YOGA

長年ヨガを続けている方に歳を重ねるにつれて練習は？の問に

練習を心から楽しんでいます
って

素晴らしい～♡


これです！

年齢と共にいろいろな変化もあるかと思いますが、、、
先ずは楽しみながら！デスよね！

楽しいからこそ続く、、、


私は難しく考えずに
っていうか、単純なので
練習ごとに感じるままを受け止めています

今日もヨガができてうれし～いってね（笑）

楽し～いって！

♡♡（＾Ｏ＾☆♪♡♡





あい ♡LOVE ♡ よが



aloha mako