Yoga

朝～

雨～



ヨガの練習～



始まる前にジェニーがとったエーカーパーダシールシャサナアサナについて質問



彼女はな～んの事なく
ポーズをとった
柔らかく足首が首にすいつくように。。


力任せでなく
スッ～と

そのアサナに対しての練習からさらに前練習を教えてもらったので、


やってみよう

すべては練習～

また楽しくなっちゃう～


ありがとうジェニー




aloha　mako