートウキョウーはではでのー女性ーしっとりしたー風情あるー趣あるー女性が
良いよね
(５)
動物ー絶対音感ーふーんー鎌倉ー猫ー食べて寝るだけー書斎ー煙草ーデイスプレーー壊したー日本ー出来ないんです
何のためにーキミはー生きてるの？ー感覚的にー生きるー違いでー生きるー理屈でー生きるーヒトー世界はー同じへ
スターバックスーグローバリゼーションー世界はー違いでーあふれてるーふーんー梅の花ー子どものころーソメイヨシノ
雑種ークローンー種子出来ないー一斉にー咲くー自然ー嘘つかないー戦争中－昭和１６－２０ー国民学校ー小学2年生
墨塗りー生きるー物差しー少しだけー動いてー一日ー寝ているー猫ーこれで十分ーほかにー何がいるの？ー生きてる
確認作業ーそれだけでー充分ーでもねー猫よりー犬が好き
（TV 養老 孟司 ）
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねーなんかー基本ポイントーまだー分かってないみたいーだよね
やれやれーとほほーしょうがないじゃないーそうなんだからねーそうだよーこつんーボールをー転がす
こつんーがー軽いー感触ーゆるゆるのーグリップー腰のーターンでーこつんーボールをー弾くー良い感じ
ドライビングテク
（１）
古ーいー6気筒ーコンパクトなーコクピットー良い感じー戦闘機みたいねーゼロファイターのーコクピット
シンプルなー計器類ー良い感じー大好きー古いからーもうーこんなのー走っていないよねーふんーこれが
良いんだよー分かったないよね。
（２）
走りなれたー高速道路走行ー下り坂のーカーブー遠くにー町々ー遠くのー山々ー良い景色ーバックミラーに
ギューントー迫ってくるー最新のーシトロエンースポーツセダンーなんだよーまえーオープンじゃないのに
どけどけーなんだよなーイラッとするよねーしょうがないからーウインカー点滅ー左のー車線へー変更した
他山の石ー僕はー絶対にー煽らないよーカッコイイースマートなー走りをー目指そうーいつもーいつも
テストパイロット－のー工夫ー研究ープロのー操縦テクのー向上ー進歩ーをー究める。
ラブテク
（１）
ステキなー可愛いー細ーいー可愛いーシルエットー可愛いー後ろ姿ーキュートなー可愛いーささやきー声
なんだよーイラッとするよねーどうでもいいけどーラインのーアルバムー既読のー小さい文字ーでないなあ
でないなーでー５－１４－からー音沙汰なしーふんーなんだよーフェイドアウトのー方針みたいねーじゃ
こちらもーフェイドアウトでーでもねーなんかーねーなんだかねーでもー大丈夫ですーじゃーバイ。
揚げ豆腐（人参、かぼちゃ）、酢の物（きゅうり）、焼きなす、味噌汁、ご飯（少なめ）
Red Bull( ENERGY DRINK、オーストリア、レッドブル.ジャパン、ベッドの中で）
CALPIS SODA（ アサヒ飲料、ベッドの中で）
Bikkle (SUNTORY、ベッドの中で）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどうー想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずねーあのね
凛としてー堂々とー胸をー張ってるのかなーいつもーいつもー新しいことにー挑戦することかな
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねースイングだろうねーグリップをーゆるゆるにーそえてー持つこと
腰でー下半身でー全身でースイングすることかな
ドライブテク
（１）
古ーいー6気筒ーエンジンオイルー５Lー交換ー少なかったみたいねーオイルのー警告灯ー点灯ーもうー１L
補充する
（２）
走りなれたー高速道路走行ー至適速度ー至適コースーいつもーいつもーただただーこつこつー工夫ー研究ー怠らない
DーレンジーSーDーレンジーマニュアルモードーどれをー選択するかー下り坂のーカーブ走行ー下り坂のーカーブした
トンネル走行
焼き魚、酢の物（わかめ、小えび）、中華スープ、ご飯（少なめ）
ステーキ（美味しい、少しだけ、すじ）、トマト（もらい物、徳島）、ブロッコリー（緑が、きれい）
ミネストローネ、ご飯（少なめ）、ブルガリアのむヨーグルト（ベッドの中で、ブルーベリーミックス）
塩バニラ（オリエンタルベーカリー、ワンちゃんと、おすそ分け、生クリーム）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？－想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずねー今にー満足することかな？
今をー充実感ー充足感ーでー満たすことかな？ー今をー感謝することかな
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねーうーんとねー今ー基本ポイントーできてないねー気付きーあれっー何やってんだ
基本ポイントーひとつーひとつーできてないところーやっていこうー毎日ー毎日ーこつこつーがー大好きー継続がー大好き。
（２）
毎朝ー７AMごろ－練習ー面白いー３０球くらいー手打ちのーヒトー多いみたいねー全身でー下半身ー全部でースイング
ひとつでもー基本ポイントー見つけるーミッションー今朝はねードライビングショットーインパクトからフォロスルー
右手でードライブー右腕をー伸ばすことーいいみたいーシュンとーストレートにーボールー跳んでくーみたいね。
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテの補修だらけーペコペコのー薄ーいー鉄板ー軽ーいー車体ー大好き
走りなれたー山道走行ーダート道走行ー渓流のー綺麗なー水のー流れー見ながらー走るのー大好き
