夕食 鯖塩焼き、ブロッコリーアンチョビ和え、味噌汁、
ご飯（じゃこ）
朝食 スクランブルエッグ、キムチ、味噌汁、ご飯（たらこ、少なめ）
果汁グミ（ふじりんご、明治）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどうーどう想う？－うーんとねーえーとねーあのね
やっぱりー気のーエネルギーー生きるエネルギーー勢いかな？ー迷わないことかな？
（２）
楽なー愉しいー人生のーこつーどうーどう想う？ーうーんとねーえーとねーあのね
凛としたー生きるー姿勢かな？ー無の境地ー陽のー気のー維持かなー修業するーこと
毎日ー毎日ー真剣にー真剣勝負するー気のー持ち方かな？ー気のーパワー維持かな？
（３）
いつもーいつもー人生のーこつー転がってるー見つける－見逃さないーやってみる
自分にー好都合ー利益あるものだけー受け入れるーマイナスはー相手にしないースルーする
毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー自分えおー磨くー自分を輝かせるー眩しいほど
ひたすらーただただーこつこつーバージョンアップースキルアップーステキアップ
魅力アップー真剣にー真剣にーがー面白いーわくわくーどきどきー愉しいー楽しむ。
（４）
どんどんー良い男にーなっているーいつもーいつもー想うんだー一皮ー剥けたーまた
一皮剥けちゃったー想うんだー切り抜けた―やっとー切り抜けたー想うんだ
(５)
人生ー毎日ー毎日ー手をーぬかないー縁ー良い縁にー感謝いっぱいー珪藻土
珪藻のー沈殿物ー寒ブリー宇出津ーザンーブリの粗
（ ＴＶ 能登半島 藤原紀香 ）
（６）
スチーブ.ジュブズーCEOーマッキントッシューiPhoneー指揮ーシリコンバレー
ダグ.キットラスー音声認識ー心があるーiphone4Sーinovationnー芸術的創造性
大切なのはーヒトー先人ー感謝ー流れにー何か－追加したいー駆り立てられたもの
think differenceー革命ー選ばれたヒトー画期的ー変革ー情報ー受信＆発信ー物質
解放ー表現の独立と自由ービル.ゲイツーテクノロジーー新たな文化芸術ー新たなArt
ゴルフテク
（１）
ゴルフプレーーうーんとねーえーとねーあのねー良い感じーちょこちょこーあるんだけど
ドライブショットーOBもあったけどーまずまずーフェアウエー－キープーパターショット
ナイスインもーあったしーでもねースコアーーおんなじー１２０台ー課題は？ードライブショット
アプローチショットーショートー他にーダフリー有るーあるーゴルフ基本のー型ー素振り
練習ー続けるーコースプレーー出来るだけー多くープレーしたいよね
ドライビングテク
（１）
古ーいー6気筒ー走行距離ー１８万ｋｍ－エンジンオイルオイルーエンジン内燃焼ー修理後
若干ーオイルのー燃焼ー続いているーみたいー2ー3週間ごとにーエンジンオイルー１Ｌ
補充するーどれくらいのー消耗か？ー検討中ー結果でー工場へー再ピットインー必要かも
（２）
古ーいー6気筒ーピットイン後ーバックモニターー切り替わらないーモニターー電池で
稼働ー電源ー入ってないみたいー再ピットインー連絡済み
ラブテク
（１）
ラインー消去されちゃったー通信連絡手段ー無くなっちゃったーやれやれーとほほ
だけどねー淡いー微かなー互いのー気持ちのー気分のー感応ーいい気分ー温かいー想い
わくわくーどきどきー愉しむー愉しむべしー互いにー想う？ーだといいけどー互いに
ライバル意識ー毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつーバージョンアップ
スキルアップー魅力アップーピカピカー磨こうねーキラキラー輝こうねー未開発
能力ー伸びしろー無限大ー∞ー未体験ゾーンー未知の領域へー挑戦ーチャレンジ
負けないからねー逢える時はー魅力アップー更にステキにねー絶対だよー奇跡と
幸運の連鎖ーゆめゆめ疑うことなかれー愉しみにねーじゃねーまたねータント
フリードー後ろにー付けばーキミかな？ーどきどきーわくわくーしてるよ。
（２）
何時までもー可愛いーキュートなースレンダーなーキミーキミのー住むー名古屋の街
今日ー行ってみようかな？ー栄ー歩いてーキミをー傍にー感じてー味噌カツーひつまぶし
味噌煮込みうどんー食べてーお茶してーういろうー八丁味噌ー買ってー帰ろうーかな？
（３）
硝子細工みたいーワイングラスみたいにー繊細なー壊れちゃいそうなー気になるーキミ
眠れたの？ー頭ー痛くない？ーよさこい踊りートロンボーンーやってる？ートバ？
キミのー故郷ー佐世保のー港町ー佐世保湾ー大好きなーパワースポットー海峡ー九十九島
東シナ海へー海峡－大村湾へー4本のー高いー電波塔ー長波－ニイタカヤマノボレー発信
ハウステンボスーゴルフ場ー国見山ー八天岳ー黒髪山ー青螺山ー牧山ー腰岳ー虚空蔵山
多良岳ー八幡岳ー天山ー素晴らしいー風景ーイメージーするだけでーパワーもらえるーパワースポット
