「喜怒哀楽」 は人が持つ様々な感情のうち、代表的な原初感情を表した四字熟語
数年前まで私は不快には感じても、怒りを感じることがなかった。
今だから分かることだけど、それは 恐れからくる自己防衛機制 だった。
内向的で小心な性格ゆえでもある。
けれどその性格のお陰で他者とのあからさまな対立は避けられても来た。
３年前の夏、自分の存在にたいする否定的な価値観が、肯定的な価値観に変わった。
肯定的な価値観に変わってから徐々に、自尊心が芽生えはじめた。
今年の１０月には、寝ている時に激しい怒りが込み上げて来て驚愕した!(￣□￣;)
!!
生まれてこのかた初めてのことで、戸惑った (ーー;)ん、ん～ん
一昨日の夜からだなぁ…１１月最後の用事が終わったこともあってか、怒りがぷつぷつ出て来た。
昨日は午後には寝室に引き籠もった。ビールを持ち込み、携帯の電源を切った（昨日思いついた(^w^ゞ）
怒りの原因は、今年の１２月は気楽に過ごせるぅ～
と心底楽しみにしていた…それが破られたことだ。
今だから分かることだけど、それは 恐れからくる自己防衛機制 だった。
内向的で小心な性格ゆえでもある。
けれどその性格のお陰で他者とのあからさまな対立は避けられても来た。
３年前の夏、自分の存在にたいする否定的な価値観が、肯定的な価値観に変わった。
肯定的な価値観に変わってから徐々に、自尊心が芽生えはじめた。
今年の１０月には、寝ている時に激しい怒りが込み上げて来て驚愕した!(￣□￣;)
!!生まれてこのかた初めてのことで、戸惑った (ーー;)
ん、ん～ん一昨日の夜からだなぁ…１１月最後の用事が終わったこともあってか、怒りがぷつぷつ出て来た。
昨日は午後には寝室に引き籠もった。ビールを持ち込み、携帯の電源を切った（昨日思いついた(^w^ゞ）
怒りの原因は、今年の１２月は気楽に過ごせるぅ～
と心底楽しみにしていた…それが破られたことだ。この怒りは私の純な心 純な心を私は認知する
そして私は覚悟するよ この事柄を受け容れる
あとは自然な感情の放物線にまかせよう…っと
（ お布団干して 掃除して 私なりに 出来ることを 淡々と… 状況はかんばしくないけどネ ）
そして私は覚悟するよ この事柄を受け容れる
あとは自然な感情の放物線にまかせよう…っと
（ お布団干して 掃除して 私なりに 出来ることを 淡々と… 状況はかんばしくないけどネ ）
にほんブログ村
にほんブログ村よろしかったらクリックをお願いします(^^)b
亀さんかな～と思っていたの(^^ゞ
お久しぶりですね(@^▽^@)
f^_^;)ポリポリ
いえいえ、忙しくはないの
最近の私の辞書には「忙しい」「料理」「掃除」と言う文字はないくらいに…。
亀さん化しないように・・・とは思ってるけどσ(^ｍ^;)
一緒に、私なりに頑張るね～
久々にブログのぞきに来ちゃいました。
はるさんの『怒』は、なかなか想像できないけど、今年の１２月もお忙しくなるのですね。
私も、例年以上にドタバタな師走になりそうです。
昨年パスした大掃除、今年は否が応にも頑張らないといけない状況になったので、早々に着手しないとなぁーと思っています。
一緒に頑張りましょうね。