（２）
ダートみちー連続するータイトなーカーブ走行ーバックミラーー追尾してくるーアウディーセダンーどうだろうね
ロックオンされたのかな？ー相手にー圧力感ー切迫感ー感じさせるのはースマートじゃないよねー自分ならーしない。
ラブテク
（１）
ステキなー可愛いー細ーいー可愛いーシルエットー可愛いー後ろ姿ーキュートなー可愛いーささやきー声ー大好き
やれやれーラインーアルバムー既読のー小さい文字ー見れないよねーフェイドアウトーにー向かってるーのかな？
それもー良いかもねー淡ーいー想いー味逢うのもー良いかもねーだけどーきれいなー花々ーなぜかー時計の文字盤
デスク周りードライブの動画をー撮ってるよー既読のー小さい文字ー見たらー送信ーしようかなー毎日ー自分を
磨いてねー毎日ーキラキラー輝いてねー応援してるからねーじゃねーバイ。
珈琲（ 炭火珈琲、チケット終了です、翻訳ツールこれ、面白いよ）
ハンバーグ、中華スープ、ご飯
揚げ魚のみぞれあん、酢の物（きゅうり、小えび、ご飯にのせて）
味噌汁（花の形の、お麩お）、ご飯（少なめ、ためしてガッテン）
カプチーノ（チケットあと1枚です、アイスコーヒーも、飲めますよ、あそう）
スパイス野菜カレー（ごはん、少なめ、２辛い）、コーンサラダ
しゃけ焼き魚、野菜サラダ、（アボガド、レタス、ウインナー、せり、セリ大好き）
味噌汁（せり、香り、好き）、ご飯（たけのこ）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？ーどう想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずね
けんかーしないことかなー相手とーお話ししててもー交渉しててもーくるまにー乗っていても
けんかーしないー感情の頭ーだめだよねーなんでーだめかな？ーうーんとねーけんかの頭は
感情の頭ー動物的なあたまー冷静なー理性の頭ーまるでー別物ーだからねーけんかーしない
楽なー愉しいー人生のーこつーとー想うよーもちろんー自分ともーけんかーしないー自分ー大好き。
(２)
落ちぶれたーとー想わないでー毎日ーちゃんとー生きてればー良い方向にー向かうんだよーそんなもんだよ。
腐らずー毎日ー励むことーだよね （ TV ヒロミ ）
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねーうーんとねーえーとねーあのねー全身でースイングすることかな
下半身ーダイナミックにー動かしてースイングーすることかな。
（２）
アドレスーもっとーゆっくりとー目標設定ーヘッドースタンスをースイング方向ースイングのー強さを
起動を設定ーフェイド軌道ーフック軌道ー高い軌道ー低い軌道ーゆっくりとー設定ー確認してーTAKE OFF
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテの補修だらけーペコペコのー薄ーいー鉄板ー軽ーいー車体ー大好き
走りなれたー高速道路走行ーいつもーいつもーさらなるー上品質のークールなーエレガントなー理性的な
走りをー目指すー目指せーいつもーいつもー至適速度ー至適コース設定ー安全限界ー安定走行ー究める。
ラブテク
（１）
ステキなー可愛いー細ーいーシルエットー可愛いー後ろ姿ーキュートなー可愛いーささやきー声ー大好き
キミのーネームプレートー外されてるーあーあーなんかーなーなんかー淋しいーなんだろうねーうーんとね
でもねーぼんやりーキミのことー想えるのもーキミがーいなくなったー効用かもねーなんかー淡いー感じが
良い感じー好きな感じー余韻ー愉しんでる良い感じーキミは？ーもうーすっかりーフェイドアウトー方向みたい
1週間以上ーラインのーアルバムー既読のー小さい文字ーなしーなんだよーイラッとするよねーどうでもいいけど
いろんなーきれいなー花々ーなんでかー時計の文字盤ーなんでかーデスク周りー写真ーなんでかードライブの
動画ー撮ってるけどー送信ーできないーこのままーフェイドアウトーもーいいかなーため息だけーなみだ滲むだけ
毎日ー自分をー磨いてねー絶対だよー雑事にー紛れないでねー毎日ー自分をー輝かせてねー他のヒトとは
ぜんぜんーちがうーオーラのーキミーもっとーもっとーステキなー可愛いー魅力的なー女性にーなれるからね
じゃねーまたねーバイ。
ミルフィーユ カツ（ブロッコリー）、
めばる煮魚、焼きビーフン、キャベツ、味噌汁、ご飯（少なめ）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？－どう想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずね
いつもーいつもー毎日ー良い感じー良い気をー良いオーラをー保つことー感じてるーことかな？
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねーうーんとねースイングーリズムー感じることかな感じる？
（２）
クラブー軽いものーグリップー添えるだけでー腕のちからー必要ないーヘッドのー重さだけでースイング
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテの補修だらけーペコペコのー薄ーいー鉄板ー軽ーい－車体ー大好き
走りなれたー高速道路走行ー長いー下り坂ー連続するカーブ走行ー至適速度ー至適操縦ーいつもーただただ
工夫ー研究ー怠らない
ラブテク
（１）
ステキなー可愛いー細ーいーシルエットー可愛いー後ろ姿ー大好きー可愛いーキュートなー可愛いーささやきー声
ラインーアルバムーにー既読のー小さい文字ーまだーなしー見てないんだー忙しいみたいーまあーいいかー既読の
小さい文字ー待つだけ
