チームゆきゆきのランニングレポート

おじさんランナーの日々の"楽走"トレーニング日誌

中川Walk

2016年05月01日 23時28分38秒 | 日記(写真付)

セルフマッサージが功を奏して、ようやく痛みが治まってきました。

お休みの今日はWalkingを行うことにしました。

新中川を上流に4㎞ほどの地点にある亀有のArioを目標にします。

気温が高く、10分も歩かないうちに大汗です。

 

中川もしばらく来ないうちに、いつの間にか堤防の上が舗装されてました!

振り返ってみると

 

真夏の陽気で大汗でしたが、往復8㎞のWalkを楽しみました。

 


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