眠いので記録だけ＾＾；

朝　体重　51.0　体脂肪　25.8
夜　体重　51.7　体脂肪　24.1


踏み台朝のうちにノルマクリア＾＾


朝食
トースト
卵焼き
野菜炒め
バナナ
カフェオレ



昼食
サラダ
カルボナーラ

ちょっと食べ過ぎました(￣∇￣；)


夕食
ごはん
味噌汁
餃子



あしたもノルマ目指して頑張ります＾＾


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