自分時間

今日のYOGA



とても！


とても！


ためになった時間


力をぬくって


大変





改めて


勉強になり


あらためて


ヨガって



奥深く


実践しなければ


わからない事がたくさん



やっぱり、、



ず～と



続けたい






私のからだを二人かがりで
引っ張ったり、、
押したり、、



アジャストしてくれた


チエコさん！



＆



初めてお会いした方！


ありがとうございました




楽しい自分時間


aloha mako