ひろのメモ

　　　 　　　　　　　　ポタージュスープ、きな粉餅

　　　　　　　　　　　　スルメイカ

  ライフテク

　（１）

　　パワーよりーバランスー見てればー具現化できるー興味があるならー呼吸法ーゆっくり

　　集中ー乱れないー腕からー指先にー意識をーのせるー諦めないー28年－穏やかー５１

　　愛した　　　　

　　（２）

　　　１９９５ー特命ー攻略法ーイチロー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　ＴＶ　）