体

痛い。

これはきのうのシクロクロスでの筋肉痛か？
であればウハウハなんやけど、どうも右半身に痛みが偏っている・・・
もしかして、派手に転んだあれか？？？もしかせんけどそれだ！！

そんな体に鞭打って本日も自転車通勤、軽めに。←いつ強めになるのだ！

昨日仕入れたありがたいアドバイスをもとにポジションを変更。

これで新たな世界の幕開け！！なわけないよな。

昨日の結果から次へむけて
その１
自分は重たいギアを回すのが・・・苦手だ！！←きのうやっと気がついた。
つまり筋力不足だ！致命的欠陥かも・・・
その２
わかっていたけど、インターバルに弱い、超弱い。
その３
自転車の扱いが下手だ！すぐこける。
神の言葉、「人間がイランことせなんだら自転車は勝手に進む」

このあたりあらためて意識しながら、自転車・・・乗ってみよっかな。