Yoga

今日はIYCで練習

日曜の楽しみ

今日の気持ち良くできたアサナ
バックベンド

しばらく練習をサボった時のバックベンドはただ辛いだけで苦しみのアサナになっていたけど、

今日は伸びを感じながら出来た～


楽し～い


aloha　mako