休日

天気がいい～～


今朝の

朝練







体は色々とこたえてくれる

何も問いかけてないのに（笑）

勝手に

あーでもないよ

こーでもないよ

ここはちょいとちから抜いたら？

ここはもぅちょいと引き上げたら？

ぁ～

楽しい～

楽しいわ～

できないところも

少しづつ

いつまでたっても苦手意識があるポーズも

チャレンジ


最近の休日は朝練が早く

後の時間が有効に使え充実してる

ナイスな休日





さぁ～～


今日も


1日楽しもォ～～









aloha mako🌴