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手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

手を使えば使う程、免疫力が低下します。

2020-06-22 12:33:51 | 健康

免疫力、病気を治す手足の動かし方

手を使えば使う程、免疫力が低下します。

 

手を使えば使う程、免疫力が低下します。

反対に、足を使えば使う程、

免疫力が上がります。

 

手も含めて、上半身を使うと、

頸から背中の筋肉が硬くなります。

そうすると、

交感神経が常に働いている状態になります。

この時、

足の筋肉の支えがあれば、

筋肉の緊張が起き難くなります。

全ての上半身の動きは、

下半身の筋肉の力で支えられています。


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