108回 スーリャ・ナマスカーラ

昨日が仕事納めで新年に向けて頂き物をしました
ありがとうございます！






2014年も今日が最後です


今年も大変お世話になりました。


周りの方々に支えられて無事一年が終わろうとしています。


今年最後のyoga


108回スーリャナマスカーラ


今年一年のいろんな想い


一年の浄化と清らかな心で新しい年を迎えたくて、


108回










77回あたりから


肩が、、、



88回あたりから



また肩が、、



100回突入すると

わからなくなってきた～～（笑）



108回




達成感‼️



ぁ～～


やり遂げた～～








今年最後のyoga


充実



皆様、今年一年ありがとうございました
本当にありがとうございました




来年もよろしくお願い致します







aloha mako🌴