新しい相棒(´∀｀)

体重　51.6
体脂肪率　24.1

運動　踏み台２時間くらいでノルマクリア♪


今日、新しいオムロンのカラダスキャンがやってきました～＾＾
機種はたぶん古いものだと思うのだけど、両手両足で測れて、体重と体脂肪率が出たらあとはまあ、どうでもいいかな＾＾

なんか、今まではお風呂上りにはかってたのですが、そうすると正確に測れないらしい・・・ので、これからは朝起床時に測ろうかなぁと思います＾＾・・・忘れなきゃいいんだけど(￣∇￣;)

とりあえず、上記は風呂上りのモノですが・・・体重・・・増えたかな＾＾；

いや、機械が変わるとまったくの仕切り直しになるので、これからはこの相棒で、５０キロ切りを目指していきます＾＾

がんばるぞ～＾＾



朝食
トースト
卵焼き
野菜炒め
バナナ
カフェオレ



昼食
ごはん　半分
冷奴のたまねぎかけ
みたらし団子


昼ぎりぎりまで着付けの練習してたので、お昼がぐだぐだすぎです(￣∇￣;)


おやつ
生姜ドリンク



夕食
ごはん
から揚げ、レタス、プチトマト
コンソメスープ


から揚げちょっと多めにつまみ食いしちゃった＾＾；



明日はだんなちんが５時２０分には出勤するので、そのあとガンガン踏み台やりますよ～＾＾


てくてくちゃんと数数えてくれますように★


明日も頑張りますｖ


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